Cómo prevenir los primeros síntomas de la gripe

12 marzo 2013 | Por numenor

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Resfriados, fiebre alta, tos, molestias en la garganta, dolores de cabeza, dolores musculares, o escalofríos son algunos de los muchos síntomas de la gripe que pueden amenazar a nuestro organismo.  ¿Sabías que la homeopatía puede ayudarnos a combatirla? Se calcula que entre el 5 y el 15% de la población española padece los efectos de la epidemia de gripe, una enfermedad que suele extenderse entre la sociedad a finales del mes de enero, cuando las bajas temperaturas y la estanción invernal hacen más propicia su llegada. Tomar las precauciones necesarias nos ayudará a determinar cómo prevenir y tratar los primeros síntomas de gripe, así como las posibles complicaciones en las que puede derivar o evolucionar este virus.  La otitis, laringitis o neumonía pueden ser buenos ejemplos de ello. stk64510cor   Por esta razón, los laboratorios BOIRON, conscientes de los efectos que tales enfermedades infecciosas pueden tener sobre nuestra salud, nos propone una nueva campaña conocida como "Cierra la puerta a la gripe" con la que estos profesionales pretenden hacer llegar al público  los posibles tratamientos  que tienes a tu disposición para combatir los síntomas de  la gripe y, muy especialmente, saber qué es lo que podemos hacer en estos casos. Esta nueva campaña va acompañada de un Spot divulgante, original y atrayente para dar cuenta de los imprescindible que es afrontar los síntomas de la gripe o, incluso, prevenir su afección. Igualmente, anima a todos los usuarios a participar en un divertido concuso que combina el entretenimiento propio de este tipo de plataformas con una labor más didáctica y divulgativa. ¿Qué te perdiste por una gripe? es el nombre con el que se conoce esta iniciativa, en la que podrás participar compartiendo con el resto de usuarios tu experiencia, es decir, aquello que hemos dejado atrás o relegado a un segundo plano por padecer los efectos de un virus como la gripe. stk64737cor   Los que respondan de una forma original y atractiva podrán convertirse en los ganadores de un fin de semana en un hotel rural para toda la familia este Concurso "Cierra la puerta a la gripe" con BOIRON. ¡¡Tienes hasta el próximo 30 de marzo para participar!! Igualmente, de entre los consejos saludables que Boiron ha querido compartir con todos vosotros en su nueva página, se destacarían los siguientes: 1) Debes de evitar el consumo de alcohol y tabaco. 2) Es imprescindible evitar el contagio a terceros, estornudar o toser en un pañuelo de papel y, tras su uso, desecharlo rápidamente. 3) Ante los primeros síntomas de la gripe, toma las precauciones necesarias para evitar complicaciones que puedan afectar a nuestro organismo. 4) También resulta esencial lavarse las manos, no tocar objetos personales que compartes con otras personas en la casa o tu lugar de trabajo y, en definitiva, mantener una higiene para evitar males mayores. efectos de la gripe en la salud 5) No debes dejar de lado tu alimentación y cuidar los productos que ingieres a diario. Igualmente, además de una dieta saludable, se recomienda, ingerir gran cantidad de líquidos. 6) Además de la higiene personal, es fundamental la limpieza del hogar, mantener ventiladas las habitaciones y si eres el responsable de la cocina en la casa, lavar constantemente los alimentos que vayas a cocinar y no tocar con las manos tu boca o la nariz cuando estornudes o tosas. 7)  Si después de tres días, notas que los síntomas no se han aliviado, es conveniente que acudas a un profesional médico para que te ayude al respecto y te pueda guiar.

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