Sácale partido al verano

• Dejar la persiana de tu cuarto entreabierta para despertarte con luz natural te ayudará a no dormir hasta muy tarde y a aprovechar mejor el tiempo de tus días libres.
• Si tienes hijos, disfruta el máximo tiempo posible con ellos. Los juegos de mesa y los cuadernos de vacaciones son una excelente forma para que los niños puedan seguir desarrollando aptitudes lingüísticas o matemáticas en un periodo de ocio y además son divertidos.
• También puedes aprovechar tus vacaciones para ganarte un dinero, y de paso, aprender un idioma, trabajando en el extranjero. Esta es una posibilidad actualmente considerada como una experiencia enriquecedora tanto en lo personal, en lo que respecta a conocer nuevas culturas, como para crecer profesionalmente.
• Algunas ONG ofrecen varias propuestas solidarias para aprovechar el verano debido a que estas fechas son las más propicias para este tipo de actividades. Las propuestas ofrecidas por las ONG abarcan labores como proyectos de cooperación al desarrollo, atención a personas sin hogar, acompañamiento en colonias a personas discapacitadas, cuidado de enfermos, etc.
• El verano también nos ofrece muchas ventajas para cuidar nuestra salud y belleza, como por ejemplo la posibilidad de dormir largas horas, tomar alimentos saludables como la sandía y el gazpacho, practicar nuevos deportes al aire libre o caminar descalza por la arena de la playa.

Por último, a la hora de disfrutar al máximo de tus días libres no te olvides de que éstos son necesarios para desconectar y recargar pilas de cara a la vuelta al trabajo, y permítete también dormir más, ser más perezosa y pasarte largos ratos sin hacer nada. Fuente imagen por Zico Et-xe-be-rri.

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