Categoría: Salud

Artículos sobre el cuidado de la salud y el bienestar de las mujeres.

Pezón invertido: ¿Qué es? ¿Puede operarse?

El pezón invertido también se conoce como pezón umbilicado. Se trata de una patología que es bastante frecuente en las mujeres, aunque también se puede dar en algunos hombres. Esta patología puede afectar a una mama o a las dos y básicamente se produce cuando los conductos del pezón (los que permiten el paso de …

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Los complementos alimenticios en el día a día

Cada vez son más las mujeres que se animan a cuidar su imagen. Vivimos en una sociedad en que, por mucho que no nos guste, las primeras impresiones son fundamentales, tanto en el trabajo como en el día a día de las personas. A pesar de que existen muchas soluciones estéticas gracias a la cirugía, …

10 Consejos para Descansar Mejor

Nos pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo y no es por causalidad, pues tener un buen descanso es algo fundamental para nuestra salud. Por ello nuestro sueño por las noches debe ser lo mejor posible, para enfocar el día a día con nuestra mejor sonrisa. Hoy en cosas de mujer os damos algunos consejos …

Infección de orina durante la menstruación: todo lo que necesitas sabe

A lo largo de su vida, aproximadamente el 37% de las mujeres sufren infección de orina o cistitis. Aunque se trate de una infección leve y muy común, es muy importante detectarla y tratarla a tiempo, con el objetivo de evitar consecuencias que puedan ser más importantes. Se trata de una infección causada por bacterias …

Beneficios del aceite esencial de lavanda

El aceite esencial de lavanda es posiblemente el aceite más utilizado de entre todos los aceites esenciales, gracias a sus numerosos beneficios para la salud; además es uno de los más usados en cosmética y perfumería. Propiedades y usos del aceite esencial de lavanda A continuación te contamos algunos de sus usos y propiedades: • …

Actúa rápido, anticoncepción de emergencia

Mantener relaciones sexuales sin protección, además de ser la causa de infecciones de transmisión sexual, puede acarrear embarazos no deseados. Puede ocurrir también que, aun empleando medidas anticonceptivas, éstas fallen; ya sea por rotura del preservativo, o por un mal uso de los anticonceptivos hormonales. Es en estas ocasiones cuando podemos recurrir a la anticoncepción …

¿Qué es el síndrome de la mujer agotada?

El síndrome de la mujer agotada es uno de los males más habituales que se cierne sobre la mujer en este siglo XXI. Tener que compaginar las tareas familiares junto con la jornada laboral acaba por provocar una crisis de agotamiento en una gran mayoría de mujeres comprendidas entre los 30 y 45 años. Y …

Consejos para una buena higiene íntima femenina

A la hora de llevar a cabo una buena higiene personal es importante conocer que la higiene íntima femenina requiere de un cuidado especial. Hasta hace unos años, información de este estilo era un tabú bastante importante. Por fortuna, hoy en día, existen una mayor cantidad de productos con los que poder disponer de una …

Ansiedad social: cómo superarla

Podemos resumir el concepto de ansiedad social como el miedo excesivo a relacionarse con los demás por temor a quedar en ridículo o ser rechazados. Las personas que sufren este problema suelen aislarse y perderse las oportunidades que les ofrece la vida; la buena noticia es que puede superarse. Es cierto que la mayoría de …

¿Pueden surgir ramificaciones tras la operación de varices?

Muchas personas en el mundo sufren a diario de varices. Se trata de una enfermedad de lo más habitual que afecta más a las mujeres que a los hombres, pero, para la que afortunadamente, existen una gran cantidad de remedios en base a diferentes operaciones. Por desgracia, desde clínica Vasculine nos señalan que a pesar …

¿Qué es la melatonina? Principales beneficios y cuándo tomarla

La melatonina se conoce también popularmente como la hormona del sueño. Es segregada por el organismo de forma natural y es esencial para llevar a cabo ciertas funciones. Sus beneficios van más allá de ayudar a conciliar un buen descanso, conocerlos ayuda a saber cuándo hay que tomarla de forma extraordinaria. La función principal de …

Tips para ser una mujer feliz

Todas buscamos la felicidad, pero muchas veces debido a las distintas preocupaciones del día a día nos parece imposible alcanzarla. Sin embargo ser una mujer feliz depende de ti. Para ser feliz es muy importante tratar de adoptar siempre una actitud positiva ante la vida, a pesar de los problemas que esta pueda presentarnos. Cómo …

Beneficios de las Uvas

Se acerca la noche del fin de año y ese momento tan especial de tomar las 12 uvas, por eso es bueno recordar que las uvas tienen multitud de propiedades muy beneficiosas para nuestro cuerpo e incluso como método natural de belleza. Vamos a verlo a continuación Beneficios de la uvas para la salud Empezando …

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Alimentos que mejorarán tu estado de ánimo

Hay alimentos que mejorarán tu estado de ánimo. Hace tiempo que sabemos que nuestra alimentación está muy vinculada a nuestro estado de ánimo, recomendando los expertos una buena dieta para luchar contra problemas como la depresión. Y aunque a través de los alimentos no podamos curar este tipo de enfermedades, nos servirán como complemento para …

Alimentos ricos en hierro

En una dieta saludable nunca pueden faltar los alimentos ricos en hierro, así como otros que faciliten su absorción en el organismo. Este mineral es indispensable para la producción de sangre y la oxigenación de los tejidos y células; por tanto,  la presencia del hierro en nuestra alimentación es necesaria para un buen funcionamiento de …

Conoce los diferentes usos de la homeopatía

Cada vez son más los métodos terapéuticos que nacen con el fin de poder solucionar problemas de salud sin incidir de manera negativa en otros efecto secundarios y con buenos resultados. Este es el caso de la homeopatía, de la que tanto se habla, que ha supuesto una revolución. Pero qué es la homeopatía y …

Alisador Italian Design para un cabello mucho más liso y sedoso

Probablemente ya hayas escuchado que la marihuana es buena para ti. Siempre escuchamos que tiene éstos y aquellos beneficios, que es buena para la salud… Pero, ¿Qué beneficios tiene, exactamente? Y, ¿Por qué es buena para nuestra salud? Empecemos por la última pregunta. La marihuana es buena para nuestra salud mayormente gracias a un compuesto …

Dieta para después del confinamiento

El confinamiento ha hecho ganar peso a más de una. En la búsqueda de actividades con las que poder pasar el tiempo de una forma más entretenida, se ha pasado mucho más tiempo en la cocina. Aprovechando todas estas recetas y algún que otro capricho para hacer más placenteros estos días, muchas mujeres han acumulado …

Síntomas de los quistes ováricos

Los quistes ováricos es uno de los problemas que más nos preocupan a las mujeres. No en vano, se trata de uno de los problemas más habituales que podemos sufrir, por lo que en este articulo vamos a tratar de conocerlos un poco mejor para saber cómo son los síntomas y el tratamiento que tienen …

Propiedades y beneficios del aceite ylang ylang

A pesar de no ser uno de los aceites más conocidos, el aceite ylang ylang, también conocido aceite de cananga, es un aceite que cuenta con una gran cantidad de propiedades. Estas propiedades son de lo más variadas y es precisamente por eso, por lo que muchos empiezan a descubrir poco a poco sus bondades. Desde …

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