A pesar de no ser uno de los aceites más conocidos, el aceite ylang ylang, también conocido aceite de cananga, es un aceite que cuenta con una gran cantidad de propiedades. Estas propiedades son de lo más variadas y es precisamente por eso, por lo que muchos empiezan a descubrir poco a poco sus bondades. Desde …
Categoría: Salud
Artículos sobre el cuidado de la salud y el bienestar de las mujeres.
Cambia tu estilo de vida para mejorar tu bienestar
La felicidad es un estado que se puede conseguir. Si desgraciadamente a día de hoy, no eres una mujer feliz, esperamos poderte ayudar con estos pequeños hábitos que creemos que te harán tu vida mucho más fácil. Aumenta tu bienestar Pon en práctica los siguientes tips en tu día a día y verás como mejora …
Cómo combatir el acné hormonal
Una de las consecuencias más habituales que tienen los cambios hormonales es el acné. Si es tu caso no te preocupes, en este artículo vamos a mostrarte como poder acabar con este y evitar que nos salga de nuevo. Acaba con el acné hormonal Para combatir el acné hormonal, aunque parezca lo más evidente, lo …
10 consejos para adelgazar de manera saludable
¿Te gustaría perder peso de una forma eficaz, pero sin que por ello tuvieras que poner en riesgo tu salud? En este artículo te vamos a ayudar ofreciéndote 10 consejos con los que podrás adelgazar de manera saludable. Cómo perder peso de manera saludable Los 10 consejos que te proponemos para que consigas perder peso …
Ten cuidado con las dietas detox
Llevar a cabo una dieta por tu cuenta puede ser bastante peligroso. A pesar de que puedas encontrarte con muchas dietas por internet, si de verdad quieres llevar a cabo una dieta, lo mejor es contar con la ayuda de un buen nutricionista. Las dietas detox, por ejemplo, pueden llegar a ser bastante peligrosas si …
Consejos para cuidar nuestros huesos
Los huesos son los cimientos de nuestro cuerpo. Su buena conservación es muy importante y con el paso de los años, irremediablemente estos se van debilitando. En este artículo, vamos a darte una serie de consejos con los cuales podrás cuidar bien tus huesos. Cómo tener unos huesos fuertes y sanos Lo imprescindible que debes …
Volver a la rutina después de las vacaciones
Como todos los años de forma inevitable llega uno de los momentos más duros, dejar atrás el período de vacaciones y regresar a la dura rutina diaria. Toca cambiar los días sin horarios por la rutina del trabajo y la playa y el sol por la oficina y su aire acondicionado. El estrés y la …
Conoce los tratamientos médicos que ofrece Savia
Muchos conceptos van cambiando con el paso de los años, pero ahora que las nuevas tecnologías se han impuesto en nuestras vidas, lo hacen en mayor medida. Así, cuando hace algunos años estar sano significaba no tener ninguna dolencia, ahora para considerar que se tiene salud hay que adoptar ciertos hábitos de vida, como realizar …
¿Cómo los niños pueden aprender inglés de forma natural y divertida?
La presencia de moho en algunos alimentos nos trae por sorpresa. Carnes, quesos, frutas, vegetales y panes sucumben a su invasión. En ocasiones, decidimos botar la parte contaminada para consumir el resto. Pero ¿es seguro hacer esto? Depende, ya que algunos tipos de moho son más peligrosos que otros. Primero debemos tener en claro a …
Beneficios del consumo de aguacate para la mujer
El aguacate es una fruta con un sabor bastante particular, de la que se puede sacar partido en un montón de platos diferentes si se sabe como utilizarla. Además de su interesante sabor, el aguacate cuenta con una gran cantidad de beneficios para nuestro organismo. Vamos a ver algunos de ellos, para que te animes …
¿Cómo conocer el estado de tu fertilidad?
Los avances de la ciencia cada vez vienen a hacer la vida más fácil a las personas y en la ginecología, unos de los más importantes. Precisamente por este motivo, va a ser más frecuente que se empiece a hablar del término preservación fertilidad y es que, básicamente, se podrá conseguir un embarazo a partir de los …
Endometriosis: síntomas y tratamiento
En esta ocasión vamos a hablar sobre la endometriosis, una enfermedad que nos afecta a las mujeres y que provoca fuertes dolores y sangrados anómalos. ¿Qué es la endometriosis? Conocemos como endometriosis a la presencia de tejido endometrial fuera del útero. En la mayoría de los casos, cuando se da la endometriosis, este tejido se …
Ten cuidado con el sol este verano
Pese a que muchas nos encontramos mejor bajo el sol, la llegada del buen tiempo nos invita a ser prudentes para poder disfrutar del mismo con precaución. Vamos a ofrecer una serie de consejos que servirán para protegerse mejor del sol este verano. Cómo protegerte del sol Además de poner toldos sombreadores en nuestro jardín …
La Soja en la alimentación femenina
En nuestra vida diaria siempre buscamos los mejores alimentos, es decir, aquellos que no sólo nos gusten sino que además sean saludables y nutritivos. Una buena forma de disfrutar de una comida sana pero a la vez sabrosa es introduciendo la soja en la alimentación, la legumbre que más proteínas e isoflavonas aporta a nuestra dieta …
Ventajas y desventajas del aire acondicionado para la salud
Ahora que llega el calor, son muchas las personas que se acuerdan del aire acondicionado. Sin embargo, en este aparato, no todo son ventajas. Vamos a hablar acerca de sus ventajas e inconvenientes, para que así los puedas tener en cuenta en el caso de que pretendas hacerte con uno. Ventajas del aire acondicionado Como …
Suplementación durante el embarazo
El ser madre es una etapa muy especial. Durante el embarazo se debe dedicar todos los cuidados necesarios para la salud de la gestante y del bebé. La alimentación de la madre durante este tiempo es un factor fundamental que tiene gran influencia sobre el crecimiento y desarrollo fetal, ya que -desde el punto de …
Efectos del calor sobre la salud
Pese a que muchas de nosotras estamos deseando la llegada del verano para poder disfrutar de algo más de calor, es importante tener en cuenta los efectos que este puede tener sobre nuestra salud, para tomar las precauciones necesarias y poder disfrutarlo debidamente. El calor es un factor de riesgo Para empezar, la exposición al …
Fístula perianal, qué es y cómo tratarla
Para entender mejor qué es una fístula perianal, primero es importante conocer lo que es una fístula en sí. Una fístula, es una conexión anormal que existe entre dos partes del cuerpo. En este caso, esta fístula podría ser la conexión que existe entre dos órganos diferentes, dos vasos sanguíneos, etc.… Ahora bien, teniendo en cuenta …
Beneficios de la manzanilla para la mujer
El uso de la manzanilla, puede ser muy beneficioso para la salud de la mujer. Hoy desde nuestro blog de mujer, vamos a presentarte algunas razones que te van a ayudar a descubrir la manzanilla y ver como puede mejorar tu salud en el día a día. ¿Cuáles son los beneficios de la manzanilla? Entre …
Cómo influye la edad en la fertilidad de la mujer
La fertilidad en la mujer, es un tema que va ligado de la mano de la edad. Esto es debido precisamente a que cuanto más edad tenga la mujer, va a tener un menor número de óvulos y estos van a ser de peor calidad. Estos problemas, son los principales causantes del impedimento a la …