¿Sabes cuál es la mejor forma de bajar el colesterol alto? Te damos consejos para entender y aprender a reducir tus niveles de colesterol ¿Tienes los niveles de colesterol elevado y no sabes qué hacer para reducirlos? La alimentación es clave para conseguir unos niveles óptimos y mejorar nuestro nivel de bienestar. Unos elevados niveles de colesterol pueden conducirnos a un …
Etiqueta: colesterol
Beneficios de la jalea real
La jalea real es considerada uno de los productos naturales más completos y beneficiosos para la salud. Rica en proteínas, vitaminas (B1, B2, B3, B6 y E), azúcares, aminoácidos y minerales, entre otros componentes, la jalea real causa un efecto estimulante del sistema nervioso que contribuye a mejorar el rendimiento físico e intelectual. Propiedades y …
Los beneficios nutricionales del aguacate
El aguacate es un fruto con orígen en América del Sur y Central, aunque en los últimos años se ha hecho muy popular en nuestra cocina. Esto se debe en parte a su delicado y exótico sabor, y en parte a que tiene unas propiedades nutritivas muy sobresalientes, que le hacen destacar entre otras especies …
Reducir el colesterol con alimentos naturales
Los perjuicios que causa el colesterol alto en el organismo son múltiples y además muy peligrosos, como por ejemplo la tan conocida obstrucción de la arterias, lo que con lleva problemas como mala circulación de la sangre entre muchos otros. Es algo que debe tomarse muy en serio, porque cuando el flujo sanguíneo no circula …
