Cada año, millones de personas se proponen perder peso como uno de sus propósitos de año nuevo. Sin embargo, la mayoría de ellas no logran alcanzar su objetivo, o lo hacen de forma poco saludable, lo que puede tener consecuencias negativas para su salud. Perder peso de forma saludable es un proceso gradual y sostenible …
Nutrición y Salud Femenina: Alimentos Esenciales para Mejorar la Diges
La relación entre la nutrición y la salud es innegable, y cuando se trata de la salud femenina, la importancia de una dieta equilibrada se vuelve aún más crucial. Uno de los aspectos fundamentales de la salud general es la buena digestión, ya que influye directamente en la absorción de nutrientes esenciales y en el …
Armoniza tu rostro sin cirugía
La búsqueda de la armonía estética se ha convertido en una expresión de libertad y autenticidad. La posibilidad de realzar la belleza de forma sutil y sin tabúes ha llevado a un aumento significativo en la popularidad de los procedimientos estéticos sin cirugía. Estos procedimientos pueden ser una herramienta poderosa para combatir los efectos del paso de …
Cómo evitar que te afecten los pensamientos negativos de los demás
En el proceso de desarrollo de los niños y adolescentes, el crecimiento es un aspecto fundamental que a menudo preocupa a los padres. Para garantizar el máximo potencial de altura es importante tener en cuenta las vitaminas para crecer de estatura en niños y adolescentes. Además, la atención especializada de endocrinólogos pediatras en un centro …
Guía para Recuperar la Autoestima Tras una Ruptura: Consejos y Pasos E
Las rupturas pueden ser difíciles. Dejan un hueco en nuestras vidas y suelen hacer mella en nuestra autoestima. Por eso es totalmente normal sentirse triste y desorientada después de una ruptura. En este post te ofrecemos algunos tips para ayudarte a recuperar tu autoestima tras sufrir una ruptura sentimental. Paso 1: Permítete sentir Es normal …
El papel vital del zinc en el crecimiento de tus hijos
El crecimiento de tus hijos es una de las preocupaciones más importantes que tienes como madre. A medida que observas a tus hijos crecer, te das cuenta de que su desarrollo es un proceso fascinante y vital para su salud y bienestar. El crecimiento adecuado es un componente clave del desarrollo infantil y, como madre, …
¡Descubre la Magia de la Manicura con Semilac!
¡Prepárate para una experiencia de manicura inigualable con Semilac! Sus productos no solo te ofrecen colores deslumbrantes y durabilidad excepcional, sino que también están formulados con ingredientes de la más alta calidad para proteger tus uñas de cualquier daño. ¿Qué hace que la manicura de Semilac sea única? Su dedicación y pasión por la belleza …
El Jersey de Navidad que querrás tener
Se acercan las fiestas navideñas y es hora de empezar a darle una vuelta a las ideas para la celebración de este año. La ubicación del árbol y su decoración, el menú y cada detalle cuenta. Pero, si realmente quieres convertirte en una excelente anfitriona de la Navidad, los jerséis de navidad para mujer son …
¿Mi pareja me engaña? Estas son las señales definitivas para saberlo
¿Crees que tu pareja te engaña? Hay una serie de señales que te indicarán si es así, hoy te las vamos a desvelar. La infidelidad de tu pareja puede ser una experiencia por la que no querrías que nadie pasara. Es una situación algo difícil de asumir, de entender, de aceptar, puede producir rabia y …
Cómo elegir las zapatillas adecuadas
A la hora de elegir calzado es importante que conozcas las principales diferencias entre los distintos tipos que puedes encontrar en el mercado y, así, encontrar la mejor opción para tus necesidades. Por ejemplo, las zapatillas urbanas mujer son perfectas para el día a día mientras que las zapatillas running tienes las características necesarias para la práctica de …
Como es el desarrollo y crecimiento en los niños
Desde que nacen hasta la edad adulta, los niños pasan por varias etapas de desarrollo y crecimiento. Aunque las etapas pueden variar un poco de niño para niño, habitualmente suceden en edades aproximadas. La principal diferencia a nivel de desarrollo y crecimiento se verifica en la adolescencia, donde las hormonas juegan un papel importante en …
¿Qué es la infidelidad emocional y cómo puede dañar las relaciones de
A menudo se habla de la infidelidad emocional como una forma sutil de engaño que puede tener un impacto muy negativo en el vínculo emocional y en la convivencia. Es un tema que preocupa, cada vez más, a muchas personas que se encuentran en una relación de pareja. Podemos definirla como un tipo de infidelidad …
Consejos para acabar con la rutina de pareja
Acabar con la rutina de pareja es uno de los objetivos que la mayoría de las mujeres nos proponemos en nuestra relación de pareja. Aunque esta tarea no es fácil, hoy te ayudamos a poder esquivar la rutina, que tanto daño hace a las parejas. ¿Cómo salir de la rutina con la pareja? Es cada …
Cómo dormir bien en verano
Dormir en verano puede resultar un agobio para muchas personas. Sin embargo, hay una serie de trucos que podemos utilizar para dormir bien en verano, de forma práctica y sencilla, hoy en nuestro blog de mujer te desvelamos algunos de ellos. Consejos para dormir en verano Lo que debes tener en cuenta a la hora …
Retención de orina en mujeres | Causas y síntomas
La retención de orina es un problema que puede presentarse en las mujeres por diferentes causas y a la que, sin duda, hay que prestar atención. Esta afección no es tan conocida como la incontinencia urinaria, pero es importante saber de ella, ya que su aparición aguda es muy peligrosa. Por ello, vamos a hablarte …
Lo que debes saber sobre la epilepsia y el embarazo
Cuando una mujer se encuentra embarazada es importante que preste más atención a sus cuidados. En este caso hay aspectos importantes, por ejemplo, cómo tratar una enfermedad, si puede ir o no al dentista o qué alimentación puede seguir entre otras situaciones. Un aspecto muy importante del que nos vamos a ocupar en este artículo …
Flores comestibles para una dieta saludable
Conseguir un toque de sabor y color que haga especiales nuestros platos de una forma sencilla y asequible no siempre es fácil. Las flores comestibles son un complemento ideal para dar a todo tipo de recetas (salsas, carnes, postres, bebidas…) un aroma y sabor único que además nos aportará un plus de proteínas y minerales …
¿La Endometriosis, fertilidad y el embarazo es compatible?
¿Qué es la endometriosis realmente y cuáles son sus consecuencias en la fertilidad femenina? Esta es la pregunta que se hacen muchas mujeres cuando acuden a Barcelona IVF, la Clínica de Reproducción Asistida en Barcelona. Si es tu caso, sus especialistas te informarán sobre qué representa esta enfermedad y cuáles son tus posibilidades de conseguir …
Qué debes tener en cuenta para tu primera casa
Tanto si te vas a independizar como si por fin vas a poder hacerte con tu primera vivienda, desde Cosas de Mujer te damos los puntos básicos a tener en cuenta para tu primera casa. Si hay algo que siempre nos trae de cabeza son los cambios. Ya sea para bien o para mal, un …
5 ideas de regalo para una madre moderna
Se acerca una de las fechas más especiales del año: ¡el Día de la Madre! Para disfrutar dicha celebración al máximo, no esperes hasta el último momento para comprar el regalo de esas madres a quienes deseas homenajear y sorprender en su día. ¡Hazlo ahora! Y si no sabes qué regalar no te preocupes, ¡nosotros …