Cómo Superar una Ruptura Amorosa

Superar una ruptura puede ser muy difícil y en la mayoría de los casos bastante traumática. Al compartir con una persona nuestra vida, hace que dependamos de ella para muchas cosas. En el momento en que esa convivencia acaba consigue que nuestro estado de ánimo y nuestra conducta cambie drásticamente. En Cosas de Mujer te aconsejamos en cómo superar una ruptura amorosa.

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lunes, 28 enero, 2008
ruptura

Después de la tormenta viene siempre la calma y por muy oscuras que estén las cosas, esa sensación de vacío en el estómago, o ese dolor inexplicable en el corazón, esa pesadez y cansancio en todo el cuerpo, y esa tristeza y desasosiego siempre tienen un final. Con el tiempo la vida vuelve a cobrar sentido y todo queda como un mal sueño. Pero, ¿cómo conseguir que esta etapa sea lo más breve posible? Nosotros te ayudamos.

Mantener una actitud positiva
Aunque la separación se esté haciendo insoportable, ten en cuenta que le acabarás olvidando. Así que ahuyenta los malos pensamientos de tu cabeza tipo: “jamás le olvidaré”, “nunca podré vivir sin él” o “nunca me volveré a enamorar”. Sé positiva y piensa que el tiempo lo cura todo, aunque ahora te parezca imposible.

Evitar los pensamientos destructivos
Pensar qué estará haciendo él o con quién estará sólo te autodestruirá. Tampoco te mortifiques con ideas como “si hubiera hecho esto...", "si hubiera dicho aquello…". Las razones por las que se rompe una pareja son muy complejas y siempre suele haber más de una causa. No pienses en el pasado sino en el presente.

No le llames
No le llames ni frecuentes lo mismos lugares que él para encontrártelo. Si la ruptura es reciente, pero definitiva, el tener contacto con él sólo te hará daño. Para que quede una buena amistad es necesario tiempo.

Habla con alguien
Tus amigos y familiares pueden convertirse en el pilar sobre el que apoyarte para superar estos duros momentos, que se conviertan en tu pañuelo de lágrimas. Compartir con alguien los sentimientos de tristeza o depresión ayuda a aliviar el dolor.

Manténte activa
Hacer ejercicio regularmente mejorará tu estado anímico y social y sigue saliendo con amigos y con la familia. No olvides el ámbito intelectual: mantener tu trabajo, involucrarte en proyectos, leer sobre temas que le interesen. En fin, que estés entretenida todo el tiempo posible para que no te dé tiempo a pensar en la ruptura. Esconderse en casa llorando no es nada bueno.

No busques desesperadamente un sustituto
Disfruta de tu libertad. Olvídate eso de “a rey muerto, rey puesto”. Buscar desesperadamente a alguien que sustituya a tu ex es un gran error. Piensa que en este momento eres muy vulnerable y desquitarse cada día con uno acabará haciéndote más daño. Puede ser una buena etapa para conocer gente nueva, interesante, con la que no tengas que adquirir ningún tipo de compromiso. Aunque si conoces a alguien que te ilusione, no tengas miedo y lánzate, no todas las relaciones tienen por qué salir mal.

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449 comentarios en «Cómo Superar una Ruptura Amorosa»

  1. yo tengo 2 años separada de mi pareja, es algo que no he podido superar, no he dejado de pensar ni un solo momento en el, yo soy 7 años mayor que el, cuando empezamos andar no le importo la edad ni ami tampoco, fuimos muy felices hasta que me embaraze a los 3 años de vivir juntos y tuvimos una hermosa hija… todo era hasta ese tiempo felicidad, mi hija cumplio dos añitos y es cuando el desidio abandonarnos por una mujer mas chica que yo, quien trabajaba con el, convivian mas de 8 hrs juntos hasta que se dio la relacion, ahora ellos son muy felices, pasean,cotorrean y yo me encuentro en un laberinto sin salida, mi hija sufrio mucho preguntaba por su papa, ahora mi hija tiene 4 años y de vez en cuando todavia lo recuerda, pero a el ya lo interesa, ya se cumplio un año de que el no la ve y vivimos en la misma cd. yo me siento triste, sola, vacia,a veces no duermo, todavia lo sigo recordando nome lo he podido arrancar del corazon ni de los pensamientos, el ya no me ama, me queda claro, yo lo unico que le pido a dios es que ya me lo quite del corazon y del pensamiento, que ya es muy pesada la prueba que el me puso..QUE DIOS LOS BENDIGA Y QUE SEAN MUY FELICES .. de todos los comentarios que lei DE TODOS UDS AMIGOS Y AMIGAS son muy parecidos a los mios…
    sufro POR ESTE sentimiento de perdida hace 2 años y todavia no lo he podido superar…. ya no se que hacer…SALUDOS..

  2. Que dificil es superar un amor,pero cuando algo no funciona ni intentarlo las cosas se dan por algo no creen?a lo mejor algo mejor nos espara……..asi que tranquilas.

  3. la verdad es que cada persona tiene su misterio, un propio yo, una simple personalidad que lo hace especial, cuando te enamoras, tu mundo parece girar sobre esa persona. y cuando eso se acaba ….viene el fin de tu mundo y todo termina en ruinas, y piensas en terminar con todo, y no pensar mas, no sentir mas, no sufrir mas, no sentir mas dolor y ahi es donde deseas terminar con todo lo que quedò y terminar asi para siempre con tu dolor… ojala no tomen esta decision te terminar con el mundo que quedo por que yo no aguanto mas esto y decidi terminar con todo gracias a esta web por dejar que grite mi dolor…….

    atte: eufrates

  4. Hola quisiera que me den su opinion, tengo una amiga que la verdad no se lleva nada de bien con su novio, el toma y cuando lo hace es muy grosero y ofensivo con ella aparte es muy mujeriego y le ha llegado en condiciones muy feas pero ella no quiere abrir lo sojos y esta a punto de casarse por mas que hablo con ella no la hago reflexionar, que puedo hacer…..

  5. Hola, estoy pasando un mal momento porque mi relación está un poco turbada. Hace un par de meses la mamá de mi novio buscó ayuda espiritual en pocas palabras acudió a un brujo, su finalidad fue hacer que cada día discutieramos más, para que a la final terminara todo muy mal, en primera instancia yo me enojaba por todo y lo despreciaba y él no entendía el por que, hasta que asistió a un centro donde tratan a personas enfermas y de igual manera este tipo de problemas y fue cuando le determinaron lo que exactante hacia la mamá, luego de transcurrir cierto tiempo, todo se ha vuelto entremadamente imposible, este fin de semana se distanció y por su actitud pensé que no iba a lichar más conmigo para salir de eso, y vivi en carne propia el no poder estar sin él, y al imaginarlo que sería por siempre me sentí morir, regresó luego de 1 día y medio, pero llegó peor, dice que está conmigo porque me ama pero soy invisible para él, intento hablarle, me canso de hablarle a ver si su mente se despeja un poco y cambia su actitud porq me está haciendo mucho daño pero no le importa, le he pedido que se decida de una vez y me dé entender sus razones y no querer seguir intentandolo, sólo me dice que ese daño se va a mantener allí porque me dice que no va a odiar a su madre por eso, aunq no le pido eso, pero si que me de el lugar que me merezco. En fin, les cuento sinceramente que no sé como iniciar este proceso de ruptura porq sé que en pocos días se irá, y me fustra saber como opacar este dolor, porq es inmenso! la desventajas es que no tengo amistades en está ciudad donde vivo, ni siquiera a mi familia porq resido en otro estado y esto será lo que me hara sufrir mucho más, quiero olvidarlo porque prefiero hacerlo que vivir mal cada día, por amor a mi, aunq no quisiera perderlo, vivo en una residencia y no tengo contacto con nadie, espero me aconsejen que hacer, porque lo que me viene es doloroso, es triste perder a alguien sólo porque un ser egoista quiera separarnos. Saludos a todos.

  6. yo solo queiro decir que acabo de terminar una relciond e 2 años y 4 meses pero auqnue me estamatando esta agonia fue desicion mia terminar con el porque apesar de que yo lo amo mas que a nada en este mundo es lo mejor porque el dejo evalorarme y me decia cosas que en su momento me convencian pero al finañ fayaba porque hacia lo imposible porque las cosas salieran mal siempre antepuso todo lo demas antes que yo … pero apesar de eso nos dimos muchas oportunidades… hasta el dia de hoy en que yo desidi dejarlo y no porque no lo amara sino porque siempre me dejo a lo ultmio en su vida y d elo contrario yo cambie mis sueños y miv ida completa por el se que es dificl pero no imposible lasculpa quisas fue d eambos pero en una relacion siempre hay uno que ama de mas… y lo unico bueno por lo cual no me dejo caer es que di todo sin condicion auqnue al final fui lastimada .

  7. Hola, hace una semana termine con mi novio despues de 6 años ( siempre estamos dejandolo y volviendo) y esta vez creo q es definitivo siempre lo paso mal pero, esas palabras que dicen aqui tienen razon. Yo le quiro tanto aveces pienso en suicidarme pero se me va de la mente, tampoco se si el amor que siento por el es amor amor o capricho, aveces dudo de ello. El tiene una forma de ser que no se puede aguantar pero creo que estoy tan enamorada que con solo estar a su lado me conformo. No se que acer por q creo q nada llena su vacio. Pero intentare hacer lo que decis.:-( Un saludo.

  8. en my kazo mi ex primero rompio kon mio luego de 4 meses me dijo k regrese pero kuando lo volvi a aceptar el me dijo q estava kon otra y eso me dolio vastante y el me dijo q podia estar kon las dos al mismo ttyempo pero yo le dij no ke solo me kiere para pasar el tiempoo y el me dice q estoy mal y nose k aser x favor dime k ago xfavor

  9. hola… mi caso es algo extraño todo estaba muy bien, habia mucha confianza el decia que me amaba siempre derrepenet todo cambio su mama murio y me dijo que me alejara de el nunca voy a saber la rzon por la cual me dejo…. aunque nadie lo sepa y aya pasado tiempo ya siempre lloro todas las noches tratando de buscar una explicar un porque… es dificil entender necesito ayuda

  10. Hola!!! pues quisiera compartir mi historia. Yo me enamore perdidamente de un hombre que se dedica a la milicia. Desde el principio me quedo claro que no podria verlo seguido y no me importo porque yo lo adoro. El tiene un caracter dificil y algo severo pero la verdad no me importaba y siempre trataba de ser paciente. Pero un día nos peleamos por una estupidez y de ahi no me volvio a llamar. Yo lo busque, le mande mensajes y nada. Despues de 3 semanas me mando un msj diciendo que me amaba pero de ahi no me volvio a escribir. Lo he buscado y despues de casi un mes he decidido seguir con mi vida. Lo amo con toda mi vida y lloro mucho en las noches por él. Hoy rompi mi promesa de no buscarlo y le escribi un msj pero no respondio… Aun me queda mucho camino y tal vez muchas lagrimas pero necesitaba hablar de mis sentimientos con alguin. Si me pueden dar una opinion lo agracecere al correo lita_calajan_21 en hotmail

  11. Hola, estoy confundida, yo estaba saliendo con un muchacho, nuestra relacion duro 5 meses, pero el tiempo que estube con el. El no me ponia mucha atencion y siempre me decia que tenia problemas personales y que no estaba listo y que nececitaba tiempo..yo le dije que hiba a esperar por el. Bueno el 23 de diciembre el se desaparecio, yo le llame y todo pero nada de el. yo sufri mucho todo el tiempo que pase sin saber de el. Imaginence se desaparecio por todo un mes y sin decirme nada, todo ese tiempo me la pase mal, senti como que me moria sin el pero siempre tube la esperanza de que el iba a regresar. Bueno pedi consejos y me decian que no valia la pena. Cuando el aparecio me dijo muchas cosa y una de ella fue que el mi queria porque yo lo queria pero en realidad el nunca me amo..estaba destrosada y unos dias despues decidi salir con un viejo amigo y nos besamos una vez, pero yo no senti nada por el porque todavia seguia amando a mi supuesto novio. Bueno ahora el a regresado y a cambiado mucho, y quiere que regresemos, yo todavia lo amo pero me siento mal por lo que sali con el otro, pero sali con el porque mi novio se desaparecio por mucho tiempo pero ahora despues de 3 meses lo volvi a ver. Diganme si ise mal el salir con el otro muchacho o si fui infiel de alguna manera. Les agradesco mucho por sus consejos.

  12. MI NOVIO DE 5 AÑOS ME DEJO HACE 3 MESES POR OTRA, EN ESTOS 3 MESES EL VOLVIA DICIENDOME QUE ESTABA ARREPENTIDO Y YO VOLVIA CN EL LE PERDONABA. HASTA QUE EL OTRO DIA TUVE UNA BRONCA FUERTE CON EL PORQUE ME HABIA VUELTO A TRAICIONAR Y LE DIJE COSAS DURISIMAS DE SU MADRE DE SU FAMILIA ETC…ME PUSE MUY NERVIOSA Y ME ACORDE DE SUS MUERTOS…YO NUNCA ME PUESTO ASI PERO ME DIO TANTA RABIA QUE HUBIERA ESTADO JUGANDO CONMIGO QUE EMPECE A DECIRLE COSAS SIN PENSAR…A PESAR DEL DAÑO QUE ME HA HECHO LIANDOSE CON OTRA TIA Y RESTREGANDOMELO AUN LO SIGO QUERIENDO Y NO LO PUEDO OLVIDAR…NO VEO EL DIA QUE ME LEVANTE DE LA CAMA Y NO PIENSE EN EL NI EN EL DIA QUE NO SUEÑE CON EL…SON SIEMPRE PESADILLAS CON EL OBSERVANDO COMO ESTA CON OTRA CHICA INTENTO NO DORMIR PARA NO DESPERTARME PEOR…INTENTO LEVANTARME Y DECIR OI NO LLORO MAS XO QUE VA ES IMPOSIBLE…BUENO SOLO QUERIA DESAHOGARME. GRACIAS

  13. se que es dificil pero no imposible…yo tambien estoy pasando por lo mismo yo hace dos años que me separe de mi ex esposo por su forma de ser machista tenemos una nena hermosa de 3 años en esos dos años el siempre me buscaba para regresar yo siempre le decia que hasta que el cambiara jamas perdimos la comunicacion nos veiamos y era tan intenso que jamas nos olvidados…
    el año pasado el confeso que habia embarazado a una chica les digo algo no le crei ya que el vive en otra ciudad seguiamos con nuestra comunicacion venia a vernos y se kedaba dias..no les miento jamas lo olvide yo empeze a notar su cambio y pues kise recupar mi matrimonio pero ella demasiado tarde hace aproximadamente dos meses que nacio su hija y pues el me dijo que solo se haria cargo de ella y que queria volver conmigo lo seguia viendo un dia que el vino le encontre un mensaje donde decia mi amor espero estes bien te extrañamos tu nena y yo ese dia copie el numero no le dije nada le mande un mensaje preguntandola que si lo conocia y ella me respondio soy su esposa y tenemos una hija y yo le pregunte si vivian juntos y que creen me contesto que si…yo le reclame y me dijo que porque habia actuado asi que el hiba solucionar las cosas pero que yo tenia la culpa de todo por haberlo dejado que yo sentiria todo lo que en su momento el sintio…senti que moria porque lo amo y es el padre mi hija de 3 años, el se regreso a su ciudad es dificil porque vive con ella pero me sigue buscando a mi ya no se que hacer he estado muy mal no como solo quiero llorar nada me importa pero es muy cierto nadie sabe lo que tiene hasta que lo pierde..pero tambien es cierto que si ya tenia una vida porque me seguia buscando talvez por mi hija pero eso no es un punto porque cada vez que nos veiamos no la psabamos increible…pero tampoco kiero pasar de ser su esposa a ser su amante.
    hoy me he propuesto a no llamarlo a no saber de el aunque el me sigue llamando es dificil no se k hacer…

  14. hace unos momentos acaba de terminar roge conmigo , fueron tres años de vernos casi diario comer juntos, viajar juntos, reir juntos, tres años, le hable por telefono y le dije si aun queria luchar por nosotros , me dijo no, insiti , diciendo que el no era un cobarde, que a donde habian quedado nuestros planes, no cambio de opinion y no le quise insistir, dijo que si lo amaba lo tenia que dejar ir, de repente me acorde de las palabras de mi amiga dulce , que me dijo cuando termine con un novio: ana, por una o mas razones el no quiere estar contigo y menos va a cambiar, solo tienes dos opciones seguir con el y sufrir, o dejarlo ir, va a doler y mucho pero al final te lo vas a agradecer.
    con esas palabras en su mente y lo que decia, solo le dije cobarde.

  15. hola! necesito ayuda, me siento muy mal..
    hace unos dias mi novio me confeso q saliendo de fiesta con sus amigos, estos llevaron a varias amigas y una de ellas le llamo la atención. obviamente yo me puse a llorar y me senti muy mal…le pregunte q ahora q seguia y me dijo q no sabe! el ya llego al punto de no saber….en verdad no quiero q se vaya quiero tenerlo conmigo, porfavor ayudaaaaaa!

  16. Hola.. me gustaria k me hicieran llegar su parecer:
    Resulta que lo que pasa es bastante complejo, la verdad es que recien he decidido leer o pedir apoyo respecto a temas del corazon, quiza debí haberlo hecho antes.
    tengo una relación de 05 meses con una persona que trabaja conmigo en la misma oficina, el es viudo, su esposa fallecio hace dos años y tiene una niña, yo antes de empezar con el no sabía hasta que grado de infiel era, pero luego que ya la relación se hizo público en el trabajo y nuestras amistades se enteraron yo tambien me entere que el al mismo tiempo que me pretendia y estaba conmigo, estaba con una de mis mejores amigas, lo perdone y me prometio que nunca mas pasaría eso, se que despues al vuelto a darse su revolcon del que me entere porque ella misma me dijo… la verdad es que pense terminar la relación, pero el me convencio nuevamente y yo cedi porque no queria que mis amistades hablen que todo fue efimero.. el es una persona que toma demasiado, dice que aveces comete excesos cuando esta borracho,.. luego he sabido que tambien ha estado saliendo con otra chica, el lo niega y dice que esta loca y que ella lo busca, a mi me quedan dudas, en fin la verdad es que el ha generado desconfianza extrema… ahora resulta que se fue de vacaciones y la relación a cambiado mucho, ya no me llama y yo tampoco al principio si hubo llamadas y salidas, pero luego ya no, casi ya perdimos contacto, no hemos terminado (conversado del tema), pero es como que ya lo hicimos, estoy triste, no se como sera cuando el regrese, no se como voy a reaccionar, aveces creo que el no me ama como dice, se que el ha estado saliendo antes que este conmigo con varias chicas, y dice que si no me amara entonces no hubiera hecho publica nuestra relación… no se que hacer..

  17. Hola! el articulo, es muy bueno y alentador, gracias a todos lo que comparten sus experiencias, estoy pasando por una ruptura… y antes de leer este portal, me lamentaba mucho, me cuestionaba, el por que de muchas acciones, el sentirme algo débil, y lo peor de todo el sentimiento de que jamás termine, 🙂 ahora entiendo que la vida sigue, que todo es parte de un crecimiento y que si alguien te deja o lo dejas es para lo mejor, siempre es para mejorar!! así que animo a Todos…

  18. HACE YA UN MES TERMINE CON MI NOVIO, TODAVIA LO VEO Y ME DICE QUE SI QUIERE ESTAR CONMIGO PERO QUE EL COMO PERSONA NO ESTA BIEN, QUE YA NO QUIERE LASTIMARME NI QUIERE OFENDERME, QUE EL QUIERE ESTAR BIEN PARA ESTAR BIEN CONMIGO
    PERO ACABO DE VER UNAS FOTOS DE EL CON UNA MUJER Y DICE QUE ES UNA AMIGA
    Y LA NIEGA
    PERO ME SIGE BUSCANDO PORQUE DICE QUE LE PREOCUPA QUE AGO ME SIENTO CONFUNDIDA
    Y SIENTO QUE VOY A MORIR

  19. hola, yo termine con mi pareja one el que llevaba 3 años de relacion, muy dificil pero , es necesario no quedarse estancada alli, soledad…el comportamiento de tu chico no es muy apropiado depronto te tiene como suspendida por si le va mal con la otra chica…no permitas que te utilice..puedes leer en estos momentos…un libro que te puedo recomendar es los hombres(por desgracia) simpre vuelven de Penelope Parker, es muy divertido y te da pautas para salir pronto de este dolor que te invade…

    visitame en mi blog…y lee mucho y activate…en menos tiempo del que te imaginas este sera solo un recuerdo mas.

    te espero

  20. mi novio termino con migo hace dos meses despues de mas de 6 años de relación en la q compartiamos todo saliamos con nuestras familias en fin un pareja muy estable y muy formal, termino conmigo sin haber discucion ni nada solo me mando un msj y cuando pudimos hablar me dijo q ya no se sentia igual, a mi me costo mucho aceptar por q para mi era como q de la nada me saco de su vida y yo lo sigo queriendo, despues qdamos en ser amigos y nos vimos algunas veces y no la pasabamos bien el aveces se ponia cariñoso y asi pero despues paso como 15 dias sin hablarnos y el me reclamo q pasaba con nuestra amistad y q por q estaba tan fria y despues yo eh tratado de estar bien con el le hablo y trato de apoyarlo pero el se esta portando bien sangron nada mas me habla para desahogarse y nunca pregunta como estoy yo, osea yo siento q el quiere hablarme y verme cuando el quiera o nada mas interrogarme q he hecho y ya decir adios, como bien cortante, por q si yo le digo si quiere salir nunca puede o no quiere y eso me duele mucho el ver q alguien q se supone me amaaba de porte asi y no se que hacer quisiera ya dejar de sentir esto, dejar de llorar por el y se me quite este vacio q siento. Solo queria desahogarme y si tienen algun consejo se los agradeceria

  21. Ah!!! esto de las rupturas amorosas son muy dificiles, creeo que en el fondo tenemos la solución en nuestras manos y talves la evadimos, hace 1 año termine una relación maravillosa de 8 años sin embargo sigo viendo a ese hombre maravilloso que me hizo creer en el amor, si esta separación ha sido dolorosa, y se que yo he contribuido para aumentar el dolor que siento, la ansiedad muchas veces me domina, y he asumido mi responsabilidad hoy tome la decisión de ir al psicologo, y comenzar a cerrar poco a poco, ese ciclo hermoso de mi vida!! Si duele y demasiado pero quiero empezar otra vez!!!!! Creeo en el amor

  22. hola!quisiera compartir mi dolor con todos ustedes, mi corazon sufre desde q termine con mi enamorado no dejo de llorar cada vez q lo recuerdo, la relacion termino bien quedamos como buenos amigos, ahora el regreso con su ex y eso me duele mas pensar q me olvido, trato de tomar en cuenta los consejos q recibo pero hay momentos q me encuentro solo y me acuerdo de el y me pongo demasiado triste y no puedo evitar las lagrimas espero recibir un consejo y espero olvidarlo pero yaaaaaaaaa ………

  23. DESPUES DE LEER TODO ESTO M EDOY CUENTA QUE SOLO SOY UNO MAS DEL MONTON PORQUE TENDREMOS QUE PASAR TODO ESTO,TENGO 34 AÑOS Y ME E ESFORZADO SIEMPRE POR SALIR ADELANTE TENGO 2 HIJOS Y UN HOGAR AVECES FELIZ PERO ES MAS EL TIEMPO QUE TIENES PELEANDO Y DISCUTIENDO NO ENTIENDO EN QUE MOMENTO SE ACAVO DESPUES DE 10 AÑOS DE ESTAR JUNTOS ME PARECE TODA UNA VIDA TENGO MIEDO SEPARARME PERO QUIERO ACERLO HAY MOMENTOS EN QUE SOLO ME OFENDE Y ME CULPA DE CUALQUIER COSA. SI. YA ME DI CUENTA SE ACAVO SE ACAVO ESTO DE ESFORSARCE POR SALIR ADELANTE Y LA RUTINA PARA TENER UNA VIDA MEJOR HACEN POR DEFINITIVA QUE EL AMOR TERMINE LA AMO NO LO NEGO PERO NO PUEDO SUFRIR Y HACERL SUFRIR A IS HIJOS TAMBIEN ESCRIBIRLO ES FACIL LO DIFICIL ES EJECUTARLO REQUIERO CONSEJOS….

  24. hoy mi pareja al que amo tanto termino conmigo hay un pequeño d por medio y un bb en mi vientre del cual el ni save que existe es tan doloroso saver que la persona que amas no te corresponde que tiene otra mujer en su vida como duele esta traicion pero lo sigo amando…….

  25. El amor de mi vida. Término conmigo porque sus hijos no aceptaron nuestra relacion. El es un hombre viudo de 68 años de edad, yo tengo 30 y apezar de la diferencia de edad nos llevábamos muy bien nos entendíamos perfecto todo iba de maravilla hasta que sus hijos se enteraron. El hizo lo posible por hacerlos entender nuestra relación, pero ellos le dijeron que era inconsebible que una mujer de 30 años sintiera amor por un viejo (lo cual me rompio el alma ) como pudieron tener el corazón para decirle algo tan cruel? Lo amenazaron con irse a vivir lejos de el si no me dejaba, y apesar de que nos amamos. tuvimos que decirnos adiós. Anoche no formó siento un vacio y una tristeza enorme. Este día estoy luchando.por no llamarlo.solo le pido a Dios que esto pase pronto para los dos.

  26. hola !! a todos es dificil superar una ruptura amorosa pero como dicen no imposible, yo creia q jamas podria superarlo puesto que me enamore de una persona que termino dejandome por mi amiga.. y fui muy tonta al seguir buscandolo durante dos meses y jajaja despues me busco y yo seguia completamnete enamorada y zas me deja por otra chika y ps decidi alejarme aunq lo seguia amando intensamente creia q no podria estar sin el, y cuando me entere q volvio con mi amiga me dolia porq recordaba aquel suceso q dejo amrcas muy dolorosas y pues ahora no le hbalo un año paso de esto y ya no lo amo solo lo extraño, me eh preguntado es de cada kien olvidarlo tan rapido o lento???

  27. Hola a todos, estoy enamoradisima de mi ex novio el cual me dejo hace dos semanas. Paso todo el día mirando el cel y nunca llega lo que espero «q me mande un mensaje diciendo TE AMO GORDA» …Amo a ese hombre, no es una obsesión es simple, lo amo. Como lo supero? no lo se, tal vez ni siquiera quiera superarlo. No me permito ni siquiera pensar en estar con otra persona, no es que me cierre, pero lo que siento pro el difícilmente lo sienta por alguien mas.
    Creo q el me dejo porque no tengo una carrera universitaria, por no se la gran chica atractiva, por no ser lo suficientemente buena para el. Ya se, al gente me dice sos re linda, sos joven … pero mi corazón esta tan deteriorado que piensa todo lo contrario.
    Una vez q me dejo pase tres meses con un mail impreso que me había enviado, leyendolo dia a dia.
    Rezo dia a dia para que el vuelva conmigo,y obvio que para que me ame como yo lo amo a el.
    Espero que Dios me ayude porque de verdad lo necesito … FER TE AMO DESDE EL PRIMER DIA EN QUE TE VI, TE AMO COMO SOS, DE VERDAD TE AMO!

  28. hola, ayer acabo de terminar con mi novio, me siento muy mal es tan dificil superar y salir adelante sin las fuerzas necesarias… yo lleve kon el 3 años y 7 meses, fui su primer enamorada y el fue mi primer enamorado , todo fue tan sano un amor puro y sincero, ami me encantaba el deporte y a el = , eramos casi la pareja perfecta… cada cosa k haciamos era una experiencia nueva, pero su orgullo nos separo, no fue una infidelidad o una mentira, fue su orgullo, su maldito orgullo. yo se la di una oprtunidad le dije k kambiara , k si en verdad me amaba k lo aga, y saben k el lo hizo cambio, nose imaginan la emocion k llevaba dentro, me sentia la mujer mas feliz del mundo…hace unas semanas atras empezo a no llamarme y nose pork hasta ahora no lose, y kuando paso una semana yo de kolera lo llame y saben k : me kontesto muy bien m dijo hola amor kiero k sepas k te amo, komo estas?. yo no entendi pero le segui la korriente yo pense k se habia molestado pork sake mala nota pero veo k no …entonces pz yo pense k el me llamaria komo yo ya lo hice ahora el lo ara pero nada no lo hizo… hasta ayer aguante todo, le envie un msj diciendole k ya se acabara todo, k yo pensaba k iba kambiar…no m respondio, me lo enkontre en linea, le dije :por fin te apareces y saben k m dijo :kalla «p…» fue el dolor mas grande de mi vida, esto jamas lo perdonare, me duele aun pero la vida continua y trato de ser fuerte. hasta no se pork me dijo eso, no lo entiendo si el sabe k el era mi primer enamorado, nose imaginan komo m senti yo me kise morir y para kolmo no m dice en la kara komo un kobarde me lo dice por el inter…ayer llore mucho pero hoy es otro dia y miranme no me muriendo de amor, sean fuertes duele si pero se supera y tu asi komo yo somos kapaces de lograr lo k nos propongamos …sigale y echale muchas ganas a la vida…adios cuidense

  29. Hola quisiera contar como me siento tenia 24 años de casada y hace 7 meses yo le pedi a mi esposo se fuera de mi casa porque me di cuenta que ya no lo queria el dos veces me engaño con otras mujeres incluso tiene un hijo con una de ella me sentia bien pero el problema empezo cuando a los 3 meses de habernos separado me di cuenta que el busco a la mujer con la que tiene un hijo la verdad me dolio muchisimo ya que nosotros tenemos 3 hijos y por lo que veo a el nunca le han interesado se fue y nunca intento la reconciliacion y eso me duele demasiado el hecho de que el haya vuelto con esa mujer me hace sentir muy mal todos los dias hago un gran esfuerzo por olvidar y salir adelante ya que mis hijos son mi fuerza para hacerlo ojala y me pudieran decir de que manera poder superar este dolor tan inmenso que siento …. gracias

  30. si es muy cierto eso cortamos por religion y no lo puedo olvidar no paso por esos lugares ni las cosas que antes haciamos pero luego llegan comentarios que el tiene novia y no lo ven contentos apesar que ya tienen tiempo de novios

  31. hola le escribo este msj pk la verdad estoy mal y triste y con resentimiento pk desde k salir embarazada my ex novio terminamos sin saber pk fue la verdad teniamos 4 año de amores y ahy fue k salir embarazada y me trataba mal y la bebe tiene 4 meses y casi no la be ni nada ni llama para preguntar por ella pk vivo con my familia cuando la bebe tenia 2 se metio en una relacion despues de la mia estando conmigo pero como extraño los dos y despues termino con esa muchacha y se metio con otra k tienen 2 meses junto ella vive en españa y el vive ados cuadra de my casa k es en r.d (santiago ) k ago volvera conmigo ayudenme pliz lo necesito mucho sus consejo bye

  32. por favor ayudenme como hago para superar la muerte de mi marido 33 alos y tres hijos de 4, 7 , 14 ME KIERO MORIR1111 AMOR SABES QE TE AMO TE AMARE SIEMPRE MI VIDA JAMAS PODRE LEVANTAR MI CORA ZON AMOR MIO EL MURIO CONTIGO TE AMO JAVIER TE AMO GRACIAS POR ESO TRES HIJOS WAPISIMOS Y MARAVILLOS QE ME AS DSADO TE AMO MI VIDA … amigas amad mucho a vuestros novios maridos partejas si estos lo merecen pues el amor no se acaba pero puede venir un dia la temida muerte y arrebatartelo sin mas…

  33. SABEN HACE UN TIEMPO CREIA QUE MI MATRIMONIO ERA EMBIDIABLE PORQUE NOS LLEBAMOS MUY BIEN Y NO ME DABA CUENTA DE LA REALIDAD LO TENIA EN UN PERESTAL.
    CUANDO DE PRONTO BINE A DESCUBRIR ALGO QUE NUNCA ME HUBIERA IMAGINADO MI ESPOSO TIENE OTRA MUJER, SI ASI ES NO HAY DIA QUE NO PIENSE EN LO SUCEDIDO ME LA PASO LLORANDO,VIVO TRISTE ME DUELE EL CORAZON ME SIENTO DESESPERADA Y LO QUE MAS ME DUELE ES SABER QUE EL SE ENAMORO DE ELLA Y QUE A SU VEZ TAMBIEN ME AMA Y QUE EL QUIERE ESTAR CON LAS DOS NO QUIERE DEJAR A UNA NI A LA OTRA LE HE DICHO QUE SE VALLA Y NO SE VA YA NO PUEDO CON ESTE DOLOR EN MI ALMA PORQUE APESAR DE TODO YO LO AMO NECESITO UN CONSEJO PARA SABER QUE HACER ANTE TAL SITUACION.

  34. es difícil,y ver q ahi gente q esta pasndo por lo mismo ayuda, uno no se siete tantan solo,termine mi relación hace dos días y estoy desecho, pienso q nunca lo voy a superar tengo ganas de correr a su casa y pedirle q no siga adelante con esto , pero también me entere q le gusta otra persona y contra eso no puedo luchar, espero q esto pase pronto se q el tiempo todo lo cura, pero preferiria no pasar por esto, en fin se q es imposible a veces guardo una esperanza ,me engaño a mi mismo diciéndome que es una pelea mas ,aunque en el fondo sepa que seto se acabo y es para siempre…que difícil es todo esto ,como se sigue adelante como se sigue viviendo, espero con el tiempo leer esto y darme cuenta que las heridas están sanando ….. suerte a todos

  35. Hola yo otravez, hace un par de semanas escribi porque tuve que separarme del amor de mi vida y aunque ahora me siento mas tranquila la verdad es que no me hago a la idea de estar sin el. Quisiera poder verlo de vez enviando. Te amo roberto y se que tu a mi.no estoy deacuerdo con eso de que llegamos tarde a mi no me importa la diferencia de edad.como puede ser posible que tus hijas no entiendan eso? Porfavor que alguien me diga si realmente es tan difícil entender que una mujer de 30 este enamorada como una loca por un hombre de 68?

  36. hace 5 años estoy con alguien cosa que si me pongo a contar cosas buenas y malas son casi lo mismo y eso me duele cada ves mas nunca puedo superarme por que mi pareja siempre pienza que le sere infiel con todo que todo lo que ideo para hacer algo esta mal, y siempre me dice que me creo mucho y que soy una mierda desgraciadamente yo tambien lo ofendo, y ahora de un tiempo para aca me fijo en hombres con deseo sexual pero se que amo a mi pareja o en verdad no lo se , no se si es amor lo que aun siento o sea solo la costumbre necesito ayuda por que hoy nos peliamos y dice que se quiere ir yo le dije que era su decision pero al final se quedo y seguimos peleando aun ya se fue a dormir a otro lado y dice que por que platico con amigos por messenger ya deve ser que lo esoty cuerniando por favor ayudenme que hago lo dejo o trato de componer las cosas

  37. la ruptura de una relación …es una experiencia muy dolorosa, yo termine con mi novia..sentí que mi vida ya no tenia sentido estaba derribado … perdí mi trabajo perdi casi todo. pero entendí que EL AMOR Y LAS LAGRIMAS NOS VUELVEN DÉBILES E INÚTILES..LOS SENTIMIENTOS SON ABSURDOS Y RIDIDULOS…..empezé por hacer cosas por mi mismo, me costó tiempo …pero si desean superar una desepcion amorosa.. la mejor manera es la ACCIÓN…frente la inmovilizacion

  38. Hola, hace dos dias me enteré que la persona que yo amaba, con la tenia 1 año y meses de relacion, me decia mentiras, todo se vino abajo, y es dificil, porque todo este tiempo vivi creyendo que teniamos una relacion sincera, que nosotros lo eramos y que nos deciamos todo, que lo mejor que nos habia pasado era eso, la sinceridad y la confianza mutua, y tristemente descubri que no era nada de eso, que el solo me decia lo que le convenia, y lo que no no, y no fue justo porque yo si le di todo le confie todo, pero bueno, ayer descubri una conversacion con su ex, donde le dice que nunca dejo de amarla que fue la persona mas importnate en su vida y que jamas nadie la habia superado que todas las cosas que vivio con ella, no las habia vuelto a vvir con alguien más y que jamas olvidara la mejor etapa de su vida, que era cuando estaba con ella, lo peor de todo es que su ex tambien tiene un compromiso, pero tambien acepto que ella no podia olvidarlo aunq ahora ame a otro, que ridiculez, si me siento mal es porque el no me dijo las cosas y porque creo que estuvimos en una relacion llena de mentiras llena de hipocresias que es lo que mas detesto y a pesar de todo eso, decidi hablar con el de la mejor manera, y termine con el para dejarlo libre y que deicidiera de la mejor manera, le dije que si todavia la queria la buscara =( .. aunq x dentro me estaba muriendo, pero bueno el dice que no es asi que me ama .. que ahora yo soy su presente y lloro demasiado cuando terminamos .. me dijo que me buscaria y la verdad esq yo lo veo mal, espero que el tiempo pase, le dije que podia ser su amiga y contar conmigo para lo que quisiera, porque lo quiero mucho y me importa mucho pero nada más por el momento quiero distanciarme y alejarme de todo lo que me relacione a el, pero es demasiado dficil y duele muchisimo … duele

  39. Evidentemente no he leido todo lo que hay escrito, leido uno leido todos
    cuando una relacion se termina lo mejor es dejarlo y no insistir, no se puede obligar a nadie a seguir una relacion, y cuando uno de los dos decide dejar al otro, es evidente que ya ha de jado de quererlo/a, asi que esta clara la relacion, no merece la pena llorar, ni quejarse, se acabo y punto!! las personas hemos de ser fuertes y afrontar la vida,
    y sino sigue con nosotros esa persona, pues es que habra encontrado algo mejor
    al fin y al cabo hoy en dia se enamoran y desenamoran de un dia pa otro ajajjajajaajaaaaja!!!!
    hace años que deje de creer en el amor,
    en fin, sed fuertes y no llorar por alguien que os ha dejado y no merece vuestras lagrimas
    valoraros un poco mas y no les deis mas vueltas al tema,
    que lo que tenga que ser para vosotros, lo sera
    besitos y animo!!!
    el ultimo novio que tuve prefirio irse con dos de 20 ajajjajjajaaa pues bueno, si le hacia ilusion pues alli que se fue, yo es que prefiero uno de 50 que tiene mas experiencia que dos d 25 ajajjajajajaa
    besos a todos!!!

  40. termine con mi pololo ase dos semanas pero ahora que admite que esta empezando otra relacion me duele mas jamas pense que me haria eso siempre fue muy bueno conmigo y si pasabamos peliando pero me amaba y no entiendo no e podido comer bien desde que supe todo nose que me pasa me gustaria que me ayudaran solo espero que mi vida se mejore

  41. Las rupturas siempre son muy dolorosas yo tenia 5 años con mi anterior pareja y cuando terminamos me sentí destrozada al menos aquí en Perú encontré información sobre un campamento de autoayuda,personalmente me parece una excelente opción.

  42. He leído tantos comentarios, creo que no hay personas en este mundo que no hayan sufrido alguna vez una decepción, todas las rupturas duelen, pero aquellas en las que pusiste tu corazón, no tiene comparación.
    Pedí a Dios un hombre para mí, que me mereciera, puesto que soy buena y me lo envió tal como lo pedí…pero a los dos meses más maravillosos de mi vida, él se aleja sin darme una explicación, solo se pierde, no contesta llamadas ni mensajes, hasta llegué a pensar que pudo sufrir un accidente, pero no, solo se fue y no se porque. Esto realmente duele.

  43. Diana muy postivos comentarios(:, la vida sigue. & con la frente en alto. el tiempo lo cura todo. nooy, ni mañana como tu dices pero si definivitamente!

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