El tiempo es para todas nosotras el mismo espacio, pero realmente ¿Qué valor le damos a cada instante de nuestra vida? ¿Aprovechamos al máximo las oportunidades que nos puede brindar el momento actual o estamos distraídas pensando en el mañana?
Las mujeres somos especialmente sensibles y profundas en nuestras convicciones y sueños. Y muchas veces nos quedamos atrapadas en las ilusiones de un futuro mejor o lleno de metas que lograremos. Nos distraemos y dejamos escapar el inmenso potencial que tiene el "ahora" para cambiar nuestros destinos y brindarnos lo mejor de la vida.
El poder del cambio se encuentra en un solo instante de vida, en una chispa de pensamiento, en un relámpago de lo actual. Tener plena conciencia de una misma significa liberarse de las cadenas del pasado que nos pesan y de las del futuro que imaginamos. Una vida creativa y plena de fuerza vital es posible si rompemos con este círculo vicioso y construimos en este momento lo que realmente deseamos. Estos sencillos consejos pueden serte útiles:
-Vive cada momento e intenta encontrar en él lo que tenga valor para ti. Disfrútalo al máximo.
- Piensa que pase lo que pase el instante actual definirá tu futuro. Así que es ahora cuando puedes luchar por lo que quieres.
- No pierdas el tiempo en tonterías sin sentido. Intenta dar lo mejor de ti en cada instante de vida y sobre todo comparte ese instante con quienes te quieren y aprecian de verdad.
- Las alegrías y las tristezas forman parte de la vida. "Sufre lo que tengas que sufrir y disfruta lo que tengas que disfrutar" N.D.
- Consiente hoy. Entrégate algo para ti que te guste y disfrutes. Un vestido, un momento de relax, un tiempo de lectura, un merecido descanso. Quiérete y recupera alientos y energías.
- La vida es finita. Es decir que tiene un principio y un fin. Entonces, no persigas imposibles. Vive el "ahora" con la mayor intensidad que puedas.
- Los errores del pasado se pueden terminar ahora, si en este mismo instante decides cambiar retomando nuevas convicciones y decidiéndote a pensar diferente.
- Cada instante puede ser bueno o malo, depende de ti el que se transforme y te sirva para crecer y desarrollarte o para ser muy infeliz. Cada pensamiento, palabra y acción que salgan de ti deben ir cargadas de mucha energía positiva, creadora y sobre todo firme y decidida. Esto imprimirá una acción victoriosa a tu momento actual.
- Tus seres queridos están hoy, pero pueden no estar mañana. Comparte un poco de tu día con ellos, las comunicaciones han avanzado mucho y una simple llamada de teléfono puede marcar grandes diferencias en tus relaciones y sentimientos hacia ellos.
- Vive y deja vivir. No te angusties por guiar la vida de otros. Se la compañía ideal en ciertos momentos, pero recuerda que cada quien se labra su propia vida.
El estrés de la vida moderna, el qué será del mañana, los infinitos planteamientos que nos hacemos por el pasado y el futuro, muchas veces socavan las bases de nuestra tranquilidad y nos llenan de angustias innecesarias que no nos permiten resolver ni ese pasado, ni ese futuro. Por lo tanto una nueva acción tiene que nacer en nuestro interior: Crear el AHORA que nos llevará al triunfo. Esto sólo podremos lograrnos con mucho amor a nosotras mismas y con toda nuestra buena energía puesta en este instante de vida. Así que amiga...¡No te lo pierdas!
Fuente Imagen 1: Flickr
Fuente Imagen 2: Flickr
Contenidos relacionados
Atrevernos a soñar«Soñar un mundo distinto, soñar un mundo mejor, un mundo más abierto, distinto al de hoy». G.A. Soñar es una maravillosa particularidad que tenemos los seres humanos. Los especialistas en este campo siguen investigando para ver cómo y de qué forma se producen los sueños. Lo que sí es cierto es que cuando soñamos nuestra mente elabora y utiliza las ideas y se pueden interpretar las preocupaciones o alegrías presentes en nuestro día a día. Pero hay una categoría de sueños que son diferentes. Son aquellas visiones del futuro que no atrevemos a imaginar cumplidas. Esto nos produce una sensación muy placentera y de alguna manera nos anima a continuar. Las mujeres somos especialistas en soñar. La expresión de «atreverse a soñar» se refiere a la firme convicción de que podemos desarrollar sobre la amplia capacidad que tenemos de lograr metas que nos propongamos. Algunas sugerencias pueden ayudarte a vencer tus temores y a pensar en un futuro distinto y lleno de alegría: – No te dejes vencer por el pesimismo. Toda circunstancia está sujeta a cambios. – Intenta imaginar las circun...
Como combatir el odio hacia tu ex-pareja«No dejes que muera el sol sin que hayan muerto tus rencores». Mahatma Gandi (1869-1948). El odio y los rencores ocupan un espacio en nuestras vidas que necesitamos reemplazar por el amor y la alegría. Muchas veces, las mujeres, aun con nuestra infinita capacidad de amar y de entregarnos cuando establecemos una relación de pareja enriquecedora, llena de esperanza, de planes, de buenas ideas y sobre todo del compartir diariamente nuestras vidas nos vemos sorprendidas por el terremoto de la angustia, quien sin avisarnos llega y arrasa todo a su paso. En poco tiempo nos vemos recogiendo partes de nuestros sentimientos en todos y cada uno de los rincones de nuestra casa. ¿Qué ha sucedido? ¿Por qué ahora tengo tanta rabia dentro de mí? ¿Y dónde está mi alegría, mi vitalidad, mis sueños? La ruptura o separación puede ser una causa terrible de sufrimiento cuando centramos toda nuestra energía en destruir a la otra persona, menospreciarle, hablar mal de él o de ella, desear (con muchas fuerzas) que desaparezca de la faz de la tierra. Comenzamos a utilizar mucha energía mental y sentimental en odiar. Inclusive utilizamos a nuestros hijos (que so...