Etiqueta: relax

Tai-chi a cualquier edad

El Tai-Chi es algo más que una moda. Es una actividad saludable apta para todas las edades que puede aportarte muchos beneficios y que está al alcande de todos. Este arte marcial milenario viene de China y su idea es desarrollar tu energía interior canalizando tu voluntad de manera suave y fluida coordinando cuerpo, mente …

Sola en casa: cura antiestrés en un día

Si te vas a quedar un día sola en casa no pienses en quedar con nadie porque pienses que quizás te puedas aburrir. Aprovecha para relajarte y disfrutar de tu tiempo a solas. Se trata de un sólo día en el que puedes aprovechar para combatir el estrés y sentirte a gusto contigo misma. Para …

10 Pasos para Relajarse

Sujeta a Licencia Creative Commons de Atribución. Autor: Neon Love Hoy en Cosas de Mujer te proponemos 10 pasos a seguir para relajarte en cualquier parte. Si consigues incorporar alguno de ellos a tu vida cotidiana conseguirás alejar el estrés para siempre.

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