Conocido como "oro líquido", tiene propiedades antioxidantes, un alto nivel de vitaminas y es muy rico en ácidos grasos. Contiene un elevado porcentaje de vitamina E, lo que funciona como humectante natural y ayuda a retrasar los signos del envejecimiento. Cuenta, además, con un gran índice de fitoesteroles, esteroles vegetales capaces de bloquear en parte la absorción del colesterol en los intestinos.
Efectos beneficiosos del aceite de argán
De entre los efectos beneficiosos del aceite de argán os informamos sobre los siguientes:
-Gracias a la vitamina E y a los fitoesteroles, el aceite de Argán es útil para tratar ciertas enfermedades de la piel. Se dice que combate las arrugas y que ayuda a desvanecer las cicatrices y manchas, así como las estrías. Además, su alto contenido en ácidos grasos lo convierte en un potente hidratante, lo que le hace ideal para la piel seca. Así, repara las manos agrietadas y es perfecto para los bebés.
-Los fitoesteroles también son los responsables de que este aceite neutralice los daños de la contaminación, el tabaco y el estrés en la piel. Estimulan la renovación de la piel, ayudándola a recuperar la elasticidad, nutriéndola y reduciendo las arrugas.
-Su calidad es mayor que la de la crema hidratante, pues al no contener colesterol, restaura el pH natural de la piel sin dejar ningún residuo, aportando propiedades antimicrobianas. Es muy efectivo para calmar la inflamación y luchar contra los eczemas, la psoriasis y el acné. También disminuye las cicatrices, las marcas de quemaduras y las manchas.
-Asimismo, son muy conocidos los beneficios del aceite de argán sobre el cabello. Si lo aplicamos habitualmente lograremos prevenir las puntas abiertas y reparar el pelo dañado. También aporta brillo y combate la sequedad de forma totalmente natural. Se recomienda, además, para luchar contra la caída excesiva, ya que fortalece y acelera el crecimiento de la melena. Es por todo esto que el aceite de Argán ha sido incluido en numerosos champús y mascarillas capilares.
-Es realmente efectivo para tratar las uñas frágiles. Es aconsejable aplicarlo sobre ellas al menos unos 15 minutos a la semana, con lo que lograremos fortalecerlas y restaurar su brillo natural. Podemos mezclarlo con un poco de zumo de limón.
-Por otra parte, este aceite proporciona beneficios nutritivos fundamentales, gracias sobre todo a su contenido en dos esteroles llamados escotenol y espinaterol. Sus propiedades antiinflamatorias lo hace muy útil para aliviar los síntomas del reumatismo y la artritis, y ayuda a prevenir el cáncer.
-Como contraindicaciones, el aceite de Argán puede provocar reacciones adversas en la piel, agravando el acné, causando irritaciones y alergias. Por ello es mejor consultar con el médico antes de usarlo como cosmético o de ingerirlo.
Si os interesa el mundo de los aceites esenciales y sus beneficios para nuestra salud cutánea, os recomendamos la lectura de nuestro artículo "Aceites para la piel"
¿Conocéis otros beneficios del aceite de argán para la mujer?
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