Mes: septiembre 2013
- Colágeno: todo lo que debes saber
- Relaciones Tóxicas: cómo evitarlas
- Magnesio: beneficios para la mujer
- Crisis de Pareja: 10 consejos básicos
- Miedo escénico: cómo superarlo
- Mermelada de fresa: beneficios y receta
- Los mejores deportes para adelgazar
- Cómo quitar el esmalte de uñas
- Terror nocturno: cómo vencerlo
- Alimentos con proteínas vegetales
- Brazos flácidos: 10 ejercicios básicos para fortalecerlos
- Agua Kangen: ¿por qué hidratarse?
- ¿Qué hacer ante los Ataques de pánico?
- Propiedades del melón
- Poemas para conquistar a una mujer
- Moda y Gastronomía en Mercedes-Benz Fashion Week
- Postres bajos en calorías: los 10 mejores
- Inteligencia emocional: cómo aplicarla en el trabajo
- Ojos caídos: consejos de maquillaje
- Cómo conquistar a un hombre tímido
- Renault Twizy: el mejor coche eléctrico del mercado
- No creo en el amor: razones
- Maquillaje Cool para los ojos: consejos
- Zumos depurativos naturales
- Dependencia emocional: cómo superarla
- Relación abierta: ¿cómo mantenerla en pareja?
- Medicina China para prevenir enfermedades
- Extensiones de pelo: tipos y cuidados
- Maquillaje para la playa: Consejos de belleza
Con el paso del tiempo nuestra piel pierde firmeza y elasticidad, dando lugar a la aparición de arrugas y a una mayor debilidad de los músculos. Esto ocurre como consecuencia de la pérdida de colágeno en nuestro organismo, una sustancia natural clave para el bienestar de nuestra piel.
Cuando buscamos una persona para iniciar una vida juntos, pensamos en alguien que nos respete, nos quiera y nos haga sentir felices. Esto es justo lo contrario a las llamadas relaciones tóxicas, las cuales minan nuestra autoestima y consumen nuestra alegría. Un buen nivel de autoconfianza y aprender a detectar este tipo de personas es clave para evitar caer en este problema.
Entre las sustancias imprescindibles para el buen funcionamiento del organismo encontramos el magnesio, un mineral que contribuye notablemente a un buen funcionamiento del metabolismo. En el caso de las mujeres, ayuda además a controlar los dolores del síndrome premenstrual y aporta un sinfín de beneficios durante el embarazo.
Todas las parejas atraviesan, en algún momento de la relación, por una crisis que puede acabar por fortalecerla o disolverla definitivamente. Únicamente los dos mayores implicados pueden determinar cuál es el mejor camino a elegir, así como la forma de solucionar su crisis de pareja.
Los sudores, el tartamudeo o la ansiedad son algunos de los síntomas más tipicos que produce el miedo escénico.
Se suele creer que la mermelada o compota es un alimento alto en grasas y perjudicial para nuestra salud. Pero lo cierto es que se trata de una sustancia que nos aporta numerosos beneficios y nos ayudan a mantener una dieta equilibrada. La mermelada de fresa es una de las más deliciosas y consumidas.
¿Quieres hacer un deporte que te ayude a adelgazar y quemar calorías? Algunos como la natación, el ciclismo o el tenis son básicos para mantenernos en forma y adelgazar. Al mismo tiempo, y para que sea efectivo, es importante tener unos hábitos en la alimentación sanos y ser constantes a la hora de practicar un deporte.
Los esmaltes de uñas coloridos y vistosos quedan espectaculares si los combinamos con el look adecuado. El problema surge a la hora de retirarlos, ya que suelen manchar la piel de las manos y es difícil eliminarlos completamente de las uñas. La nota positiva es que existen muchos trucos para evitar este inconveniente y poder quitar el esmalte de las uñas.
El terror nocturno es un trastorno del sueño inscrito dentro del grupo de las parasomnias, que provoca en las personas que lo padecen despertares bruscos y episodios de auténtico terror. Mucho más común en niños que en adultos, este problema puede afectar gravemente a la salud de quien lo sufre, y no tiene un tratamiento médico específico.
Al reducir nuestro consumo de productos animales, podemos sufrir algunas carencias de proteínas. Para compensar esto, tendremos que incluir en nuestra dieta alimentos ricos en proteínas vegetales, que deberemos tomar con regularidad. En este caso tenemos un gran número de opciones.
Los brazos flácidos es un mal que persigue a muchas mujeres, sobre todo a partir de los 30 años y si se han tenido hijos o nunca han realizado demasiado ejercicio. Pues bien, no debes preocuparte, ya que tiene solución si llevas a cabo ejercicios que te permiten tonificarlos para evitar este problema.
El agua es uno de los elementos esenciales para nuestra vida y, en definitiva, para disfrutar de un estado de bienestar envidiable, que nos permitirá aprovechar cada momento con intensidad y alegría , sin que los efectos de una enfermedad lleguen a ensombrecer la luz del sol que nos despierta cada mañana.
¿Has sido alguna vez presa de un ataque de pánico, también conocido como ataque de ansiedad? Se identifica como una experiencia muy intensa, desagradable en la que sin causa aparente comenzamos a sentir miedo, angustia y sensaciones físicas como sudoración, taquicardia o dificultad para respirar, entre otras.
El melón es una de las frutas más consumidas, así como una de las más deliciosas y beneficiosas para la salud. Entre las propiedades del melón destacan su bajo contenido calórico y su riqueza en vitaminas A y E.
Entre las estrategias más tradicionales de seducción a la hora de conquistar a una mujer podemos encontrar los poemas, un clásico del romanticismo. Ya sean escritos, recitados o enviados por correo, las poesías pueden llegar al corazón de quien las escucha y derretirlo.
¿Te gusta la buena comida y el mundo de la moda?, estos dos campos se fusionan en la nueva campaña que la prestigiosa marca de agua mineral Solán de Cabras preparó para la nueva edición de la Mercedes Benz Fashion Week de Madrid, ¿lo quieres ver?
Cuando estamos a dieta, lo primero que hacemos es renunciar a los postres dulces, sin darnos cuenta de que podemos disfrutar de un sinfín de sabores. No todo lo sabroso tiene por qué contribuir a incrementar nuestro nivel de grasa: alimentos como las frutas, los batidos o los helados caseros pueden resultar postres bajos en calorías deliciosos y ayudarnos a guardar la línea sin ningún problema.
Durante los últimos años existe una nueva corriente que comienza a ser muy valorada en el ámbito laboral en nuestro país. Se trata de la llamada Inteligencia Emocional, que es aquella que nos ayuda a comprender y expresar nuestras propias emociones, así como las de los demás.
Los ojos son una de las zonas más importantes del rostro, siendo nuestro mayor signo de expresión. Por ello, es fundamental aprender a maquillarlos correctamente, camuflando sus imperfecciones. Por ejemplo, disimular los ojos caídos requiere unos determinados trucos que presentamos a continuación.
Conquistar a una persona puede ser más o menos complicado, pero si se trata de un hombre tímido la dificultad es aún mayor. Para estos casos existe una serie de trucos, entre los cuales tener paciencia es el más importante.
¿Te gusta conducir y, al mismo tiempo, no perjudicar al medio ambiente en tus desplazamientos por carretera?, Renault te aporta la solución más adecuada con su nuevo y exclusivo modelo de coche Twizy totalmente eléctrico y respetuoso con el entorno natural, ¿quieres verlo?
El amor es uno de los pilares más importantes para muchas personas y de hecho, no pueden vivir sin el. Sin embargo, hay un elevado número de personas que no creen en el amor en cuanto que lo asocian con el sufrimiento, con malas experiencias del pasado o como resultado de una infancia carente de cariño.
Para conseguir un maquillaje cool para tus ojos es primordial que combine a la perfección con la forma de tu cara, tus propios ojos y la piel. Aunque todas tenemos nuestros propios trucos de maquillaje es interesante saber cuáles son los puntos primordiales para aplicar un maquillaje cool para ojos profesional.
Un solo vaso de zumo natural de frutas y verduras nos aporta numerosos beneficios para la salud y la belleza. Además de ayudar a disminuir el porcentaje de grasa del organismo (siempre que se combinen con una dieta variada y ejercicio físico moderado a diario), al no contener conservantes y aditivos, refrescan, nutren, proporcionan energía y desintoxican, eliminando las toxinas que se acumulan en nuestro cuerpo.
La dependencia emocional es aquella que nos ata moralmente a una o varias personas. Ésta se considera enfermiza en el momento en que este vínculo se convierte en el único centro de atención de nuestra vida.
Los tiempos están cambiando, y al concepto tradicional de pareja se están uniendo otras modalidades válidas para muchos. Un ejemplo es la llamada relación abierta, en las que ambos miembros tienen el derecho de vivir aventuras sexuales con personas ajenas sin dañar por ello la relación con su pareja estable.
Solemos centrarnos en la medicina occidental sin tener en cuenta otras alternativas. Una de ellas puede ser la medicina china tradicional, muy valorada a nivel mundial, siendo una de sus modalidades más importantes la fitoterapia. Sus beneficios, cada vez más comprobados, son muy populares entre las mujeres, pues ayudan a luchar contra el síndrome premenstrual, las molestias del embarazo y la depresión postparto.
Durante los años 80 apareció en el mercado un método revolucionario para cambiar el volumen, longitud y color del cabello sin dañar el mismo. Se trata de las extensiones de pelo, que hoy en día cuentan con una gran variedad de materiales, texturas y formas. Si estás interesada en estas extensiones, seguro te interesará saber qué tipos existen, los cuidados que requieren y otros detalles.
¿Quieres permanecer radiante y atractiva con un maquillaje ideal resistente al agua y al viento cuando vas a la playa? La primera medida que debes de tomar es elegir maquillaje con un filtro bloqueador solar ya que, como bien sabes, los rayos de sol pueden perjudicar nuestra salud.