Descubrir que nuestra pareja nos engaña supone un gran impacto emocional para nosotros, pues resulta muy doloroso saber que esa persona a la que tanto queremos nos ha faltado al respeto de esa manera. En esos momentos nos sentimos frustradas y confundidas; no sabemos cómo reaccionar y tenemos miedo de tomar la decisión errónea. Desde nuestro blog de Mujer os proponemos algunos consejos para ayudar a las mujeres que se sienten engañadas y así puedan salir de esta situación.
Recomendaciones para ayudar a mujeres engañadas
En las próximas líneas os ofrecemos las siguientes recomendaciones para ayudar a mujeres engañadas a superar este bache en el camino:
-Debemos afrontar las circunstancias con valentía para que sean lo menos dolorosas posible. Para ello, lo primero es hacer saber a nuestra pareja, si no es ella quién nos lo ha confesado, que hemos descubierto su infidelidad. Mantenerlo en secreto sólo nos servirá para sufrir todavía más. Lo más aconsejable es respirar hondo, calmarnos y hablar con tranquilidad.
-No existe una respuesta clara sobre qué hacer ante una traición de este tipo. Hay quien decide romper la relación terminantemente, mientras que otros prefieren tratar de salvarla. Ambas opciones son igual de respetables y válidas. Nos decantaremos por una u otra según nuestras circunstancias y sentimientos.
-En caso de querer continuar junto a nuestra pareja, tendremos que hacer un gran esfuerzo por arreglar el daño causado. Para ello, es esencial que analicemos cuidadosamente nuestra relación, pues una infidelidad es una señal inequívoca de que existían problemas entre ambos. Se trata de intentar reforzar la relación.
-En este sentido, lo mejor es el diálogo. Así podremos analizar el por qué de la infidelidad y el origen de la crisis. Los factores que pueden llevar a alguien a cometer este error son muchos y variados, y aunque el mayor culpable es el infiel, también debemos tener en cuenta nuestra actitud durante el tiempo de relación.
-Este proceso probablemente llevará mucho tiempo, y puede que sea muy doloroso. En muchas ocasiones se necesita la ayuda de un profesional para llevar a cabo este diálogo, pues es la única forma de evitar acusaciones hirientes, insultos y de establecer una comunicación sincera. La idea es que el infiel sea capaz de reconocer sus errores y compensarlos, y que la otra parte pueda volver a confiar en él. O, por el contrario, finalizar la relación con el fin de beneficiar a ambos.
-Antes de tomar una decisión debemos tomarnos todo el tiempo que creamos necesario. Es importante que logremos calmarnos, que no actuemos movidas por el rencor, y que mantengamos la mente fría a la hora de resolver el conflicto de una manera u otra. La clave es que hagamos lo que nos dicte el corazón.
-Es fundamental que no nos sintamos presionadas por perdonar. Si no nos vemos capaces de aparcar el rencor, lo mejor será que dejemos atrás todo lo ocurrido y miremos hacia adelante, comenzando una nueva vida y abriéndonos de nuevo al amor. Si la herida es demasiado profunda, no hay cabida para otra oportunidad.
Para una información complementaria, os recomendamos leer nuestro artículo «Cómo saber si mi pareja miente o dice la verdad«
¿Qué os parecen estos consejos para ayudar a mujeres engañadas?, ¿os han resultado de utilidad?, ¿conocéis a alguien en esta situación?, ¿qué le recomendaríais?
Fuente Imagen 1 por Helga Weber
Fuente Imagen 2 por zubrow
