Prepararse para una citología vaginal conlleva la puesta en práctica de una serie de medidas que harán el desarrollo de la prueba más llevadero y evitará innecesarias complicaciones. ¿Qué es la citología vaginal? Una citología vaginal es una prueba médica a través de la cual se raspan células en torno al cuello del útero. Esas …
Etiqueta: salud mental
Rencor: cómo superarlo
Sentir rencor ante ciertas situaciones es algo totalmente lógico, especialmente cuando nos sentimos traicionados por aquellas personas en las que más confiábamos. No obstante, una vez pasado algo de tiempo, albergar ese sentimiento en nuestro interior nos perjudicará hasta el punto de debilitar nuestra salud psicológica.
Influencia de las plantas en la salud emocional
Está comprobada la buena influencia que tienen las plantas sobre nuestra salud emocional. Es recomendable incorporarlas en casa, en el trabajo y sobretodo para personas que atraviesan una enfermedad, ya que se recuperarán mejor y más rápido. Las plantas ayudan a mejorar la salud emocional Estudios realizados con pacientes con desequilibrios mentales dan como resultado …
¿Qué es la gimnasia antroposófica?
Basada sobre los principios antroposóficos de armonía con lo real, la gimnasia Bothmer es una serie de movimientos pensados para situar al ser humano en el espacio y modificar el cuerpo y el espíritu al mismo tiempo. La gimnasia antroposófica fue creada por el conde Bothmer (1883-1941) coronel del ejército alemán. Se basa en la …
