Salud
Propiedades del vino para la salud
Su aroma atrayente, delicado e intenso sabor y esta tonalidad tan característica e hipnotizadora hacen del vino uno de los manjares protagonistas de nuestros encuentros y…
Categoría · Blog de Cosas de Mujer
Salud
Artículos sobre el cuidado de la salud y el bienestar de las mujeres.
Salud
Beneficios del café verde para la salud de la mujer
El café negro es una de las bebidas más consumidas en España, aunque son pocos los que añaden el café verde en su dieta diaria. Se…
Salud
Cómo evitar la depresión estacional
Los cambios de estación afectan no sólo a nuestros hábitos, sino también a nuestro estado de ánimo. Se dice que esto se agrava sobre todo con…
Salud
Cómo prevenir el olor vaginal
Uno de los problemas que más avergüenzan a las mujeres es el olor vaginal, que puede llegar a afectar a la vida sexual e incluso social…
Salud
Beneficios de la remolacha
La remolacha es una de las hortalizas más consumidas y energéticas, pues los muchos beneficios de la remolacha para la salud la hacen muy recomendable para…
Salud
Charhadas, la mejor web para mamás
¿Tienes dudas sobre cuáles son los cuidados esenciales que precisa tu pequeño durante sus primeros meses de vida?, ¿qué pasos fundamentales has de dar durante tu…
Salud
Beneficios de la clara de huevo para la mujer
A menudo se dice que el huevo propicia la aparición de colesterol y que es perjudicial para el organismo. Pero lo cierto es que la mayoría…
Salud
¿Por qué consumir manzanas Val Venosta?
¿Te gusta el sabor de las manzanas? , más allá de sus usos meramente culinarios, esta fruta contiene una completa serie de vitaminas y minerales que ayudarán a fortalecer…
Salud
¿Qué saber antes de comprar las sábanas del dormitorio?
El descanso es uno de los hábitos más importantes a incluir en nuestra vida diaria para reponer nuestro cuerpo y mente después de un día intenso. Para conseguir un sueño reparador,…
Salud
Las mejores apps para practicar ejercicio
Muchos de nosotros solemos plantearnos un cambio en nuestra rutina diaria con el fin de mejorar nuestra salud y calidad de vida, pero pocas veces cumplimos…
Salud
Beneficios de los Batidos naturales de frutas
Uno de los alimentos más saludables y apetitosos son los batidos naturales de frutas. Elaborados con lácteos y frutas, contienen una buena cantidad de vitaminas, además…
Salud
Remedios caseros para la cistitis
Hoy en nuestro blog de mujer os vamos a dar unos remedios caseros para la cistitis. Se trata de una inflamación de la vejiga urinaria que puede…
Salud
Cómo tratar la depresión crónica
La depresión crónica es una de las enfermedades psicológicas más comunes en la actualidad. Son muchos los estudios que han surgido acerca de la misma, y…
Salud
Ejercicios para mejorar la flexibilidad
Con el paso de los años y la falta de ejercicio físico nuestros músculos pierden flexibilidad. Por este motivo tenemos que esforzarnos por mantener nuestro cuerpo…
Salud
¿Qué comer para desintoxicarnos después de Navidad?
Si hay una época del año en la que abusamos de las comidas abundantes y del alcohol, es la Navidad. Son unos días en los que…
Salud
¿Cuáles son los principales sustitutos del azúcar?
Un nivel demasiado alto de azúcar en nuestro organismo puede provocar graves consecuencias, como la aparición de hipoglucemia. Para evitarlo, conviene utilizar a menudo los llamados…
Salud
Cómo tonificar el cuerpo de forma saludable
¿Quieres acabar con esa grasa acumulada en determinadas zonas de tu cuerpo y alcanzar el estado de tonificación deseado para lucir una figura bella y saludable?,…
Salud
¿Qué es la psicología positiva?
Puede que hayamos escuchado hablar de la llamada psicología positiva, aunque pocas veces se nos ofrece una definición clara sobre ella. Este concepto se está haciendo…
Salud
Las mascotas aumentan nuestra autoestima
¿No te respetas ni te quieres a ti misma?, ¿te cuesta aceptar cómo eres tanto física como personalmente?, la falta de autoestima se convierte hoy en…
Salud
¿Cuáles son las principales fases de los sueños?
Puede definirse al sueño como ese momento en que el cuerpo se relaja completamente, interrumpe el movimiento y la capacidad sensorial, y recupera la energía gastada…
Salud
Beneficios de la dieta de la avena
La avena es uno de los cereales más completos y beneficiosos para la salud, pues ayuda a eliminar toxinas, es muy rica en vitamina B1 y…
Salud
Homeopatía para tratar el insomnio
¿No eres capaz de conciliar el sueño y, por lo tanto, aportar el descanso que tu cuerpo y mente necesitan?, la homeopatía de los Laboratorios BOIRON…
Salud
Infección vaginal: síntomas y tratamientos
Se estima que toda mujer sufre alguna vez en su vida algún tipo de vaginitis o infección vaginal. Este problema es muy común, y puede estar…
Salud
Haz Más: ¿aprovechas tu vida al máximo?
¿Realmente aprovechar cada instante de tu vida al misma y no dejas pasar la oportunidad de disfrutar de tu tiempo libre y disfrutar con lo que…
Salud
Cómo prepararse para una mamografía
Pocas personas no han oído hablar de la mamografía, una prueba muy común para el estudio de las mamas. Es fundamental para detectar el cáncer de…
Salud
¿Qué es el quiromasaje?
Hace varios años que venimos viendo cómo la técnica del quiromasaje va tomando fuerza en España. Basado únicamente en los movimientos con las manos y en…
Salud
¿Por qué nos cuesta afrontar los cambios?
Cuando algo cambia en nuestra vida, normalmente sentimos miedo, inseguridad y estrés, incluso cuando el cambio es supuestamente positivo. Esto ocurre porque el ser humano valora…
Salud
Ejercicios para fortalecer las piernas
Las piernas son una de las partes del cuerpo más sexys en una mujer. Por ello, y por cuestiones de salud, debemos esforzarnos por mantenerlas fuertes…
Salud
Propiedades de la chirimoya
En esta ocasión en nuestro blog de mujer vamos a contaros los beneficios y las propiedades de la chirimoya. La chirimoya es una de las frutas…
Salud
¿Qué es el Cerebro emocional?
El cerebro es sin duda el órgano más complejo de nuestro cuerpo, y el que rige nuestros pensamientos y emociones. Puede decirse que se compone de…