Mes: diciembre 2011
- Vive el presente: Carpe Diem
- La mejor receta para Nochevieja
- Saber simplificar en tu vida. Organiza tu tiempo
- Las mejores Cámaras de fotos
- Los mejores Canapes para Navidad
- Menú de navidad para diabéticos
- Hacer cualquier cosa por amor
- Trucos para que las críticas no te afecten
- Diez consejos para tener pensamientos positivos
- Cómo combatir los ataques de ira
- Aprende a superar tu timidez
- Qué es el Índice de Masa Corporal y cómo se calcula
- El Valor de ser Mujer
- Dieta aconsejable para el colon irritable
- Un ejemplo de superación, Amparo Moraleda
- Cómo aprender a decir NO
- Aperitivos originales para Navidad
- Rituales para Nochevieja
- Como alimentar nuestra libertad interior
- Causas de la amenorrea
- Cómo combatir la obsesión con la muerte
- Propiedades de la levadura de cerveza
- Consejos para mejorar tu inseguridad
- Cómo estudiar Inglés en Inglaterra
- Como alimentar la capacidad de amar
- Como combatir el odio hacia tu ex-pareja
- Cómo maquillarse en cinco minutos
"Vive cada instante con el firme propósito de honrar tu alma". LGB. 60 segundos en el minuto, 60 minutos en la hora, 24 horas en un día, 365 días en un año...y ahí se nos va la vida. Existir, ser, estar, hacer, crear, amar, tener, compartir...vivir.
La Navidad constituye una etapa muy especial que nos llena de dicha y alegría ante el reencuentro con nuestros seres queridos, de ilusión por los regalos recibidos o añoranza y cierto pesar por los que ya no están, pero también, cierto estrés en lo referente a los platos que prepararemos en la cocina.
"El tiempo pasa inexorablemente y que pronto se convierten los segundos en años" LGB. Una de las frases más escuchadas es: "No tengo tiempo". Somos esclavas del reloj.Tenemos los minutos y los días muy divididos y contados. Las múltiples tareas del hogar, compromisos laborales, familiares, etc. nos plenan el día y sólo sabemos que nos levantamos muy temprano y ponemos nuestras cabezas en la almohada cerca de la media noche. Agotamiento, cansancio, sueño, estress físico, son las alarmas que nuestro cuerpo hace sonar para pedirnos que paremos y descansemos. ¿Podemos organizar mejor nuestro tiempo? ¿Es necesario hacerlo todo hoy? ¿Tenemos tiempo para nosotras mismas?
El trabajo, el hogar, la familia y los estudios pueden ocasionar una sensación agobiante en tu interior que no te permita seguir adelante ni vislumbrar la luz al final del camino.
La magia de la Navidad se extiende por cada rincón de la ciudad . Cada pequeño detalle se encuentra impregnado por la ilusión y felicidad que muchas personas sienten durante estos días al reencontrarse con sus seres queridos. Con las recetas de Navidad que nos propone Gallina Blanca harás vivir a tus invitados momentos inolvidables.
Mantener a raya el azúcar en las comidas navideñas no es tan difícil si sabes hacerlo. Te damos algunos consejos y trucos para que, si tienes algún invitado o familiar diabético, disfrute de la cena tanto como los demás.
"Soportaría gustosa una docena más de desencantos amorosos, si ello me ayudara a perder un par de kilos" (Colette 1873-1954).
Muchas veces fingimos que las críticas de los demás no nos afectan lo más mínimo, pero no es cierto. Solemos escuchar como consuelo la frase “No hagas caso a lo que digan” pero esto es una tarea imposible cuando la opinión de los que nos rodean nos influye hasta llegar a obsesionarnos. No debemos permitir que las críticas dañinas limiten nuestras acciones, y por eso es necesario encontrar una solución.
Es un hecho comprobado que nuestros actos están condicionados por nuestra actitud ante la vida. Si nos centramos continuamente en los aspectos negativos del día a día tan sólo conseguiremos proyectar pesimismo y amargura a los demás, y esto mismo es lo que recibiremos a cambio.
La ira es uno de los estados más bajos de la condición humana. Todos los seres humanos poseen esta condición que se manifiesta cuando la persona pierde el control de las situaciones y necesita imponerse.
Todos hemos sentido alguna vez en mayor o menor medida una sensación de inseguridad y de incapacidad para enfrentarnos a ciertas situaciones sociales.
El Índice de Masa Corporal (IMC), también llamado Índice de Quetelet (en honor a su creador, el estadístico belga L. A. J. Quetelet), es una de las técnicas más comunes y sencillas para evaluar si nuestro peso es correcto.
"La mujer tiene un solo camino para superar en mérito al hombre: ser cada día más mujer". Angel Ganivet. La vida como mujer gira siempre alrededor de los demás delimitando un espacio movido por sueños, ilusiones, metas, proyectos y sobre todo por una lucha incansable para proyectar las características de lo femenino.En la sociedad occidental el consumismo ha convertido a la mujer en su principal protagonista. De esta manera, muchas mujeres han crecido pensando que para "ser" hay que "tener". Muchas dudas y tribulaciones pueden asaltar la vida femenina: los hijos, la casa, el trabajo, los estudios, la situación económica, la vida en pareja, etc. y muchas veces podemos sentir que estamos a punto de estallar. Creemos que por ser mujeres todo lo debemos abarcar, decir sí a todos.
El síndrome del colon irritable es un trastorno digestivo que se suele asociar a enfermedades tales como la depresión, la fibromialgia o la ansiedad emocional.
Amparo Moraleda es un ejemplo de superación a seguir por muchas mujeres. Es la primera mujer Licenciada en una Ingeniería Industrial que consigue el puesto de presidente de una gran empresa internacional como es IBM.
"Cuando digo No me siento culpable". Manuel J. Smith sorprendió al mundo en el año 1975, con sus derechos asertivos descritos en este libro. Todas y cada una de nosotras vivimos constantemente este dilema.
En estas celebraciones, lo más primordial de todo es la comida. Toda la familia se reúne y el objetivo principal de esa reunión es la de comer o cenar. Para poder ofrecerles una cena o una comida original te damos algunos consejos.
En Nochevieja las antiguas costumbres y supersticiones cobran más importancia que en el resto del año, ya que se trata de unas tradiciones muy populares en este día tan señalado.
"Más cuesta mantener el equilibrio de la libertad que soportar el peso de la tiranía". Simón Bolívar (1783-1830) La alegría, la felicidad, el amor, la paz, la tranquilidad, la justicia, la verdad; son palabras que engloban significados muy profundos para nuestra existencia.
La amenorrea es la ausencia de menstruación. Esta ausencia puede llegar a considerarse un trastorno cuando supera los tres o incluso seis meses. Existen diversos tipos de amenorrea y sus causas pueden ser múltiples:
Nacer, crecer, envejecer, enfermarse y morir: son las funciones biológicas de todo ser vivo. La muerte es inevitable y muchas veces dolorosa porque va acompañada de sufrimiento y situaciones de separación traumática. Las mujeres somos especialmente sensitivas ante esta circunstancia. ¿Qué nos hace tan sensibles? ¿Por qué nos preocupa tanto la separación definitiva de la vida tal como la conocemos?
La levadura de cerveza es un alimento que, a pesar de obtenerse durante el proceso de elaboración de esta bebida, no contiene alcohol. Este producto natural está dotado de una infinidad de propiedades beneficiosas para el organismo que lo convierten en un complemento ideal para una alimentación sana y equilibrada.
La inseguridad es un trastorno de la autoestima muy común en la sociedad actual, y sin embargo, todavía demasiado desconocido para muchos de nosotros.
Una buena forma de combatir el estrés y acabar con tu rutina diaria es hacer las maletas y emprender un viaje para descubrir nuevos horizontes que colmen de alegría, paz y esperanza tu corazón.
La mujer es un símbolo indiscutible del amor y la compasión. Querer y ser querida es una condición natural de su humanidad. La pasión y el perdón están predeterminados en todos sus actos de cariño.
"No dejes que muera el sol sin que hayan muerto tus rencores". Mahatma Gandi (1869-1948). El odio y los rencores ocupan un espacio en nuestras vidas que necesitamos reemplazar por el amor y la alegría.
Maquillarse en cinco minutos es posible, sólo tienes que organizarte bien y para ello es imprescindible tener a mano un neceser con los productos que vas a utilizar para no perder ni un minuto.