Se dice que cada uno de nuestros sueños tiene un significado oculto, que reflejan nuestros miedos, deseos y pensamientos más profundos. A través de ellos podemos comprobar lo que se esconde en nuestro subconsciente, aunque muchas veces es difícil saber lo que quieren decirnos, ya que nos ofrecen imágenes confusas que no siempre están relacionadas …
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Colchones para conciliar el sueño
El sueño es el hálito de vida que nos permitirá superar los muchos obstáculos presentes en nuestro camino cada nuevo amanecer, pero también se conforma como el hábito que nos permitirá sobrevivir a los avatares del tiempo y disfrutar de una buena salud, ¿sabías que el tipo de colchón puede influir en nuestro descanso?, te aconsejamos sobre …
Cómo tratar la apnea del sueño
¿Sabes cómo tratar la apnea del sueño? nos encontramos ante un trastorno que nos impide dormir bien, haciendo que no podamos alcanzar el sueño profundo, y por tanto, descansar adecuadamente. Con el tiempo, puede incluso provocar problemas cardiovasculares y efectos negativos, por lo que es fundamental tomar medidas al respecto. Los síntomas más comunes de la …
¿Cuáles son las principales fases de los sueños?
Puede definirse al sueño como ese momento en que el cuerpo se relaja completamente, interrumpe el movimiento y la capacidad sensorial, y recupera la energía gastada durante el día. Es un proceso durante el cual tienen lugar varios cambios físicos y psíquicos que están divididos en unas determinadas fases. Distinguimos dos grandes etapas del sueño …
¿Por qué tenemos Pesadillas?
A todos nos ha pasado: hemos despertado de golpe, asustados, a causa de un sueño negativo que nos ha aterrorizado. A estos sueños se les conoce con el nombre de pesadillas, y tanto sus causas como sus significados no están claramente definidos actualmente. Sin embargo, son muchas las teorías que la ciencia ha elaborado para …
Terror nocturno: cómo vencerlo
El terror nocturno es un trastorno del sueño inscrito dentro del grupo de las parasomnias, que provoca en las personas que lo padecen despertares bruscos y episodios de auténtico terror. Mucho más común en niños que en adultos, este problema puede afectar gravemente a la salud de quien lo sufre, y no tiene un tratamiento …
¿Por qué dejamos de creer en nuestros sueños?
Cuando somos niños tenemos la capacidad de soñar sin límites, de creer que todo es posible y de que seremos capaces de hacer lo que nos propongamos, sin obstáculos, límites, vergüenza o temor al qué dirán. Además, los más pequeños poseen mucha más creatividad, energía, motivación, imaginación y capacidad de improvisación, lo que les permite …
¿Qué nos dicen los sueños?
Los posibles mensajes ocultos de los sueños siempre han constituido un verdadero misterio tanto para la ciencia como para todas las personas que busquen un significado o utilidad en su desciframiento. Considerados como meras representaciones fantásticas del inconsciente por unos, para otros representan mucho más que eso: señales de hechos que ocurrirán en el futuro, …
Atrevernos a soñar
«Soñar un mundo distinto, soñar un mundo mejor, un mundo más abierto, distinto al de hoy». G.A. Soñar es una maravillosa particularidad que tenemos los seres humanos. Los especialistas en este campo siguen investigando para ver cómo y de qué forma se producen los sueños.
Dónde pedir un Crédito
El duro trabajo en casa y en la empresa, cuidado de los niños y resto de la familia, además de otros quehaceres diarios se presentan como una oscura y estresante realidad difícil de sobrellevar. Los sueños constituyen el lugar donde te puedes refugiar para disfrutar de aquello que verdaderamente te gustaría vivir y sentir en …
