Dentro de la medicina alternativa destaca la cromoterapia, una técnica que hace uso de los colores para detectar enfermedades, tratarlas y modificar estados de ánimo. Se trata de un método de armonización que afecta a la parte psíquica y física del ser humano, intentando establecer un equilibrio entre ambas. Os contamos para qué sirve la …
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Usos medicinales del cannabis
¿Has oído hablar de las propiedades medicinales y terapéuticas del cannabis para la salud?, una de las plantas más polémicas de los últimos años, cuyo recorrido legislativo ha sido arduo en nuestra sociedad, presenta una serie de virtudes que pueden resultar de interés para la mejora de nuestro bienestar físico y mental, hoy os contamos …
Cómo tratar la depresión crónica
La depresión crónica es una de las enfermedades psicológicas más comunes en la actualidad. Son muchos los estudios que han surgido acerca de la misma, y muchos los debates sobre si se trata de un trastorno del ánimo o de un tipo concreto de personalidad. De la manera que sea, hay que combatir los síntomas …
Homeopatía para tratar el insomnio
¿No eres capaz de conciliar el sueño y, por lo tanto, aportar el descanso que tu cuerpo y mente necesitan?, la homeopatía de los Laboratorios BOIRON puede ofrecerte la ayuda que necesitas a través de alguno de sus muchos medicamentos , ¿los quieres conocer?
Terapias para calmar la ansiedad
En un post anterior, ya te recomendábamos alimentos que ayudaran a calmar la ansiedad que puede surgir en algunos momentos. Hoy lo que vamos a mostrar son diversas terapias eficaces contra esta ansiedad. El primer consejo para intentar paliar una ansiedad inmediata es respirar profundo durante, por lo menos, un minuto. Parece algo sencillo, …
Terapias energéticas: Reiki y Qi Gong
Ambas son terapias energéticas, es decir que se basan en la energía vital que poseen todas las cosas en este mundo físico y material. Comencemos por el Qi Gong o Chi KUng: Antaño conocido como Dao Yong, su significado es trabajo sobre la energía vital. Son ejercicios que se realizan a través de suaves movimientos …
Relajación en la ciudad
Tenemos una vida demasiado rápida, trabajamos muchas horas, nos movemos por la ciudad con prisa, apenas dormidos y comemos poco y mal. Esto, debe cambiar a ritmo de terapias naturales y relajantes.
