Sufrir tras una ruptura amorosa es algo inevitable, ya que los dos miembros de la pareja, tanto el que decide cortar como el dejado, sufrirán en mayor o menor medida este cambio.
Si estás pensando en terminar una relación, lo primero que debes hacer es pararte a reflexionar sobre las razones que te han llevado a plantearte una ruptura.
Puede que en realidad no quieras terminar con tu noviazgo, sino con las dificultades o problemas que existan en él. Por este motivo, deberás asegurarte de tomar la decisión en un estado de calma, y no durante una pelea o conflicto ocurrido recientemente entre los dos. Una vez analizados tus sentimientos, si piensas que vas a estar mejor sola que con esa persona, quizá lo mejor sea terminar.
Una vez llegados a este punto lo más conveniente y razonable es ser claros y sinceros y comunicarle cuanto antes a nuestra pareja la decisión que hemos tomado. La mejor forma de hacerlo es cara a cara, ya que, aunque para ti la opción más fácil sea hablarlo mediante el teléfono o el correo electrónico, esa no es una forma honesta de acabar una relación. Esa persona se merece una explicación sincera y cercana sobre las causas que os han llevado a esta situación.
En ningún caso deberemos “culpar” al otro de la ruptura, sino que deberemos hacernos responsables de nuestros sentimientos y acciones, sin reproches, y exponer claramente las razones que nos han llevado a hacerlo.
Con ello no se trata de herir a nadie, sino de no seguir prolongando una relación que ya no funciona. Llegados a este punto lo mejor que se puede hacer es acabar cuanto antes, ya que aunque el golpe puede parecer más fuerte si eres directa en tus palabras, no será tan doloroso como seguir con algo que no tiene futuro.
Por último, debes procurar evitar dar falsas esperanzas a tu pareja dejando muy claro tu decisión de romper con ella de forma permanente; él comprenderá con el tiempo tus razones y no se sentirá engañado por ello.
Foto Imagen por Katie Tegtmeyer
