Con la llegada del verano disponemos de mayor tiempo para leer y qué mejor forma de hacerlo que con un libro interesante que trate sobre la importancia del autoestima, la superación y valorarse tal y como somos. ¿Quieres saber cuáles son los mejores libros sobre autoestima para este verano según nuestra opinión?
Etiqueta: autoestima
Las mascotas aumentan nuestra autoestima
¿No te respetas ni te quieres a ti misma?, ¿te cuesta aceptar cómo eres tanto física como personalmente?, la falta de autoestima se convierte hoy en día en uno de los caballos de batalla contra los que muchas personas se ven en la obligación de luchar. Últimos estudios confirman que el mero hecho de contar …
Cómo conseguir ser más asertiva
La asertividad es una de las virtudes más valoradas en un individuo, tanto en su vida privada como en el campo laboral. La persona asertiva conoce cuáles son sus derechos y la forma de defenderlos, lo que la ayuda a crecer y a madurar de manera sana, respetándose a sí misma y a los demás.
Cómo evitar que te afecten los pensamientos negativos de los demás
Tarde o temprano nos cruzaremos con ese tipo de personas de carácter negativo, cuya mayor afición consiste en dañar a los demás mediante críticas y comentarios hirientes. Desafortunadamente, encontrarse con ellas es inevitable, pues pueden aparecer en cualquier momento y lugar, ser compañeros de trabajo, vecinos, supuestos amigos e incluso familiares.
Cómo aumentar la seguridad en ti misma
Todos hemos escuchado alguna vez que la imagen que tenemos sobre nosotros mismos es precisamente la que proyectamos hacia los demás, dando una impresión negativa y autocompasiva. Y aunque suene a tópico, debemos tener presente que la seguridad en nosotros mismos es la mejor arma para lograr nuestros objetivos; por ello es importante que aprendamos …
Cómo mejorar la autoestima a través de la música
La música es maravillosa. Transporta nuestra mente y vitalidad hacia nuestro verdadero Yo. Las notas musicales, compases, acordes, ritmos, estilos, ejercen una influencia muy positiva en la vida de las personas.
Consejos para tener éxito en la vida
El éxito es uno de los estados más ansiados por el ser humano y al mismo tiempo más difíciles de alcanzar. Su definición es diferente para cada persona, ya que depende de su carácter y sus metas. Sin embargo, podemos decir que la realización personal es el gran punto común entre todos aquellos que buscan …
Consejos para combatir la ansiedad por desempleo
La crisis actual está representando un grave problema para las familias. Tanto padres como madres se ven en situaciones desesperadas al encontrarse sin empleo y con múltiples facturas por pagar cada mes. Los compromisos bancarios, las deudas con amigos y familiares, las cuotas de bienes domésticos, etc. se convierten en situaciones estresantes y deprimentes para …
Trucos para que las críticas no te afecten
Muchas veces fingimos que las críticas de los demás no nos afectan lo más mínimo, pero no es cierto. Solemos escuchar como consuelo la frase “No hagas caso a lo que digan” pero esto es una tarea imposible cuando la opinión de los que nos rodean nos influye hasta llegar a obsesionarnos.
Un ejemplo de superación, Amparo Moraleda
Amparo Moraleda es un ejemplo de superación a seguir por muchas mujeres. Es la primera mujer Licenciada en una Ingeniería Industrial que consigue el puesto de presidente de una gran empresa internacional como es IBM.
