Las vitaminas son compuestos esenciales para el correcto funcionamiento del organismo y para lograr índices de bienestar adecuados. En el caso de las mujeres algunas son imprescindibles para su salud. ¿Cuáles son las mejores vitaminas para la mujer? Te lo contamos. Las vitaminas imprescindibles para la mujer – Ácido fólico. Es un tipo de vitamina B que ayuda a combatir anemias, interviene …
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Multicentrum Mujer, multivitamínico para sentirte más vital
Los descuidos en la alimentación diaria, llevar una dieta desequilibrada, el consumo de determinados productos dañinos para la salud como el tabaco o el alcohol en cantidades extremas, determinados medicamentos o una inadecuada cocción y/o conservación de las comidas podrían explicar las carencias nutricionales a las que nos vemos sometidos muchos de nosotros. Complementos como …
Alimentos ricos en vitamina C
La carencia de vitamina C nos provoca debilidad muscular, depresiones, dificultad de cicatrización, anemia o problemas digestivos, entre otros problemas de salud. Además, consumir alimentos ricos en vitamina C nos protege contra resfriados y gripes, ya que aumenta las defensas reduciendo la posibilidad de ataques de virus y bacterias a nuestro organismo. ¿Qué alimentos tienen …
Alimentos que aumentan tus defensas
Nuestro cuerpo está expuesto constantemente a miles de bacterias y sustancias patógenas que pueden derivar en diferentes enfermedades. El sistema inmunológico se encarga de proteger al organismo de estas posibles infecciones, pero somos nosotros los responsables de cuidarlo y mantenerlo fuerte en beneficio de nuestra salud. La mejor forma de fortalecer el sistema inmunitario es …
Propiedades de la levadura de cerveza
La levadura de cerveza es un alimento que, a pesar de obtenerse durante el proceso de elaboración de esta bebida, no contiene alcohol. Este producto natural está dotado de una infinidad de propiedades beneficiosas para el organismo que lo convierten en un complemento ideal para una alimentación sana y equilibrada.
Recupera tu vitalidad con Kiwis ZESPRI®
El estrés se convierte en uno de los grandes pilares de nuestra sociedad y afecta al amplio conjunto de la población llegando a ser responsable de muy diversas enfermedades. El desgaste al que está sometido el ser humano en su trabajo diario provoca la disminución de nuestras defensas y reservas de energía. La mujer y …
Complementa tu dieta con Supradyn Siluet Control
¿Ya has empezado la operación bikini? Con la llegada del verano todas entramos en un periodo de dieta estricto con el único objetivo: perder el máximo de peso en pocos meses. Muchas veces, nos olvidamos de tomar las vitaminas indispensables que nuestro cuerpo necesita o simplemente las perdemos como hirviendo las verduras o pelando la …
Vitaminas para la piel
Es realmente necesario para nuestro cuerpo comer alimentos frescos y ricos en agua para sentirnos plenas y lucir una piel radiante. Te invitamos a leer más y seguir algunos consejos.
