¿Qué es la cronoalimentación?
16 marzo 2015 | Por Raquel
Creada por el médico italiano Mauro Todisco, la cronoalimentación o cronodieta está basada en un método novedoso respecto a este campo, y es que no propone reducir la cantidad de calorías consumidas al día, sino consumir los alimentos respetando nuestro ritmo biológico. Y es que cada uno de ellos es más recomendable para un determinado horario.
Creada por el médico italiano Mauro Todisco, la cronoalimentación o cronodieta está basada en un método novedoso respecto a este campo, y es que no propone reducir la cantidad de calorías consumidas al día, sino consumir los alimentos respetando nuestro ritmo biológico. Y es que cada uno de ellos es más recomendable para un determinado horario.