Pero también está la opción de los masajes para combatir la celulitis. Por un lado, un masaje aplicado adecuadamente en la zona donde se nos acumule esta grasa logra activar la circulación. Y es que la presión que ejercen los masajes lo que causa es una reactivación de la adecuada circulación de la sangre en las venas y vasos linfáticos, mejorando así la eliminación de toxinas de nuestro cuerpo.
Por otro lado, se produce una movilización de los tejidos que hace que se evite una posible flacidez muscular (lo que causa la celulitis) y mantiene nuestros músculos ágiles y fuertes.
También es cierto que se relajan las partes que están siendo masajeadas debido a que se presionan puntos del sistema nervioso, dejándole sedado por unos momentos. Esto es muy bueno sobre todo para aquellas personas que sufran de celulitis dolorosas, ya que les desaparecerán esas molestias.
Pero, como he apuntado antes, estos efectos se darán si el masaje está hecho correctamente. Para ello, hay que seguir unas reglas básicas:
1. Se tiene que hacer en la dirección del flujo sanguíneo.
2. Los movimientos no deben de ser bruscos, no hay que causar dolor.
3. No se puede hacer en zonas afectadas por algún tipo de herida o afección.
4. Hay que tener mucha precaución con aquellas personas que estén esperando un hijo.
Por lo tanto, como método natural contra la celulitis no hay nada mejor y más relajante que un buen masaje. En otro momento os daremos otras ideas para combatirla ya que hay remedios caseros naturales muy útiles y eficaces.
Fuente Imagen ThinkStock.
Contenidos relacionados
Alimentos para combatir el estrésLos quehaceres de la vida diaria y demás responsabilidades con respecto al trabajo, la familia y los estudios generan un estado estrés considerable en nuestro interior que puede tener graves consecuencias a medio o largo plazo. La alimentación y la presencia de las frutas F. lli Orsero juegan un papel muy importante en este sentido, ¿quieres saber cómo combatirlo?, entonces sigue leyendo. En el mercado podemos encontrar una amplia variedad de frutas y verduras que ayudarán a mejorar nuestro estado de salud y bienestar, al mismo tiempo que contienen algunas propiedades esenciales que nos ayudarán a combatir el estrés y aportar esa dosis de energía que nuestro cuerpo necesita cada día. F.lli Orsero, la nueva marca de referencia de piñas y bananas extra pemiun, nos ayuda en este campo al ofrecernos algunas de los productos hortofrutícolas más saludables y de calidad. Por el hecho de que sea beneficioso para nuestro organismo, no necesariamente quiere decir que su sabor no sea de nuestro agrado, sino todo lo contrario. La delicada textura y el dulce e intenso sabor de sus piñas y bananas te trasladarán directamente al paraíso. Igualmente, contie...
-
Bhaskara para eliminar la celulitis
En el mercado existen muchos productos para tratar la celulitis, hoy nos referiremos a Bhaskara. Según dicen los que lo probaron su efectividad está aprobada. Lo que si podemos aconsejarte es que no esperes a que se aproxime la primavera o el verano para acordarte de tratar este problema, sería muy positivo que te cuides durante todo el año. El producto Bhaskara fue creado por el Laboratorio Intex, una empresa que se encuentra continuamente investigando y desarrollando productos de alta calidad. Uno de los puntos más importantes para ellos es el cuidado de la salud y el bienestar, por eso crean productos con altos niveles de calidad. Bhaskara es una nueva serie de productos para el cuidado corporal que se pensaron para diferentes tipos de pieles. Dentro de los productos que ofrecen podemos encontrar: Gel exfolianteTratamiento reafírmateTratamiento hidratanteProductos anti celulíticos Todos estos productos fueron creados sin el agregado de perfumes así se mantienen dermatológicamente probados, y sin que le provoquen alergias de ningún tipo a sus consumidoras. El Gel Exfoliante cuenta con pequeñas partículas de jojoba que permitirán mante...
-
Ejercicio contra la celulitis
Las celulitis es un mal que afecta a la mayoría de las personas. Hoy nos referiremos a la relación que existe entre los deportes y este trastorno. El deporte es muy bueno para nuestra salud, pero debemos saber que no todos los ejercicios son efectivos para todas las mujeres que quieran combatir la celulitis. Existen diferentes alternativas a la hora de ejercitarse, no solamente esta la alternativa de acudir al gimnasio, también puedes optar por juegos de Wii para hacer en tu casa o tener una rutina seguida por un entrenador. Según los expertos es aconsejable combinar los ejercicios aeróbicos con los ejercicios cardiovasculares en donde se implique la fuerza, esto sirve para desarrollar los músculos y tonificarlos. Mediante los ejercicios aeróbicos y cardiovasculares se mejora el riesgo sanguíneo y la circulación, no olvidemos que las mujeres con fuerte celulitis normalmente cuentan con problemas circulatorios. Gracias a una correcta circulación los nutrientes pueden circular mejor por la sangre ayudando a la correcta oxigenación. Dentro de los mejores ejercicios que se pueden hacer para mejorar la celulitis se encuentran; Hacer footing Corr...
-
Tips para combatir mi personalidad manipuladora
Necesitamos controlarlo todo. El ir y venir natural de la vida nos da un miedo terrible y perdemos la calma cuando no podemos incidir directamente en la conducta, sentimientos, pensamientos, acciones y demás de las personas que nos rodean. Tenemos una necesidad imperiosa de que todo esté como nosotras creemos que tiene que ser. Somos capaces de explotar por ello. En muchos casos no podemos ni dormir tranquilamente porque los problemas personales de nuestros seres queridos, podrían solucionarse si hicieran algo de lo que nosotros pensamos que deberían hacer. Quisiéramos meternos en su mente y cambiar su conducta. Esta tendencia a querer manejarlo todo, si bien es cierto, que puede ser un rasgo positivo para poder ayudar a los demás y de hecho organizar bien nuestra propia vida; también es cierto que puede causar un nivel de estrés muy negativo para nuestra salud mental y física, por esta razón, algunas recomendaciones pueden serte de utilidad para «dejar vivir a otros» sus propias vidas: – No tienes la responsabilidad de la vida de los demás. Cada quien debe asumir la suya y sus consecuencias. – En la educación de ...