Año: 2011

"Vive cada instante con el firme propósito de honrar tu alma". LGB. 60 segundos en el minuto, 60 minutos en la hora, 24 horas en un día, 365 días en un año...y ahí se nos va la vida. Existir, ser, estar, hacer, crear, amar, tener, compartir...vivir.  

La Navidad constituye una etapa muy especial que nos llena de dicha y alegría ante el reencuentro con nuestros seres queridos, de ilusión por los regalos recibidos o añoranza y cierto pesar por los que ya no están, pero también,  cierto estrés en lo referente a los platos que prepararemos en la cocina.

"El tiempo pasa inexorablemente y que pronto se convierten los segundos en años" LGB. Una de las frases más escuchadas es: "No tengo tiempo".  Somos esclavas del reloj.Tenemos los minutos y los días muy divididos y contados.  Las múltiples tareas del hogar, compromisos laborales, familiares, etc. nos plenan el día y sólo sabemos que nos levantamos muy temprano y ponemos nuestras cabezas en la almohada cerca de la media noche.  Agotamiento, cansancio, sueño, estress físico, son las alarmas que nuestro cuerpo hace sonar para pedirnos que paremos y descansemos. ¿Podemos organizar mejor nuestro tiempo? ¿Es necesario hacerlo todo hoy? ¿Tenemos tiempo para nosotras mismas?

El trabajo, el hogar, la familia y los estudios pueden ocasionar una sensación agobiante en tu interior que no te permita seguir adelante ni vislumbrar la luz al final del camino.

La magia de la Navidad se extiende por cada rincón de la ciudad . Cada pequeño detalle se encuentra impregnado por la ilusión y felicidad que muchas personas sienten durante estos días al reencontrarse con sus seres queridos.  Con las recetas de Navidad que nos propone Gallina Blanca harás vivir a tus invitados momentos inolvidables.

Mantener a raya el azúcar en las comidas navideñas no es tan difícil si sabes hacerlo. Te damos algunos consejos y trucos para que, si tienes algún invitado o familiar diabético, disfrute de la cena tanto como los demás.

"Soportaría gustosa una docena más de desencantos amorosos, si ello me ayudara a perder un par de kilos"  (Colette 1873-1954).

Muchas veces fingimos que las críticas de los demás no nos afectan lo más mínimo, pero no es cierto. Solemos escuchar como consuelo la frase “No hagas caso a lo que digan” pero esto es una tarea imposible cuando la opinión de los que nos rodean nos influye hasta llegar a obsesionarnos. No debemos permitir que las críticas dañinas limiten nuestras acciones, y por eso es necesario encontrar una solución.

Es un hecho comprobado que nuestros actos están condicionados por nuestra actitud ante la vida. Si nos centramos continuamente en los aspectos negativos del día a día tan sólo conseguiremos proyectar pesimismo y amargura a los demás, y esto mismo es lo que recibiremos a cambio.

La ira es uno de los estados más bajos de la condición humana. Todos los seres humanos poseen esta condición que se manifiesta cuando la persona pierde el control de las situaciones y necesita imponerse.

Todos hemos sentido alguna vez en mayor o menor medida una sensación de inseguridad y de incapacidad para enfrentarnos a ciertas situaciones sociales.

El Índice de Masa Corporal (IMC), también llamado Índice de Quetelet (en honor a su creador, el estadístico belga L. A. J. Quetelet), es una de las técnicas más comunes y sencillas para evaluar si nuestro peso es correcto.

"La mujer tiene un solo camino para superar en mérito al hombre: ser cada día más mujer". Angel Ganivet. La vida como mujer gira siempre alrededor de los demás delimitando un espacio movido por sueños, ilusiones, metas, proyectos y sobre todo por una lucha incansable para proyectar las características de lo femenino.En la sociedad occidental el consumismo ha convertido a la mujer en su principal protagonista. De esta manera, muchas mujeres han crecido pensando que para "ser" hay que "tener". Muchas dudas y tribulaciones pueden asaltar la vida femenina: los hijos, la casa, el trabajo, los estudios, la situación económica, la vida en pareja, etc. y muchas veces podemos sentir que estamos  a punto de estallar. Creemos que por ser mujeres todo lo debemos abarcar, decir sí a todos.

El síndrome del colon irritable es un trastorno digestivo que se suele asociar a enfermedades tales como la depresión, la fibromialgia o la ansiedad emocional.

Amparo Moraleda es un ejemplo de superación a seguir por muchas mujeres. Es la primera mujer Licenciada en una Ingeniería Industrial que consigue el puesto de presidente de una gran empresa internacional como es IBM.

"Cuando digo No me siento culpable". Manuel J. Smith sorprendió al mundo en el año 1975, con sus derechos asertivos descritos en este libro. Todas y cada una de nosotras vivimos constantemente este dilema.

En estas celebraciones, lo más primordial de todo es la comida. Toda la familia se reúne y el objetivo principal de esa reunión es la de comer o cenar. Para poder ofrecerles una cena o una comida original te damos algunos consejos.

En Nochevieja las antiguas costumbres y supersticiones cobran más importancia que en el resto del año, ya que se trata de unas tradiciones muy populares en este día tan señalado.

"Más cuesta mantener el equilibrio de la libertad que soportar el peso de la tiranía". Simón Bolívar (1783-1830) La alegría, la felicidad, el amor, la paz, la tranquilidad, la justicia, la verdad; son palabras que engloban significados muy profundos para nuestra existencia.

La amenorrea es la ausencia de menstruación. Esta ausencia puede llegar a considerarse un trastorno cuando supera los tres o incluso seis meses. Existen diversos tipos de amenorrea y sus causas pueden ser múltiples:

Nacer, crecer, envejecer, enfermarse  y morir: son las funciones biológicas de todo ser vivo. La muerte es inevitable y muchas veces dolorosa porque va acompañada de sufrimiento y situaciones de separación traumática. Las mujeres somos especialmente sensitivas ante esta circunstancia. ¿Qué nos hace tan sensibles? ¿Por qué nos preocupa tanto la separación definitiva de la vida tal como la conocemos?

La levadura de cerveza es un alimento que, a pesar de obtenerse durante el proceso de elaboración de esta bebida, no contiene alcohol. Este producto natural está dotado de una infinidad de propiedades beneficiosas para el organismo que lo convierten en un complemento ideal para una alimentación sana y equilibrada.

La inseguridad es un trastorno de la autoestima muy común en la sociedad actual, y sin embargo, todavía demasiado desconocido para muchos de nosotros.

Una buena forma de combatir el estrés y acabar con tu rutina diaria es hacer las maletas y emprender un viaje para descubrir  nuevos horizontes que colmen de alegría, paz y esperanza tu corazón.

La mujer es un símbolo indiscutible del amor y la compasión. Querer y ser querida es una condición natural de su humanidad. La pasión y el perdón están predeterminados en todos sus actos de cariño.

"No dejes que muera el sol sin que hayan muerto tus rencores". Mahatma Gandi (1869-1948).  El odio y los rencores ocupan un espacio en nuestras vidas que necesitamos reemplazar por el amor y la alegría.

Maquillarse en cinco minutos es posible, sólo tienes que organizarte bien y para ello es imprescindible tener a mano un neceser con los productos que vas a utilizar para no perder ni un minuto.

Cuando nos comunicamos mayoritariamente no lo hacemos con palabras, el 93 por ciento de lo que queremos decir lo hacemos corporalmente. El lenguaje corporal es un lenguaje silencio del que debemos aprender para saber lo que nos está diciendo la otra persona.

En el mercado existen muchos productos para tratar la celulitis, hoy nos referiremos a Bhaskara. Según dicen los que lo probaron su efectividad está aprobada.

La ansiedad es una emoción que nos es muy familiar ya que todos en algún momento la hemos experimentado. Pero ¿Qué pasa cuando la ansiedad se mantiene en el tiempo? ¿Por qué solemos alimentarla sin darnos cuenta? ¿Qué relación pueden tener los maltratos domésticos con la ansiedad?

Las metas, son un reto diario para las mujeres de hoy. Son la base de todo lo que las mueve.  El crecimiento personal está basado en la fijación y consecución de las metas que nos ponemos cada día. Pero ¿cómo puedo fijarlas y mantenerlas? ¿Qué clase de obstáculos puedo encontrarme? ¿Por qué es importante tener metas?

Las vivencias que forman parte de nuestra existencia marcan notoriamente nuestra forma de pensar y de actuar. Todos tenemos un equilibrio básico del cual parten nuestros pensamientos, palabras y acciones.

El chocolate se presenta, para muchas, como la ambrosía de los dioses recién traída del Paraíso a la que no es imposible resistir la tentación de propinarle un pequeño y delicado mordisco y degustar su suave e intenso sabor. Si quieres sentir un placer sin límites, no dudes en probar las mejores tartas para los amantes del chocolate que Gallina Blanca te presenta en su espacio digital.

Es muy importante que las mujeres cuidemos nuestros huesos, esto debemos hacerlo a lo largo de nuestra vida, así cuando llegamos a la etapa de la menopausia la estructura estará fortalecida y con todas las defensas necesarias para afrontar esta etapa.

La motivación es un proceso dinámico e interno de cada persona.  Nos moviliza a realizar determinadas conductas y a no hacer otras, dependiendo de nuestros deseos o necesidades.

¿Ya eres adulta y a pesar de tus responsabilidades decides formarte y  emprender el camino de los  estudios? ¿Cuáles son las principales barreras y cómo las puedes vencer? ¿Qué nivel educativo te corresponde?

Te daremos algunos puntos que no puedes desconocer en el caso de que estés planeando tu boda.

Alcanzar la paz interior es aprender a vivir con serenidad y tranquilidad independientemente de las circunstancias que nos rodeen. Aquellos que poseen paz interior valoran y disfrutan la vida plenamente compartiendo su felicidad con los demás.

Nuestros zapatos se estropean en parte debido al cuidado que le damos, hoy vamos a daros unos consejos para conservar el zapato en perfectas condiciones y nos dure mucho más tiempo.

La técnica de maquillaje de ojos ahumados o smokey eyes es muy sencilla. Consiste en crear una sombra alrededor de los ojos para lograr una mirada muy atractiva y femenina.

Hoy nos referiremos a un trastorno mucho más habitual de lo que pensamos, la anemia.

Todos tenemos días en los que nos levantamos de la cama con unas ganas tremendas de salir a pegarle un buen bocado al mundo; sin embargo, en otras ocasiones nos gustaría esconder la cabeza bajo la tierra, porque nos sentimos incapaces de enfrentarnos a las tareas cotidianas.

La sociedad actual se encuentra dominada por el estrés generado por el ritmo acelerado que emprendemos cada día de nuestra de vida desde que nos levantamos hasta el anochecer. Hay muy diversas casas exclusivas en Madrid donde podrás hallar la tranquilidad que necesitas.

Una buena forma de sorprender y llamar la atención de tus invitados es a través de un buen plato de comida. Gallina Blanca te propone alguanas de las mejores recetas para disfrutar estas próximas navidades de un exquisito Cordero al horno, que no te dejará indiferente.

Con el paso del tiempo la maternidad se va postergando cada vez más, las mujeres buscamos haber logrado diferentes logros personales antes de ser madres, con lo cual va quedando postergada, ya sea por tener un buen pasar económico o por el hecho de crecer en nuestras profesiones. Muchas mujeres deciden tener a su primer hijo recién a los 40 años.Muchos profesionales consideran que estos embarazos son de alto riesgo y que por eso es necesario preparar el cuerpo con anterioridad al embarazo. Una mujer debe tener el cuerpo y la mente en condiciones para tener un niño. Es necesario tener una dieta equilibrada, una rutina de ejercicios y contar con hábitos sanos además de llevar los controles necesarios en el embarazo.

El comienzo de una relación amorosa siempre es algo maravilloso; sentimos que estamos en el paraíso y creemos que la eterna felicidad está al lado de nuestra pareja.

Te daremos algunos consejos para que sepas en que puedes invertir y en que debes ahorrar con respecto a tu maquillaje.

La exfoliación es muy importante para mantener nuestra piel sana, suave y tersa, ya que esta limpieza profunda nos ayuda a eliminar las células muertas e impurezas que quedan adheridas en la capa superficial de la piel y que impiden la oxigenación celular.

En el momento de la boda los novios ya salen listos de su casa. Existen algunas supersticiones en que se dice que la novia debe tener algo nuevo, algo azul, algo prestado y algo usado y además el novio no puede ver a la novia hasta que está en camino al altar.Es tradición que el novio se encamine a la iglesia con la madrina y según el protocolo se aconseja que el novio llegue a la iglesia 10 minutos antes del comienzo de la ceremonia, así podrá ir recibiendo a los invitados.

La ovulación comienza en el mismo momento en que el ovario expulsa el óvulo ya maduro. Este óvulo expulsado se encaminará hacia las trompas uterinas (o trompas de Falopio), donde se unirá con un espermatozoide y dará comienzo la fecundación. Antes de continuar, si quieres obtener más información con respecto a los tratamientos de fertilidad existentes para quedarse embarazada,  todo aquello vinculado con las posibles causas de infertilidad en el hombre o en la mujer o precauciones a considerar, te aconsejamos visitar este artículo.

Muchas veces se utilizan las terapias homeopáticas para el tratamiento de las alergias. Nosotros te aconsejamos que siempre que tengas pensado innovar con algún tratamiento consultes con tu médico quien te dirá si tu opción es a la acertada para mantener tu salud.

En algunas ocasiones nuestro organismo no puede equilibrar los niveles de líquido, provocando problemas de retención que conllevan síntomas como debilidad, hinchazón, calambres y sobrepeso, entre otros.

Algunos de los problemas que se producen en nuestras vidas son por causa de desorden. Muchas personas no tienen claro qué es lo que quieren, cómo lo quieren o a dónde quieren llegar. Detente unos instantes, haz una parada en tu vida y organízate.

Los libros de autoayuda y las publicaciones especializadas en psicología suelen partir de la base de que si queremos que los otros nos quieran, primero debemos aprender a querernos a nosotros mismos.

Existe una relación directa entre la psoriasis, la ansiedad y el estrés. Es importante que recordemos que la psoriasis tiene un gran impacto dentro de la calidad de vida de las personas que la sufren.

Muchos hombres creen que enamorar a una mujer es algo parecido a una “misión imposible”, que no hay manera de comprender sus pensamientos y que para lograrlo hay que convertirse en el hombre perfecto.

El amor de la familia y de los seres queridos es el mayor tesoro que nos puede brindar la vida. Su presencia y compañía llena nuestro corazón de paz y alegría, dos sentimientos especialmente necesarios en el mundo en el que vivimos hoy en día.

La jalea real es considerada uno de los productos naturales más completos y beneficiosos para la salud.

Beber agua es muy importante para la salud y para el correcto funcionamiento del organismo. Las personas que beben menos de dos vasos de agua por día tienen más posibilidades de desarrollar niveles altos de azúcar en la sangre.

Muchos son los productos cosméticos y farmacéuticos los que se han servido de los denominados parabenos , un grupo de componentes químicos que actúan como conservantes y cuyos efectos pueden ser perjudiciales para la salud.

El arte de la numerología consiste en averiguar aspectos de nuestra personalidad a través de nuestro nombre o fecha de nacimiento. Esta técnica puede ser muy útil para conocer cómo es la persona que nos gusta y qué cosas tenemos en común con él/ella.

Desde hace unos años estamos viendo que las tendencias en el mundo del calzado andan un poco revolucionadas. Y es que los estilistas se empeñan en ponernos botas en verano y zapatos con la puntera abierta en invierno.

Las amas de casa constituyen el colectivo profesional más numeroso del país, y uno de los peor valorados.

Las celulitis es un mal que afecta a la mayoría de las personas. Hoy nos referiremos a la relación que existe entre los deportes y este trastorno.

"Todavía sueño contigo" de Fannie Flagg, probablemente por el título y por la autora no sepas que este libro se puede llegar a convertir en un best seller. Pues bien, te lo vamos a aclarar. Fannie Flagg es la autora del famoso libro -que llegó al cine- "Tomates verdes fritos". ¿Te apetece leerlo?

Todo aquello que siempre albergaste en tus sueños puede hacerse realidad y estar a tu alcance pulsando un simple botón en el teclado de tu ordenador. Con Groupalia Madrid en Dscuento podrás conseguirlo.

Te daremos algunos consejos simples para que puedas usar tu máscara de pestañas y así luzcan más largas y tu mirada se vuelva más intensa.

La noche más terrorífica del año ya está cerca. La Red está inundada de manualidades, maquillajes, disfraces así como decoraciones y cenas para hacer el día de Halloween.

Nati Abascal fue una de las modelos de la Alta Costura, de la década de los sesenta más emblemáticas. Nació en Sevilla en el año 43. Su padre era abogado y su madre fue una de las primeras mujeres que abrió una boutique de moda en Sevilla.

A menudo oímos hablar de los llamados “ángeles de la guarda”, unos seres espirituales que acompañan y protegen a cada persona en su paso por el mundo terrenal. La mayoría de las religiones creen en su existencia y hablan de ellos como criaturas omnipresentes, benévolas e inmortales. Estrechamente vinculados a la teología, la palabra “ángel” proviene del latín Angelus y del griego Angelos, y significa “mensajero de Dios”. La misión de estos seres celestiales es velar por la salvación de la Humanidad.

El uso de las velas cuenta con una larga tradición en la religión, la magia y la cultura desde tiempos remotos. Los egipcios ya las utilizaban para comunicarse con los espíritus y para descifrar el significado de los sueños, y forman parte de los rituales católicos desde el siglo XII.

Este signo de Agua es uno de los más complejos, intensos y carismáticos. Perspicaces, enérgicos, apasionados e intuitivos, los Escorpio poseen un gran magnetismo que les convierte en grandes seductores, siendo también el signo más sexual del zodiaco.

Libra es un signo de Aire asociado con la diplomacia y la adaptación. Considerado uno de los signos más civilizados y diplomáticos del zodiaco. Su símbolo en forma de balanza representa el equilibrio, la justicia, la armonía y la delicadeza, además de su necesidad de encontrar siempre la decisión perfecta.

Las mujeres se sienten atraídas por los hombres que cuidan su aspecto y se preocupan por mantener una correcta higiene personal. Una de las claves para alcanzar el éxito en una relación es invertir una pequeña parte del tiempo en perfeccionar la apariencia externa.

Docencia, Enfermería, Trabajo Social o Nutrición son algunas de las profesiones más demandadas por la población femenina.

Llega el otoño y con él se acaba la breve temporada de higos, por lo que tenemos que encontrar la manera de  continuar disfrutándolos. Una de ellas es aprovechar esta rica fruta para hacer mermelada. Su elaboración es sencilla y rápida, sólo hay que seguir los siguientes pasos básicos para confeccionarla.

Muchas son las ocasiones en las que una mujer encuentra serias dificultades para saber qué puede regalar a su pareja que verdaderamente sea de su agrado.

El pastel de manzana es uno de esos postres clásicos que siempre resultan apetitosos. Además, es una receta fácil y rápida de preparar, por lo que es ideal para invitados inesperados o para aquellos días en los que tenemos poco tiempo.

Cáncer es un signo de Agua asociado con las emociones, la intuición y la sensibilidad. Corresponde a la cuarta casa del zodiaco, que es la relacionada con los asuntos de la vida en el hogar.

El duro trabajo en casa y en la empresa, cuidado de los niños y resto de la familia, además de otros quehaceres diarios se presentan como una oscura y estresante realidad difícil de sobrellevar.

Marchito como las hojas de los árboles en otoño es como se muestra un pelo débil a punto de desprenderse de nuestro cuero cabelludo. Su caída puede suponer un grave trastorno, especialmente para la mujer, ya que el cabello es símbolo de feminidad y da cuenta del espíritu y manera de ser de la persona.

La oscura época de la posguerra española dominada por el miedo y la represión se convierte en el escenario central de la nueva película de Benito Zambrano que llegará a las salas de cine españolas el próximo 21 de octubre: La Voz Dormida.

Lista de invitados, lista de regalos, elige el lugar, el cátering, la música, el menú, el vestido, padrino, madrina y,  casi, hasta el novio y,  por si todo esto fuera poco,  además tienes que pensar en tu pelo.

Desde siempre se ha oído que una mujer puede llegar a conquistar a un hombre por el estómago. Si nos tomásemos al pie de la letra esta afirmación, podríamos llegar a la conclusión de que los hombres, a diferencia de las mujeres, poseerían una conexión directa entre el estómago y el corazón.

Es muy común que a lo largo de los meses las relaciones de pareja abandonen el romanticismo y el entusiasmo inicial para dejarse llevar por la rutina y el aburrimiento. Es entonces cuando la pareja empieza a plantearse si vale la pena luchar por la relación o rendirse ante la pérdida de la “chispa”.

Uno de los temas que más llama la atención de la sociedad y de los expertos en el mundo audiovisual es el papel que se le otorga a la mujer, tanto en el cine contemporáneo como en las series de televisión. Para conocer más al respecto, sigue leyendo.

Acuario corresponde a la undécima casa del zodiaco, que es la de la afinidad, la de la relación con los demás, de la tolerancia y del equilibrio. El símbolo de este signo de Aire es el aguador, el cual representa la sabiduría que es derramada sobre toda la humanidad. Para más información, sigue leyendo.

La infidelidad es algo que siempre tememos cuando iniciamos una relación de pareja. Es un peligro que acecha en cualquier sitio y a cualquier persona, independientemente del sexo, la edad o la cultura. Ser infiel es un error muy común, por lo que el miedo a que nuestra pareja nos engañe es lógico.

Los fines de semana hay que planificarlos con tiempo para poder sacarles todo el rendimiento posible. Si vives en Madrid aquí te dejo unos restaurantes que están de moda para que te puedas deleitar con sus sabrosas recetas.

Capricornio es el signo del éxito, la madurez, la responsabilidad y el orden. A este signo de Tierra,  regido por el planeta Saturno, le gusta lo tradicional y ansía el reconocimiento social de su trabajo. Es muy perseverante, paciente y capaz de asumir responsabilidades y trabajar muy duro para conseguir sus metas.

Una vez más la red se hace eco de las demandas sociales y del malestar que tenemos ciertas madres por no poder cuidar y mimar a nuestros hijos todo el tiempo que quisiéramos. La conciliación familiar es un mito, no existe o es insuficiente. Para más información, sigue leyendo.

La menstruación es un momento engorroso en la vida de las mujeres. Muchas de ellas sufren dolor de ovarios, nauseas y otro tipo de malestares que,  junto a la incomodidad de usar compresas y tampones,  hacen de esos días los más molestos del mes.

Si has planeado una cena romántica con tu pareja, seguro que te gustará estar perfecta. Un peinado en el que predominen las ondas, los recogidos laterales y los detalles como diademas y broches es una excelente manera de darle a tu imagen un toque muy femenino y seductor. Para conocer algunos trucos, sigue leyendo.

La quiromancia es el estudio de la morfología de las manos en relación con los perfiles psicológicos de las personas. El término proviene del griego y significa “adivinar por la mano”. Para descubrir sus secretos, sigue leyendo.

Una vida saludable puede alcanzarse abandonando, entre otras cosas, esa actitud sedentaria en la que han caído muchas personas en la sociedad actual. A pesar de que requiere un esfuerzo y fuerza de voluntad por nuestra parte, el deporte es un bien necesario para tu salud.

En una primera cita siempre queremos dar una imagen auténtica, natural y divertida y evitar dar malas impresiones. Por ello, es importante tomarnos el tiempo necesario para arreglarnos con tranquilidad. En esto juega un papel muy importante el maquillaje, para el cual hay una serie de recomendaciones que nos pueden ayudar. Para conocerlas, sigue leyendo.

Los guías espirituales son seres que, tras pasar a la siguiente vida, nos cuidan y nos ayudan en nuestro paso por el mundo terrenal. Ellos han alcanzado un nivel espiritual superior al nuestro, pero siguen de alguna forma ligados a nosotros y nos guían en nuestro crecimiento moral. Para saber más, sigue leyendo.

El coaching personal es una disciplina a caballo entre la psicología y la autoayuda que consiste en apoyar a las personas que lo necesiten a conocerse a sí mismas y mejorar su calidad de vida. Para más información sobre esta disciplina apliacada a la mujer, sigue leyendo.

El Islam es una de las principales religiones del mundo y sus fieles constituyen más de la quinta parte de la población mundial. Pocos temas atraen tanto la atención de la sociedad como la posición de las mujeres en la cultura islámica, y suscitan tanta polémica entre la propia comunidad. No existe unanimidad al respecto.

Si para tus próximas vacaciones has elegido como destino un lugar de playa, prepárate para disfrutar del sol y del agua pero siempre con el mayor cuidado para tu salud y belleza. Para ello es imprescindible que tengas preparado un neceser que puedas llevar siempre contigo. Desde aquí te proponemos los siguientes  productos:

Tanto si te han salido granos por estar en la adolescencia o querer combatir el acné adulto, como por encontrarte en un lugar con humedad o por la alimentación, hay un consejo que hay que seguir al pie de la letra.

Este artículo surgió esta mañana cuando navegando por internet fui a parar a una pregunta con una visión que realmente me pareció muy machista: ¿por qué las mujeres se maquillan?.

Una de las mejores formas de renovar tu armario es mediante la ropa vieja. A continuación, te enseñamos que así puedes tener nuevas prendas de vestir de una forma muy barata.

Sin lugar a dudas, la boca es uno de los rasgos que más atrae las miradas, lo que nos lleva a querer mejorar su aspecto con el propósito de lucir unos labios bonitos y sensuales. Para ello te proponemos una serie de sencillos consejos para presumir de labios seductores:

Llegan las vacaciones de verano, y con ellas, las insuperables ganas de pisar arena y pasar unos días en la costa.  Para ello te tienes que preparar convenientemente: necesitas maletas y bolsas para ir a la playa -si son bonitas,  mejor-.

En verano las famosas lucen sus esculturales cuerpos por las playas del mundo. Las vemos siempre impecables en la playa, dándose paseos o baños refrescantes en el agua o tomando relajadamente el sol.

Todas las apariciones de la princesa de Asturias hacen correr ríos de tinta. Nos interesa lo que lleva, cómo lo lleva y opinar si le queda bien o mal.

Recientemente he visto publicada una noticia que me ha dejado estupefacta. En realidad no sé muy bien por qué ha sido, si por las preguntas realizadas o por las contestaciones y los resultados que los hombres han dado.

A menudo no nos damos cuenta de que el bienestar de nuestros pies es algo clave para la salud y la belleza, y solemos descuidarlos. Los pies son una zona sensible de nuestro cuerpo, por lo que tenemos que prestar especial atención a sus cuidados.

Las personas que nacen bajo el signo de Tauro tienden siempre a la búsqueda de seguridad, la alegría, el placer y la satisfacción de los deseos materiales. Es un signo que destaca por su tenacidad y perseverancia, las cuales le llevan casi siempre a alcanzar sus metas.

Cuando queremos hacer un viaje romántico, buscamos destinos ideales y paradisíacos en los que poder relajarnos y disfrutar de nuestra pareja. Ya sea como viaje de luna de miel, con motivo de un aniversario o por el día de San Valentín, existen multitud de lugares en el mundo ideales para dar rienda suelta al romanticismo.

Los hombres nacidos bajo el signo de Leo son impulsivos, apasionados y aman con intensidad pero, aún viviendo el amor intensamente, suelen colocar una valla contra los sentimientos por miedo a que éstos acaben dominándoles si se entregan plenamente.

Actualmente la demografía india alcanza los 1.220 millones de personas y representa el 17% de la población mundial. En una sociedad en la que la tasa de población femenina se encuentra en continuo descenso desde los años 70, se presenta hoy un increíble desequilibrio de géneros: 914 mujeres sobre 1.000 hombres.

El frigorífico se presenta como un elemento imprescindible para guardar y conservar  cuidadosamente los muchos alimentos que tomamos cada día y nos ayudan a fortalecer nuestro organismo. Es muy importante mantener nuestros productos en buen estado y disponer de espacio suficiente. Con la nueva gama Premiun de frigoríficos Samsung Serie G podrás conseguirlo.

Los hombres Aries son por lo general personas dinámicas y autoritarias con una mente muy inquieta que les hace aparentar ser siempre jóvenes y muy vitales. Además son muy creativos e idealistas y les encantan los desafíos y ser los primeros en todo.

Normalmente las vacaciones estivales se pasan tan rápido que al final nos damos cuenta de que no hemos podido aprovecharlas tanto como queríamos. Desde aquí te proponemos una serie de consejos para sacar el máximo partido a tus vacaciones de verano:

El flechazo es un impulso pasional, una fuerte sensación que nos invade de forma inesperada y nos hace ver a la otra persona como nuestra media naranja.

La fitoterapia, también llamada “medicina verde”, es la ciencia que estudia el uso de las plantas medicinales para prevenir o tratar enfermedades leves.

El primer amor es una experiencia determinante en nuestras vidas, ya que no sólo se convierte en algo inolvidable, sino que supone una referencia única para nuestras futuras relaciones.

Las vacaciones nos permiten olvidarnos de la rutina, de los problemas del trabajo, del despertador… Pero curiosamente es en esta época en la que, a pesar de tener más tiempo libre para disfrutar en pareja, aparecen más roces y discusiones entre ambos.

El antiguo dicho “Detrás de un gran hombre siempre hay una gran mujer” llega hasta nuestros días rodeado de polémica y debate. Hay quien considera esta famosa expresión como una realidad indiscutible, y quien la tacha de mito machista.

Si estás pensando en adquirir un animal de compañía no necesitas acudir a criaderos o tiendas especializadas, ni pagar por ello una buena suma de dinero. La adopción es una alternativa estupenda, ya que los refugios están repletos de animales abandonados que necesitan una segunda oportunidad.

Las encuestas y los estudios sobre las diferencias de género concluyen, muchas veces, que las mujeres suelen ser más afectuosas, prudentes y sensibles que los hombres, mientras que éstos se muestran emocionalmente cerrados y competitivos.

El pecho de todas las mujeres va cambiando su textura y firmeza con el paso del tiempo. Es una parte muy delicada de nuestro cuerpo, que además pasa por alteraciones constantes según los ciclos hormonales y las dietas, que pueden hacer que el pecho quede flácido y aparezcan las temidas estrías.

Sí, has leído bien: las fresas no sólo están riquísimas y son alimento nutritivo y muy saludable, sino que también nos ofrecen diversas propiedades cosméticas que pueden ser aprovechadas para mejorar el aspecto de nuestra piel.

Una de las cosas que atodas nos encanta de la llegada del verano son las fiestas. Salidas nocturnas, reencuentros con amigos, bodas y viajes aumentan nuestra actividad social, pero, sobre todo si llevamos varias jornadas de fiestas continuadas, la piel siempre se resiente tras una noche de juerga.

El verano representa esa época del año en que podremos disfrutar de unos días de descanso y evasión de los problemas diarios dejados en nuestra ciudad natal. La costa simboliza el paraíso terrenal  al que muchos veraneantes se dirigen para disfrutar del encato que emana de sus cálidas arenas y envolventes aguas salinas.

El estrés al que estamos sometidas  puede llegar a minar nuestras defensas y afectar gravemente nuestro estado de salud. Las tareas del hogar, el trabajo, la familia apenas dejan tiempo libre para disfrutar de nuestros hobbies y de aquello que verdaderamente nos gusta y anida en nuestros sueños.

En torno al 15 % de la población sufre los conocidos problemas de varices, que son especialmente molestos durante estos meses de calor. Si ese es tu caso, además de acudir al especialista y seguir detenidamente sus recomendaciones, existen una serie de consejos que pueden ayudarte a pasar el verano de la mejor manera posible.

El aguacate es un fruto con orígen en América del Sur y Central, aunque en los últimos años se ha hecho muy popular en nuestra cocina.

El máximo placer y bienestar puede hallarse en el corazón de la denominada Tarta Muerte por Chocolate distribuida única y exclusivamente por atlanta,  la empresa española más consolidada en el mercado de la Restauración Temática.

Tener un pelo mas brillante es  sencillo y los resultados saltan a la vista. No te llevará mucho trabajo, simplemente se trata de nutrir tu cabello y de seguir unas correctas pautas a la hora de lavártelo, ya que habitualmente cometemos pequeños errores que al final se traducen en un pelo opaco y sin vida.

Durante el verano, la ropa interior es todavía más importante que durante el resto del año: camisetas de tirantes y tejidos transparentes y ligeros dejan entrever e insinúan la lencería que llevamos, por lo que en esta época nos preocupamos más aún, si cabe, de cómo se ve y cómo conjunta nuestra lencería.

En los últimos años las despedidas de soltera incluyen en su repertorio propuestas tan innovadoras como lo son las beauty parties.

Ahora que estamos ya metidas de lleno en el verano, seguramente muchas estaréis preparando vuestras vacaciones. Es tiempo de ir planificando cada detalle, desde nuestro lugar de destino a todo lo que deberemos meter en la maleta.

El verano ya ha llegado y lo ha hecho con una fuerza inusitada. Nuestro organismo pierde considerables niveles de agua ante el calor que desatan las elevadas temperaturas propias de esta época del año.

El verano ya ha llegado y ahora más que nunca nos apetece lucir bronceado. Parece que nos sentimos mejor cuando nuestra piel empieza a coger colorcillo, pues la ropa nos favorece más. Sin embargo, ponerse moreno no debe convertirse en una obsesión.

Originario de China, el wok es un utensilio de cocina fácil de utilizar, recomendable tanto para los expertos como para aquellos que están aprendiendo.

La lentitud suele asociarse con aspectos negativos como la pereza o la desgana; sin embargo el Movimiento Slow no se refiere en absoluto a estos valores. Lo que propone es una forma de vida pausada que permita disfrutar del presente y escapar de vez en cuando del frenético ritmo de vida que llevamos.

El enamoramiento es un estado emocional que llega a nuestras vidas cuando menos lo esperamos y trastoca todos los aspectos de nuestra personalidad.

El verano ya ha llegado y con él  las primeras exposiciones al sol. Esto, unido al cloro de las piscinas, son factores que pueden dañar notablemente la piel, provocando la aparición de manchas e irritaciones.

Encontrar a la pareja ideal es una tarea difícil tanto para los hombres como para las mujeres. El error radica en hacer de ello una meta de vida, en centrar tus ilusiones y esperanzas en la búsqueda del príncipe azul.

Muchos de los problemas de pareja se deben a los malentendidos a la hora de comunicarse, algo que sin duda acaba matando cualquier relación. Una comunicación adecuada es esencial para el bienestar de la pareja, ya que sin ella nunca podremos llegar a conocer realmente al otro.

Trabajar y tener hijos no se lleva bien. Si durante la mañana en la que estás trabajando sacas cinco minutos para llamar al colegio de tu hijo para solicitar información no hay nada que peor te pueda sentar que  te digan la siguiente frase:

Hace tan sólo unas pocas décadas se juzgaba ferozmente a la mujer que decidía sacar adelante ella sola a sus hijos; hoy en día, sin embargo, es algo que provoca admiración. Es por ello que cada vez es más frecuente ver a madres solteras que deciden afrontar este reto, aunque no es nada fácil.

A menudo nos obsesionamos con lograr metas improbables o que están fuera de nuestro alcance, pensando que así seremos más felices. Esto nos distrae de las miles de cosas bellas que hay a nuestro alrededor, a las que solemos considerar insignificantes.

El estrés se convierte en uno de los grandes pilares de nuestra sociedad y afecta al amplio conjunto de la población llegando a ser responsable de muy diversas enfermedades. El desgaste al que está sometido el ser humano en su trabajo diario provoca la disminución de nuestras defensas y reservas de energía.

Las arañas vasculares o telangiectasias son dilataciones de pequeños vasos capilares que se forman cerca de la superficie de la piel, en forma ramificada o como líneas finas y cortas.

Llega el calor y con él las ganas de disfrutar de platos frescos. Una estupenda propuesta para los días de verano es el gazpacho de aguacate, una de las muchas versiones diferentes que existen de la receta tradicional.

Los estrógenos son las hormonas femeninas responsables de las características sexuales femeninas, la formación de las mamas y la aparición del ciclo menstrual. Durante la pubertad aumenta el nivel de estrógenos en los ovarios,  lo que estimula la maduración de la vagina, el útero y las trompas uterinas; también,  influye en el crecimiento de los conductos mamarios.

Con el verano a la vuelta de la esquina, ahora más que en cualquier época del año,  nos preocupamos especialmente por nuestro físico e intentamos acabar con esos kilitos que nos sobran.

Cada cuerpo es diferente, y por eso,  no a todas las mujeres nos sienta bien lo mismo. Todas tenemos nuestros puntos débiles y nuestros puntos fuertes, y a la hora de escoger un bikini  que dejará al descubierto gran parte de la figura, conviene tener muy claro cuáles son esos puntos.

Vas con prisa y te encuentras todos los semáforos en rojo,  tu equipo de fútbol acaba de perder,  estás deseando llegar a casa y pillas un atasco de mil demonios,  te despistaste un momento y se te quema la comida justo el día que tienes invitados.

El método para estar perfecta para este verano ya no es darse la paliza en el gimnasio ni tan siquiera privarse de comer con la famosa llegada de la operación bikini.

¿Sentís el estómago pesado en los días de calor?, ¿No sabéis qué cocinar porque el calor os agobia?, si os sentís  identificadas con cualquiera de estos dos casos o con muchos otros como: la figura, la rutina de cocinar o la falta de tiempo debido al trabajo…

Buenas tardes chicas, hoy os escribo para compartir con vosotras algo asombroso que me ha contado mi vecina. Resulta que me quedé sin leche y bajé a pedirle a la vecina de abajo. Mi sorpresa fue, cuándo me abre la puerta...

Vivimos en una sociedad cada día más rápida, aumentan las responsabilidades, disminuye el tiempo libre y el cuerpo y la mente se resienten. Las consecuencias son muchas: estrés, mal dormir, piel apagada, etc.

La psoriasis es una enfermedad crónica en la que se observan manchas rojizas sobre las que se engrosa y se descama la piel, situadas principalmente en codos, rodillas y cuero cabelludo, aunque pueden extenderse por amplias zonas del cuerpo. Para tratarla, existen distintos tratamientos, tanto tópicos como sistémicos.

La salsa barbacoa, un producto netamente americano que nos puede aportar infinidad de ideas para conquistar el paladar más rebelde. Imagínate unas almejas en salsa, o unas cabrillas con tomate. Aparte de las famosas costillas en salsa barbacoa.

La anemia es una afección muy frecuente en nuestra sociedad, donde se estima que el 20 por ciento de las mujeres la padecen.

Son muchos los platos que nos llegan de la gastronomía italiana, rica tanto por su sabor como por su enorme variedad de propuestas. En esta ocasión nos centramos en uno de sus postres: el tiramisú.

Cuando vemos una pareja en la que uno de los dos integrantes es más joven que el otro, no podemos evitar sentir curiosidad. Nos preguntamos por qué están juntos, y con frecuencia los juzgamos, cuestionando los intereses que les han podido llevar a estar juntos. Nos resistimos a creer que exista realmente amor.

La píldora de progestina sola (PPS), también conocida como “mini píldora”, es un anticonceptivo oral alternativo a la píldora común o combinada. A diferencia de ésta, la mini píldora contiene tan sólo una hormona femenina, la progestina, mientras que la primera se compone también de estrógeno.

El higo es un gran desconocido en cuanto a los beneficios que puede proporcionar a nuestro organismo, ya que se trata de un alimento con abundantes fibras, gracias a su alto contenido de polifenoles, y que además contiene importantes cantidades de elementos básicos para nuestra salud, como vitaminas, hierro y calcio.

Es de sobra conocido el aeróbic tradicional y muy común su práctica entre las mujeres, pero, para una formación física más completa, tenemos que tener en cuenta sus modalidades. Una de las que más se practican actualmente es la conocida como aerobox, basada en el entrenamiento de los boxeadores.

Los pequeños peces garra rufa son unos auténticos aliados de la belleza y salud de nuestros pies. Estos animalitos, de unos tres centímetros de longitud, son originarios de los ríos de Oriente Medio, y tienen la constumbre de comerse las células muertas de nuestra piel, ayudando a regenerarla y dejándola suave y saneada en profundidad.

El día de tu boda tienes que ser la más guapa con un vestido despampanante, un recogido espectacular y con todos los tratamientos faciales y corporales que te permitan lucir una piel de lo más cuidada.

Toda mujer mínimamente informada conoce los cambios biológicos y psíquicos que conlleva la menopausia: alteraciones nerviosas, depresión, insomnio, calores súbitos, etc.

Descubrir que nuestra pareja tiene una aventura es una experiencia brutal. Al principio nos resistimos a creerlo, pero cuando la evidencia nos lo confirma, el dolor, la desconfianza y la ira son algunos de los sentimientos que podemos experimentar. Cuando nos son infieles nos sentimos traicionados, humillados y ofendidos.

Las dietas bajas en calorías no tienen que ser necesariamente insulsas y sin gusto. Un truco muy sencillo para dar sabor a tus recetas dietéticas es acompañarlas de salsas con las que podrás disfrutar sin dejar de cuidar tu figura. Desde aquí te proponemos las siguientes:

Cuando comenzamos una relación todo es nuevo y emocionante, y cada día que pasamos con nuestra pareja es especial. Sin embargo, con el paso del tiempo es inevitable que desaparezca el estado de enamoramiento inicial para dar paso al amor y con él a la rutina.

El masaje Tui Na es una antigua técnica oriental cuyos orígenes se remontan a la dinastía Shang de China, en torno al año 1700 a.C. Hoy en día, esta disciplina se imparte en el sistema de universidades de medicina tradicional china.

Si tienes la suerte de vivir en una casa o un piso que sea exterior y en la que puedas contar con una gran cantidad de entrada de luz natural, aprovéchala con los cerramientos de cristal. Es una técnica cada vez más solicitada.

Tras una cena con entrante y plato principal, la mayoría de las veces estamos tan llenas que el simple hecho de pensar en comernos el postre nos marea. Lo más complicado es a la hora de servir los platos a los invitados. Ninguna de nosotras queremos que pasen hambre pero tampoco es solución empacharles o dejarles sin postre. En cosas de mujer te facilitamos postres sencillos y ligeros como puede ser la tarta de queso.

La verdadera pregunta es: ¿por qué no hacerlo? ¿Por qué una mujer no puede elegir casarse en la plenitud de su vida?  En los últimos años se ha vivido un importante aumento del número de parejas que deciden contraer matrimonio después de los 40 años de edad. La sociedad ha evolucionado; los cambios en los hábitos sociales (factores culturales, económicos, psicológicos, etc.) han propiciado un aumento entre los matrimonios de los mayores de 40 años, e incluso de 60.

Como todos los años, cuando apenas quedan semanas para que comience el verano, muchas nos encontramos inmersas en la temida operación bikini. Al desprenderos de la ropa de abrigo, nos entra una especia de ataque de buenos propósitos encaminados a librarnos de todo aquello que "nos sobra" de cara a ponernos el traje de baño

Las manos no son sólo una de las partes más importantes del cuerpo, sino también una zona continuamente expuesta a las miradas de los demás. Sin embargo, a menudo por falta de tiempo, no les prestamos la atención debida.

Otra gran disciplina que viene de Oriente. El Tai Chi Chuan es originario de China, y consiste en una serie de ejercicios ligeros que colaboran en la relajación, la meditación y la puesta en forma de las articulaciones.

La hoja del árbol Ginko Biloba, una especie originaria de Japón y que hoy puede encontrarse en parques y jardines de nuestras ciudades dado su alto valor ornamental, se utilizaba tradicionalmente para potenciar la memoria y la capacidad de concentración.

La claustrofobia es un miedo irracional que sienten algunas personas como consecuencia de sentirse atrapadas en un espacio pequeño.

Estar a la última gastándose poco dinero ya no es misión imposible. Con Jaya Hanae podrás lucir las camisetas más exclusivas, de mejor calidad y por un precio mínimo. Jaya Hanae quiere cubrir las necesidades de las mujeres de este país. ¿Cuál de nosotras no ha soñado con tener un armario repleto de ropa que esté a la moda y que no se desgaste al primer lavado? Las camisetas de Jaya Hanae son 100 por 100 algodón y su serigrafía está hecha en Francia. Al más puro estilo francés.

¿Ya has empezado la operación bikini? Con la llegada del verano todas entramos en un periodo de dieta estricto con el único objetivo: perder el máximo de peso en pocos meses.

La marca de ceras y productos depilatorios Veet no sólo te ayuda a estar perfecta en cualquier ocasión, permitiéndote lucir todas las partes de tu cuerpo con esplendor.

El origen de la depresión post parto no está muy definido, es decir, no se le puede adjudicar a algo en concreto.

El humor, el estado anímico, no es una realidad inalterable, por lo que podemos inducir cambios en nuestro propio ánimo o el de los demás, por ejemplo a través de los sentidos. Es aquí donde entra en juego la música. Sus efectos están más que demostrados

¡Qué cerca está el verano! Muchas ya estamos pensando en cómo mejorar nuestra figura de una forma rápida y eficiente, y desde aquí queremos proponerte el patinaje como una estupenda opción para ponerte en forma.

En los tiempos que corren, lo que más queremos es seguir disfrutando de las cosas como salir a cenar, ir al cine, de tiendas, de escapada... pero a un precio razonable.

Muchas veces cuando estamos ya decididos a someternos al proceso de una operación de cirugía estética, estamos tan sumidos en los  supuestos beneficios o cambios que nos traerá esa nueva apariencia (sin importar en la zona del cuerpo que sea), que nos olvidamos que para alcanzar eso, primero es preciso un paso previo muy importante, la operación.

El ácido glicólico se extrae de las frutas y tiene la característica de que puede aplicarse en peelings químicos superficiales para conseguir una progresiva exfoliación de la capa córnea de la piel, mientras colabora en el aumento de grosor del resto de capas cutáneas, incrementa la hidratación y mejora la estructura dérmica.

Ya lo decía aquella cancioncita que sonó con insistencia hace unos cuantos veranos: "No es amor, lo que tú sientes se llama obsesión".

Este plato tan selecto como sabroso es algo que podemos proponernos hacer en casa. Es una alternativa totalmente viable y original para cambiar un poco nuestro menú, tal vez una buena opción para un  viernes o sábado por la noche.

En los tiempos en los que vivimos, la gente se encuentra muy estresada, llena de preocupaciones, y aunque intentemos desconectar no es muy fácil, que digamos. Este es uno de los motivos por los cuales las técnicas de relajación están cada vez mas incorporadas en  la vida de las personas.

Es una fruta que cuando está madura es sumamente jugosa y dulce, pero de acuerdo a la variedad puede diferir. Aunque es un árbol frutal originario de China, también existe en países de Sud América, en Andalucía y Canarias. Según la zona de la que procede se la encuentra con distintos nombres como damasco, albarillo, aprisco y otros más excéntricos, de piel aterciopelada y de pulpa carnosa que se nos hace irresistible a la hora de dar un mordisco.

La mesoterapia es una técnica empleada en medicina convencional y estética que consiste en infiltrar en la capa media de la piel, a través de micro inyecciones, diferentes sustancias que colaboran en el tratamiento de diversas afecciones. 

El olfato es uno de nuestros sentidos más potentes y mejor conectados con el cerebro. Con un olor, los recuerdos se materializan en tu mente de manera mucho más fuerte y directa que mediante cualquier otro sentido. Por eso, si estás pensando en preparar una cita romántica con alguien que te gusta, éste es un tema que no puedes obviar, ya que los aromas pueden evocar sensaciones, predisponer al amor y, además, muestran a tu partenaire que has cuidado de todos los detalles para proporcionarle un ambiente agradable.

Son pocas las personas que pueden resistirse a una buena barra de chocolate,  y sobre todo cuando hace frío. Este delicioso alimento es cada vez más utilizado como componente de jabones, cremas, desodorantes, inciensos, spas y muchos otros productos, que tienen gran aceptación gracias a este ingrediente mágico. Las mujeres consumimos más chocolate que los hombres, para muchas, el chocolate  se vuelve indispensable unos días antes de menstruar, ¿por qué? porque cuando nos baja la regla,  estamos más sensibles y gracias a la sustancia que contiene el chocolate, provoca en la mujer   efectos  de placer y  sensación de plenitud, siendo por ésto, un buen  antidepresivo natural. Además, el chocolate contiene muchas vitaminas y  minerales, como zinc, magnesio, fósforo, hierro, calcio, potasio, etc.

Si estas en plan “busca y encuentra”, tendrás que hacer una lista de lugares ideales para conseguir a la pareja de tus sueños y es que depende de lo que busques será la opción que deberás elegir. Por ejemplo, ya sabemos hoy por hoy que  el lugar número uno para encontrar pareja se encuentra exactamente frente a tí, bien sea en por medio del móvil, en un cyber, en tu casa frente al ordenador, en fin…Cualquier conexión a internet se convierte en un potencial infinito de posibilidades al respecto. Redes sociales, páginas webs de encuentros  y similares están virtualmente repletos de personas que como tú “quieren encontrarse”.

El maltrato psicológico en la pareja, desafortunadamente es uno de los males de las últimas décadas. Los hay de varias intensidades pero no por eso un nivel es más bueno que otro. Generalmente la persona que los propicia es insegura, acomplejada,  sin autoestima y tiene una necesidad imperiosa de imponer, manipular y controlar.

Sé que es difícil y a la vez súper cómodo estar escribiendo desde una postura tranquila sin tener roto el corazón.

Muchas de nosotras digerimos mal la leche, por eso algunas veces tenemos que privarnos de productos que nos gustan consumir como es el queso, los yogures... y eso nos incomoda.

¿Te gustaría mimarte un poco más? Para ello, ya no es necesario que te cojas un día libre para ir a un spa, sino que ya lo puedes hacer desde casa con la gama de Rituals.

Pausant nace  fundada bajo el lema "Mira - Crea- Comparte" es una tienda de ropa online que te permite combinar las prendas que quieras creando el look acorde con tu estilo.

Después de tanto hablar de discriminación, machismo, diferencia de género etc. Por fin podemos decir en diversos sectores laborales que las mujeres  hemos encontrado un lugar, el que por supuesto ya tenemos adquirido.

Los Bombonia son un producto creado por la marca de turrón 1180 en Navidad y que tuvieron un gran éxito, no sólo por su precio muy asequible sino por el su sabor y textura. Su objetivo logrado fue cambiar el concepto de chocolate.

Las españolas somos las europeas que más nos depilamos y la mayor parte de nosotras lo hacemos de dos a tres veces por semana. Nuestra falta de tiempo hace que exijamos una depilación rápida, suave y que cuide nuestra piel.

Si hay algo frustrante y capaz de separar a una pareja, además de provocar trastornos tan graves como la depresión, es el saber que no puedes tener hijos.

Las nuevas gafas Mó recorrerán cuatro ciudades de España marcando tendencia de la mano de Mónica, trensetter de Mó. Mónica es periodista, modelo y relaciones públicas, además de ser la inspiración del creador de estas gafas, Elio Berhanyer.

El insomnio es uno de los problemas más desesperantes que puede tener una persona en su vida, ya que sufrirlo significa no poder dormir por más que se intente y se quiera, ver pasar las horas en el reloj de tu mesilla de noche sin poder hacer nada para remediarlo.

Como todo en la vida, la soledad tiene un punto positivo y en contra partida uno negativo.

¡Qué importante es no perder la chispa en la pareja!Es increíble la cantidad de emociones y sensaciones que somos capaces de sentir los primeros meses al comienzo de una relación y como a medida que avanzamos en ella cada vez parece que se apaga más.

La depresión es un trastorno que frecuentemente se confunde con la tristeza.La gran diferencia entre un estado y otro, es que la depresión se perpetúa en el tiempo, es decir comienza  y hasta que no se trata es prácticamente imposible salir de ella.

Errores, equivocaciones, mal interpretaciones, siempre traen problemas en la pareja, a veces es mejor contar hasta 10 o incluso hasta 100 antes de reaccionar o decir cosas que tal vez no sentimos pero son resultado de un impulso como reacción ante una situación. Por esto es bueno tener en cuenta ciertas conductas para evitar errores con tu pareja.

Sara Carbonero asisitió al acto de presentación de la marca de productos de la que es la imagen de la campaña, Pantene, luciendo un estupendo bronceado y con unos kilitos de menos.

El Pilates tiene cada día más seguidores gracias a los múltiples beneficios que nota la persona que lo practica. Según el propio Pilates, en 10 sesiones sentirás la diferencia y en 30 sesiones tu cuerpo cambiará.

Para mantenerse en el peso que estás y no subir no es necesario hacer una dieta, aunque sí es imprescindible seguir una pauta de alimentación y no excederse con ciertos alimentos.

Por norma general, cuando nos aparece algún granito o espinilla lo primero que utilizamos para taparlo es el maquillaje, ya que seguramente ya sabrás que “explotarlo” es lo peor que puedes hacer porque dependiendo de su forma y tamaño puede quedarte una cicatriz y sería mucho peor el remedio que la enfermedad.

Durante el día acumulamos muchísimas tensiones en nuestro cuerpo, especialmente si es un día de mucho trabajo, esfuerzo o estrés, así que nada mejor que recibir un buen masaje para aliviar tensiones.

Seducir, conquistar, sentirse deseado, amado, valorado, son todos elementos que de alguna forma siempre estamos buscando más allá del tipo de relación que tengamos.

Los ejercicios Kegel, están especialmente indicados para el fortalecimiento del suelo pélvico. Cuando éste se encuentra debilitado comienzan a aparecer trastornos como la incontinencia urinaria,  escapes de orina al reír, toser o estornudar, problemas sexuales o caída de los órganos también conocido como  prolapso.

¡La pesadilla de las mujeres! Aunque ya hace unos cuantos años pordesgracia o fortuna del sexo opuesto, con esto de ser metro sexual o simplemente querer tener una estética más cuidada muchos ya conocen en su propia dermis el suplicio que requiere tener una piel lisa libre,  de vello.

Si de parejas se trata… NO hay nada tan bonito e inspirador como el comienzo de una relación.En contrapartida, no hay nada tan triste y desesperanzador como el anuncio de que todo ha terminado.

El día de San Valentín es muy especial, sobre todo para las mujeres que generalmente estamos más atentas a los detalles, regalos y muestras de afecto a través de sorpresas  y demás. San Valentín no puede pasar desapercibido, es más yo creo que en éste caso te daremos ideas de regalos para tu novia.

¡Qué tema! ¿Por qué será que  a veces nos quedamos sin ideas? Vamos a ser un poco benevolentes  y dejar de darnos tanta caña, porque es normal que se nos agoten las ideas. Convengamos que prácticamente acabamos de dejar navidades y reyes atrás y ya estamos pensando en regalos otra vez.

La depilación de brazos ha existido siempre pero antes se llevaba en secreto ya que se pensaba que no era bonito para una mujer que tuviera mucho vello en esa parte de su cuerpo.

Nunca nos alcanza ni el largo ni la cantidad de pestañas que naturalmente tenemos. Y es que siempre estamos buscando trucos para lucirlas más largas, más espesas, que resalten nuestros ojos, y ahora que ha vuelto la moda retro estamos más empecinadas que nunca con lograr unas Mega pestañas.

El hábito de comerse las uñas es algo inevitable, se hace sin pensar, de forma automática, y a la vista, estéticamente hablando, los dedos dan un aspecto bastante debilitado y desprolijo.

¿No sabes a dónde viajar este año y no conoces Costa Rica? No te lo pienses más y vete a Costa Rica, en donde te sorpenderán sus campos de aire fresco, sus impresionantes flores y plantas y su infinita faunia. Es un lugar del que volverás  sientiéndote una persona completamente nueva, relajada y tonificada.

Nustro ritmo de vida no nos deja mucho tiempo libre para acudir al centro de estética para poder hacernos una buena limpieza facial, que muchas veces tanta falta nos hace. Entre la compra, los niños, el trabajo, la limpieza y algún que otro imprevisto que se suma, no tenemos tiempo para cuidarnos un poco.

El pelo, al igual que la ropa, evoluciona con el paso del tiempo y se rige por las modas y tendencias que se marcan para ese año.

Depilarse las cejas es una tarea que nunca nos apetece hacer y que solemos ir postergando hasta que ya no hay más remedio, ya que es algo esencial para tener un aspecto limpio y cuidado, además de que nuestro rostro esté más enmarcado y bonito. Te daré unos consejos para depilarse las cejas para que sepas cómo tienes que hacerlo en función de qué tipo de ceja y de vello tengas:

A veces, a agobiadas por el trabajo y la vida cotidiana que llevamos hoy en día, las mujeres nos olvidamos de que también somos personas y por ello actuamos como máquinas por inercia. Por eso hoy te proponemos que hagas un alto en el camino y te tomes un día libre para dedicarte unas horas de mimos y belleza en casa, lee y apunta todo lo que necesites para llevar a cabo este plan personal y casero y así tendrás disponible todo para empezar cuando  lo decidas.

Los granos siempre aparecen el día menos indicado. Nos estamos poniendo monísimas y cuando vamos al espejo… ¡horror!, ha hecho acto de presencia y no parece que vaya a marcharse para que estemos perfectas, así que hay que buscar la manera de taparlo. Para eso te traigo estos consejos sobre cómo disimular los granos:

Ya tenemos el nombre de la persona ganadora del concurso de María Games. Recordemos que el concurso consistía en inventar un final para el Cuento de Navidad de María. Sí, María esa chica que el año pasado decidió no pasar otras fiestas sin pareja pero a la que la suerte no ha sonreído.

El cáncer de mama aunque también se da con muy poca frecuencia en los hombres, es una enfermedad que sufren las mujeres a partir de los 50 años con muchas más posibilidades que antes de esa edad. Destruye los tejidos mamarios y se produce debido a un crecimiento exagerado y descontrolado de las células mamarias, puede diseminarse a través del sistema linfático o sanguíneo y provocar metástasis en distintas partes del cuerpo.

El pasado mes, tuvimos el honor de ser invitados al centro deportivo Body Factory de Pozuelo de Alarcón. El motivo de esta invitación era presentarnos una nueva actividad que sólo se ofrecen en dos centros en España: la TRX.

El pelo rizado puede darte muchísima personalidad y un look totalmente diferente al resto de mujeres, aunque en muchas ocasiones resulta muy molesto ya que debe recibir muchos más cuidados que si lo tienes liso y suele ser más rebelde y difícil de peinar. Además, se tarda más y no siempre tenemos tiempo para poder tratarlo como se merece. Sin embargo, cuidarlo es mucho más fácil de lo que mucha gente piensa por mucho que sus cuidados deban ser especiales y tengamos que estar buscando productos específicos para ello. Sigue estos consejos para los cuidados del cabello rizado y verás que pronto luces una melena radiante y diferente:

Las piedras preciosas son sin duda objetos que desde tiempos remotos han llamado la atención de las personas, ya sea por su belleza, brillo o valor han sido utilizadas muchas de ellas  antaño como moneda de intercambio y  también por el poder sanador que se les otorga desde la mirada de la medicina alternativa o las terapias energéticas. Estos métodos se basan en el  argumento de que las piedras o gemas poseen una vibración capaz de sanar según el color y composición de sus elementos minerales.

Es una verdadera  preocupación, cuando nos peinamos y nos quedamos con varios cabellos en el  peine, o los encontramos en la almohada, el lavabo etc... El origen de éste problema puede deberse a múltiples causas, entre ellas a que recientemente hayas pasado por una cirugía, te encuentres atravesando situaciones prolongadas de stress, tengas problemas hormonales, luego de dar a luz y también producen este efecto secundario algunos medicamentos. Para tratarlo de forma natural, te sugeriremos algunas mascarillas caseras que tu misma puedes preparar en casa.

Para las que lo sufrimos es una verdadera molestia. No sólo porque las pieles grasas son propensas a tener espinillas y los tan indeseables granitos, sin que tenga nada que ver la edad, sino también tenemos que aguantar la piel brillante, e incluso hasta el cabello se torna graso. Tenemos que cuidarnos más con ciertos alimentos que pueden acrecentar el problema, como son los frutos secos, fritos, cremas y salsas aceitosas, mantequilla y más…

Las personas vegetarianas tienden a un estilo de armónico acorde con la naturaleza y adoptan esta filosofía de vida, básicamente optando por no consumir carnes y pescados, aunque luego hay vegetarianos que sí incluyen el pescado en sus comidas pero no carne, al igual que el pollo etc.…Algunos toman lácteos, otros no, así vemos que hay distintas ramas del vegetarianismo, ovo. Lácteo vegetarianos, lácteo -  vegetarianos y más.

Aprovecha que vienen los Reyes Magos y pídeles que te traigan un electrodoméstico. Pixmanía ofrece en estas fechas unas ofertas increíbles en electrodomésticos para que el año que viene no tengas ningún tipo de preocupación. Podrás disfrutar a lo largo del 2011 de una lavadora o de una secadora con total garantía y deshacerte lo antes posible de la vieja que tienes en casa.  Los precios son realmente sorprendentesn por la bajada que sufrieron comparándola con la calidad de los productos que ofrece Pixmanía. En lavadoras y secadoras los precios son los siguientes:

Ahora que las fiestas se van es cuando analizas todos los excesos que se quedan, y el que más se nota sin duda es el de la comida. Tantas comidas, cenas, cócteles, quedadas con amigos y demás eventos sociales se caracterizan por la cantidad de comida que te llevas a la boca porque “total, es Navidad, ya lo bajaré en enero”

Aunque mucha gente no piensa en ello como un sitio de ligoteo, la verdad que la biblioteca es uno de esos sitios que más se prestan para ello. Está claro que no tiene a favor el ambiente de luces, música y baile que te encuentras en una discoteca, pero también es verdad que en este sitio conocerás a las personas como realmente son, además de que si está allí es porque tiene un nivel cultural mínimo, que en la discoteca ya sabes que te puedes encontrar cualquier cosa y cuando quieres conversación la cosa no pasa del tiempo, la crisis, deporte y poco más.

Ambas son terapias energéticas, es decir que se basan en la energía vital que poseen todas las cosas en este mundo físico y material.

Date prisa y escribe el final del Cuento de Navidad de María Games y gana un viaje para dos personas valorado en 1500 euros.

La risoterapia es una de las mejores terapias que hay actualmente, no solo por sus múltiples beneficios sino también por lo divertido que resulta practicarla. Para la salud es muy importante  reírse y tomarse las cosas malas que suceden con el mejor humor posible, ya que nuestro organismo no tendrá que pasar por los problemas que ocasionan estados de ánimo de tristeza. Puedes realizar las sesiones sola, en compañía o acudiendo a algún taller, aunque está claro que lo más divertido es realizarlo en grupo ya que las risas serán más reales y duraderas. Y por eso de que la risa es contagiosa.

El Aloe Vera, es una planta de carnosas hojas rodeadas de espinas  que pertenece  a la familia de las lilaceas, es originaria de África y hay más de 300 especies, es verdaderamente formidable, por la cantidad de vitaminas concentradas en su sábila y altamente apreciada ya que se utiliza para múltiples afecciones desde tiempos inmemorables.

Aún faltan  por llegar los Reyes Magos y ya nos vamos quedando ya sin ideas de regalos. Si tu punto de partida es ser original y gastarte poco dinero aquí te damos la solución: tazas personalizadas.