Preocuparse por los demás y tratar de ayudarles es una cualidad muy valorada, tanto social como moralmente, pero el problema surge cuando sacrificamos nuestro propio bienestar para complacer a otros.
Existen múltiples explicaciones para justificar este comportamiento. La necesidad de agradar o el miedo al rechazo pueden ser dos de ellas. Tampoco podemos olvidar que muchas veces mirar por nuestro propio interés está considerado como una señal de egoísmo, cuando no siempre tiene por qué ser así.
Es quizá esta presión social la que empuja a preocuparse por los demás y sus problemas más que por los nuestros. A veces el ansia de bienestar, la lucha por alcanzar nuestras metas, la defensa de nuestras libertades y opiniones, y otros derechos básicos son tachados de egocentrismo, lo que termina por coartar la libertad del individuo y hacerlo infeliz.
Por supuesto cada caso tiene unas características distintas, siendo en algunos de ellos más que justificable el esfuerzo por ayudar a las personas de nuestro entorno, mientras que en otros se trata de un sacrificio injustificado. Es cierto que, a veces, lo correcto es dejar de lado determinados aspectos de nuestra vida para poder ayudar a nuestros seres queridos.
Sin embargo, hay algo que debemos tener claro, y es que difícilmente conseguiremos aportar el apoyo adecuado si en nuestro interior sólo encontramos frustración y pesimismo. Por ello, jamás debemos abandonar por completo nuestra salud, esperanzas e ilusiones, pues sólo así lograremos mantenernos fuertes frente a las adversidades.
Sería un error gravísimo desperdiciar nuestra vida para complacer y preocuparnos más de los demás. En parte debido al miedo al qué dirán o a los remordimientos de conciencia, muchas veces dejamos de lado nuestra felicidad. Preocuparnos por nosotros, actuar acorde a nuestros intereses, es un ejercicio que debemos empezar a realizar para conseguir por fin la libertad necesaria para ser felices.
Contenidos relacionados
Cómo evitar que nos afecte lo que piensan los demásEs inevitable interesarnos por lo que opinan los demás sobre nosotros, pues el ser humano necesita sentirse integrado en su entorno social, familiar, laboral, etc. Es lógico sentir ese temor a ser rechazados por los demás, ya que este rechazo causaría grandes trastornos en nuestra vida cotidiana. Sin embargo, estas emociones naturales pueden convertirse fácilmente en un problema en el momento en que permitimos que los pensamientos de los otros nos influyan de tal forma que limiten nuestro comportamiento. En ese caso, supondría una atadura que nos impediría hacer realidad nuestros planes y deseos. Lo primero que debes hacer es identificar si tienes este problema. Algunas muestras de ello es no atreverte a vestir como te gustaría por miedo al qué dirán, modificar tus actividades para complacer a los demás o pedir siempre permiso para realizar cualquier movimiento. Entonces tiene lugar una preocupante pérdida de la identidad. Esta persona pasaría a convertirse en aquello que cree que la gente de su alrededor quiere que sea. Este sentimiento se basa en la necesidad de aprobación por parte de los demás, algo que puede tener su origen en la infancia, si n...
-
¿Por qué dejamos de creer en nuestros sueños?
Cuando somos niños tenemos la capacidad de soñar sin límites, de creer que todo es posible y de que seremos capaces de hacer lo que nos propongamos, sin obstáculos, límites, vergüenza o temor al qué dirán. Además, los más pequeños poseen mucha más creatividad, energía, motivación, imaginación y capacidad de improvisación, lo que les permite creer en lo increíble y llevar a cabo todos sus planes sin necesidad de preocuparse sobre si se pueden o no realizar ni el cómo llegarán a hacerlo, sino que simplemente saben que terminarán alcanzando sus sueños sea como sea. Sin embargo, al llegar a la edad adulta, la mayoría de nosotros olvidamos en gran parte los sueños que anhelábamos realizar en nuestra infancia. Las responsabilidades que vamos adquiriendo, los problemas dentro de la familia, con los amigos, las parejas, el trabajo, las limitaciones de tiempo y la caída en una rutina de la que vemos muy difícil salir, son algunos de los factores que hacen que pasados los años veamos estos sueños como algo inalcanzable. Nos damos cuenta entonces de todos los planes e ilusiones que dejamos atrás y vemos que se ha esfumado la capacidad de sorprendern...