Adelagazar después de la navidad

Después de los excesos de la Navidad, llegan las promesas para el nuevo año: este año me voy a cuidar más, voy hacer más ejercicio, voy adelgazar esos kilos de más… La realidad supera al mito.

0 comentarios
lunes, 25 enero, 2010

Según FitnessDigital, los productos que más se están vendiendo a lo largo de estas dos semanas de año que llevamos, concretamente del 6 de enero hasta la fecha, son productos que ayudan a controlar el peso, a tonificar y a adelgazar sin esfuerzo aparente como electroestimuladores y básculas; mientras que durante la campaña de Navidad lo que más se ha vendido han sido productos deportivos como las cintas de correr domésticas que ha sido el producto que más beneficio ha dado durante la campaña navideña con un 28,44% sobre el total.

Según Jose Rodríguez, Gerente de FitnessDigital, la razón de que se vendan ahora estos productos, reside en los excesos cometidos en la Navidad. “Cada año cuando termina la campaña navideña, vemos como aumentan las ventas de los productos que favorecen y ayudan adelgazar llevándose prácticamente un 10% de las ventas en Enero, contando a partir del día 6.

Sólo en estas dos semanas del año prácticamente se han duplicado las ventas de las Tanitas después de la Navidad. Y es que estas básculas te ofrecen todo tipo de información acerca de tu cuerpo: miden el peso, el porcentaje de grasa y de agua en el cuerpo, la masa muscular, el índice de grasa visceral o el índice metabólico basal. El objetivo de la báscula es hacer comprender al usuario cómo funciona el cuerpo humano cuando se entrena y cuidas tu alimentación de una forma equilibrada, valorando más factores aparte del peso. ”

Las cintas de correr por su parte, han sido el producto estrella de las Navidad.
Después de Navidad, la gente quiere empezar a cuidarse, comienza una dieta, empieza con el ejercicio… “Después de los excesos, toca cuidarse y la gente compra todo aquel producto que vaya ayudarle. Lo que hay que recordar es que estos productos ayudan, no hacen magia” declara Jose Rodríguez.

Contenidos relacionados

  • Aperitivos originales para Navidad

    En estas celebraciones, lo más primordial de todo es la comida. Toda la familia se reúne y el objetivo principal de esa reunión es la de comer o cenar. Para poder ofrecerles una cena o una comida original te damos algunos consejos. Lo mejor es empezar con una serie de aperitivos que no sean muy fuertes para que lleguen con hambre al plato principal. Aperitivo con jamón serrano Ingredientes: 2 peras (cortado en gajos finos)2 cucharadas soperas de zumo de limónvarios brotes de rúculaQueso azul (o el que más te guste) cortado en cubitosjamón serrano cortado en tiras bien finas Es un aperitivo muy sencillo. Colocar los gajos de manzana en un bol con zumo de limón para evitar que se oxiden. Colocar una hoja de rúcula pegada al gajo de manzana, poner un dadito de queso y enrollar con jamón serrano. Aguacate y gambas Ingredientes: AguacatesMaízLangostinosPalitos de cangrejoManzanaPasas Se trocean todos los ingredientes menos las gambas y las pasas. Se mezclan todos con un poco de mayonesa y colocar todo encima de una tostada de pan. Encima poner en forma de adorno los langostinos y las pasas. Árbol de queso Ingredientes: 2...


  • Cómo cuidarnos de la obsesión por adelgazar

    Millones de dietas en el mundo ofrecen millones de resultados diferentes.  Los medios de comunicación sólo nos muestran mujeres de tales medidas, determinados rasgos físicos y nos hacer ver que esas son las mujeres perfectas, el ideal que hay que seguir, la talla que hay que lograr. El resultado es millones de mujeres sometidas a múltiples sistemas de adelgazamiento y embellecimiento que no sólo es para realzar la feminidad sino que va acompañado de un componente obsesivo por tener determinada talla y seguir el modelo establecido. Si te sientes atrapada en este mundo de apariencias físicas y quieres salir de él sin perder el estilo y la salud, reflexiona sobre lo siguiente: – Todos los organismos son diferentes.  Algunas tallas son buenas para unas mujeres y perjudiciales para otras. Lo importante es el peso salud. – No te centres en las tallas.  A medida que pasan los años es normal que el organismo femenino por razones maternales, hormonales o sencillamente de estilo de vida, gane unas cuantas.  No pretendas usar a los 35 lo que usabas a los 20. Más bien intenta mantenerte saludable y no ingieras alimentos de caloría...


  • Los mejores Canapes para Navidad

    La magia de la Navidad se extiende por cada rincón de la ciudad . Cada pequeño detalle se encuentra impregnado por la ilusión y felicidad que muchas personas sienten durante estos días al reencontrarse con sus seres queridos.  Con las recetas de Navidad que nos propone Gallina Blanca harás vivir a tus invitados momentos inolvidables. En buena parte de los hogares, durante estas fiestas tan entrañables, las mesas del salón o del comedor se encuentran repletas de exquisitos manjares para deleitar a los invitados y hacer que sus platos sean los más comentados a lo largo de la ceremonia navideña. En épocas tan especiales como la Navidad, es cuando hay que esmerarse en la cocina y en la elaboración de cada plato que compondrá el menú, ya sea para Nochebuena, Navidad, Nochevieja o Año Nuevo. En cualquier caso, lo que se busca para sorprender a los demás es la originalidad y el cuidado diseño de las presentaciones, así como, el contenido, es decir, el sabor de cada uno de las delicatesen  expuestas para nuestros comensales. Si todavía no sabes qué tipo de platos preparar durante estas fiestas, Gallina Blanca te propone en su rincón digital los ...


  • Menú de navidad para diabéticos

    Mantener a raya el azúcar en las comidas navideñas no es tan difícil si sabes hacerlo. Te damos algunos consejos y trucos para que, si tienes algún invitado o familiar diabético, disfrute de la cena tanto como los demás. Las personas que son diabéticas no requieren un cambio muy importante en sus vidas pero tienen que tener cuidado con los alimentos que contengan hidratos de carbono simples y refinados. La comida no tienen porque ser totalmente restringidas para los diabéticos, solo hay que tener cuidado con la combinación entre los alimentos que se utilizan. Te damos algunos consejos para las comidas navideñas: 1. Ten en cuenta cuantas personas diabéticas tendrás en la cena para comprar productos especiales para ellos como son los bombones, licores o dulces navideños. Hay que tener en cuenta que las bebidas  como la cerveza o los licores, tienen una gran cantidad de hidratos de carbono que no son muy buenos para los diabéticos por lo que su ingesta debe ser controlada. 2. Realizar platos que no contengan muchos hidratos como son las pastas, el arroz o la patata. Es preferible hacer platos de verduras a la plancha o al horno. 3. C...


Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *