Salud
Cómo tratar la candidiasis vaginal
Hoy vamos a explicarte cómo tratar la candidiasis vaginal que es un tipo de infección producida por el crecimiento de un hongo común llamado Candida, especialmente la…
Categoría · Blog de Cosas de Mujer
Salud
Artículos sobre el cuidado de la salud y el bienestar de las mujeres.
Salud
10 ejercicios para evitar dolores menstruales
El dolor en el abdomen es sin duda el mayor inconveniente de la llegada de la menstruación. Mientras que algunas mujeres apenas lo notan, otras llegan…
Salud
Beneficios de la papaya para el período menstrual
Son muchas las teorías que hablan de la influencia y los beneficios de la papaya sobre el período menstrual. Se dice que esta fruta es capaz…
Salud
Las mejores infusiones para eliminar toxinas
Ya hemos visto en otros post los beneficios de distintas infusiones para nuestra salud, en esta ocasión vamos a centrarnos en ver cuales son las mejores…
Salud
10 ejercicios kegel para la mujer
¿Has oído hablar de los ejercicios de Kegel para la mujer?. Son muy útiles para nuestra salud y hoy os vamos a explicar como hacerlos correctamente. Los músculos pélvicos…
Salud
¿Cuánto necesitamos descansar?
¿Cuántas horas necesitamos descansar realmente?, ¿dormimos todo lo que nuestro cuerpo y mente precisan para funcionar cada día con fuerza y energías renovadas?, en nuestro blog de Mujer os…
Salud
Aceite de onagra para el síndrome premenstrual
Uno de los remedios naturales para calmar las molestias del síndrome premenstrual es el aceite de onagra. Proveniente de la semilla de la planta del mismo…
Salud
Beneficios de los vegetales blancos para la mujer
Siguiendo con nuestros post sobre los beneficios que aportan a nuestra salud los distintos alimentos, hoy os vamos a contar cuales son los beneficios de los…
Salud
Consejos para evitar la hinchazón después de comer
A veces al terminar de comer sentimos pesadez e hinchazón en el estómago, lo que nos provoca un gran malestar físico. Para ayudarte con este molesto…
Salud
Apps de fitness para la mujer
Son muchos los casos en los que la economía no nos permite apuntarnos a un gimnasio. Afortunadamente, hoy en día disponemos de muchas opciones para hacer…
Salud
¿Es conveniente dormir con sujetador?
Son muchas las mujeres que se plantean si es conveniente o no dormir con sujetador, y muchas las opiniones que encontramos al respecto. Mientras algunas piensan…
Salud
Beneficios de la Homeopatía para el postparto
¿Sientes cierta tristeza o ansiedad después del embarazo?, en el período conocido como cuarentena, el cuerpo y estado de ánimo de la mujer empieza a sufrir una serie de cambios que nos…
Salud
Remedios caseros para aliviar los dolores de cabeza
El dolor de cabeza es una de las molestias más comunes actualmente, por ello vamos a intentar ayudarte dándote unos remedios caseros para aliviar los dolores…
Salud
Lonchas de queso para una comida rápida y saludable
¿Sabías que lo saludable y lo sabroso no son conceptos incompatibles y que pueden reunirse en una misma delicia culinaria?, desde nuestro blog de Mujer os proponemos una forma sencilla y práctica…
Salud
¿Cómo protegernos de los químicos que nos rodean?
¿Hasta qué punto la contaminación puede afectar a nuestra propia salud y la de quienes se encuentran a nuestro alrededor?, a todo ello hay que añadir…
Salud
Beneficios del Té de Canela
El té de canela es económico, sabroso y fácil de preparar, y además contiene importantes propiedades para la salud. Posee un buen número de beneficios medicinales…
Salud
¿Que hacer para dormir por la noche?
¿Tienes dificultades para dormir por la noche y aportar el descanso que tu cuerpo y mente se merecen?, la ansiedad, la depresión, la alimentación o un colchón inadecuado pueden…
Salud
¿Qué es el Síndrome de Turner?
¿Sabes qué es el Síndrome de Turner?, nos encontramos ante un trastorno genético que afecta a las mujeres y está causado por una pérdida total o parcial…
Salud
¿Qué es el ejercicio mindfulness?
¿Conoces en qué consiste el ejercicio mindfulness?, la atención plena o mindfulness no consiste en relajarse, aunque relajarse sí es un efecto de la práctica del…
Salud
Los 10 mejores ejercicios de zumba
Como sabemos, el baile aporta importantes beneficios para el cuerpo y la mente, por lo que muchas disciplinas deportivas se basan en este ejercicio. Un ejemplo…
Salud
Quesitos para una mayor vitalidad
¿Estás sometida a mucha presión en tu vida diaria y apenas te quedan fuerzas para seguir adelante?, en la amplia variedad de quesitos Mini Babybel encontrarás…
Salud
¿Qué alimentos comer si tengo dolor de cabeza?
El dolor de cabeza es uno de los más molestos que hay, si sufres habitualmente de estos dolores te has preguntado alguna vez ¿qué alimentos comer si tengo…
Salud
Dormir bien con Aquilea Sueño
¿Tienes problemas para conciliar el sueño y permanecer dormido?, el estrés, las preocupaciones de nuestra vida diaria, ya sea a nivel personal o profesional, así como otros muchos factores…
Salud
Tipos de leche: los más saludables para la mujer
Se habla mucho sobre qué tipo de leche es la más saludable para el organismo humano: proveniente de animales, de soja, de arroz, etc. Cada una…
Salud
Cómo prevenir el Síndrome Visual Informático
¿Has oído hablar del llamado Síndrome Visual Informático, tan común hoy en día, especialmente en las nuevas generaciones dependientes de las nuevas tecnologías?, sequedad, enrojecimiento, picor o visión…
Salud
Carrera de la Mujer 2014: crea tu propio dorsal
El esfuerzo por seguir adelante, a pesar de los muchos obstáculos que nos impone la vida, es una labor encomiable que muchas mujeres llevan a cabo…
Salud
Pastillas para adelgazar: riesgos y precauciones
Las pastillas para adelgazar nos prometen perder peso de forma rápida y segura, muchas veces sin siquiera guardar dieta o hacer deporte. Algunas están a la…
Salud
Tengo miedo, 10 técnicas para vencerlo
¿Tienes miedo a la oscuridad, al fracaso o a no ser aceptado por los demás?, desde nuestro blog de Mujer te proponemos 10 técnicas para vencerlo.…
Salud
Cómo tratar los miomas en el embarazo
Los miomas, conocidos como fibromas o pólipos uterinos son tumores no cancerosos en el útero, que crecen en el tejido muscular del útero, en el exterior…
Salud
Los biberones y chupetes más dulces para tu bebé, Nuk Cupcake School
¿Tienes pensado comprar un nuevo biberón a tu bebé pero no sabes cuál puede ser el más apropiado del mercado?, NUK lanza una nueva, divertida y…