

5 acciones para rejuvenecer nuestra mente
17 enero 2022 | Por admin
Las responsabilidades y las preocupaciones del día a día pueden hacer que solo te enfoques en las preocupaciones con la consiguiente pérdida de la calidad de vida. Sin embargo, no todo en la vida es responsabilidad, trabajo o estudio. Hay aspectos emocionales que requieren el mismo tiempo de dedicación. Te contamos una serie de rutinas que puedes incluir en tu cotidianidad para devolverle a tu vida una que otra sonrisa perdida.
Sí, claro, hay que vivir y para vivir hay que comer, y para comer hay que conseguir dinero y a menos que hayamos nacido millonarias para tener dinero hay que trabajar. Sin embargo hasta la más agotada trabajadora tiene ciertos espacios en su vida sobre los que manda.