Mes: abril 2009
- La dieta de la pasta
- Ejercicios para glúteos y pelvis
- Cómo recuperar la energía
- Cómo eliminar el vello
- ¿Cómo maquillarte con acné?
- ¿Pueden las mujeres separar sentimientos y sexo?
- ¿Te gusta el novio de tu amiga?
- Influencia de las plantas en la salud emocional
- Mitos en los gimnasios
- Cómo mejorar el cutis seco
- Mascarilla casera para piel grasa
- Desayuna con cereales
- Terapia psicológica con amigos
- Gimnasia en el trabajo
- Vitaminas para la piel
- ¿Qué es la talasoterapia?
- ¿Cómo manejar los celos de tu pareja?
- ¿En qué consiste la colorterapia?
- Ejercicios de la gimnasia Bothmer
- Mascarillas para las manos y la cara
- ¿Qué es la gimnasia antroposófica?
- Razones para realizar ejercicio físico
- Las 10 mujeres más influyentes de la historia
La pasta, es uno de los alimentos más criticados por las miles de dietas que existen y que intentan aprovecharse de la mujer que cree que adelgazará dejando radicalmente de comer por un tiempo. Por ello, hoy el blog de mujer te proporcionamos otro tipo de información de este alimentos y de todos sus beneficios.
Al estar mucho tiempo sentada o parada, la zona lumbar (parte baja de la espalda) es la que más se resiente. Sentimos lo mismo cuando practicamos algún deporte, corremos muebles o hacemos cualquier tipo de movimiento brusco: es la parte del cuerpo que sentimos más fatigada y hasta con dolor.
El cansancio, el stress y las preocupaciones cotidianas hacen que perdamos energías, y que además no tengamos oportunidad de recuperarlas. Hoy en el blog de mujer te mostramos cómo sumar la meditación y el trabajo corporal a una buena alimentación, pueden ayudar al reordenamiento de las fuerzas interiores y recargarnos de vitalidad y bienestar.
Existe una manera de olvidarse definitivamente de los pelos. Pero exige disciplina y paciencia. Se extrae pelo por pelo y en general se puede quitar un pelo por minuto.
No hay nada peor que tratar de tapar las imperfecciones de la piel con toneladas de base en el rostro. Por ello, hoy en el blog de mujer, ofrecemos consejos prácticos para aliviar y maquillarte con acné.
Resulta, que cómo muchos días, ayer conociste a un chico, os intercambiastéis el teléfono. Después apenas compartistéis mesa y mantel un día en el que el te invito a cenar. Hasta ahí todo bien, muy típico, pero salta la pregunta; ¿Cómo diferencias una relación de un simple acto de una noche?
Es uno de esos temas que no se hablan demasiado entre amigas. Y cuando se toca, casi siempre es para contar lo que les pasó a otras amigas. Siempre coincidimos en la condena y, en muy contados casos, alguna relata la experiencia de perder el novio a manos de una mejor amiga. Pero; ¿Somos realmente tan perversas cómo imaginamos?
Está comprobada la buena influencia que tienen las plantas sobre nuestra salud emocional. Es recomendable incorporarlas en casa, en el trabajo y sobretodo para personas que atraviesan una enfermedad, ya que se recuperarán mejor y más rápido.
Sin duda la búsqueda de una buena condición física es muy importante, junto a una dieta sana, para lograr un cuerpo saludable y con el máximo de energía. En el blog de salud te contamos las verdades acerca del gimnasio para que obtengas el mayor rendimiento.
La piel seca es tirante, se resquebraja, tiene aspecto deshidratado (le falta agua y nutrientes), presenta arrugas, es sensible al viento frío y al calor extremo.
La piel grasa se caracteriza por tener demasiado brillo, poros dilatados, a menudo se forman espinillas y en general hay un marcado engrosamiento cutáneo.
Hasta hace poco tiempo era una costumbre más mayoritaria de los más chicos incluir cereales al desayunar, pero cada vez más adultos adquieren y van incorporando esta fuente de nutrición a la comida más importante del día.
Dicho en lenguaje muy sencillo, una terapia es la relación entre dos personas. Una habla, la otra escucha.
Actualmente el ritmo de vida cotidiano apenas nos permite espacios disponibles para las actividades recreativas y ociosas. Precisamente por eso es conveniente ajustar una rutina diaria en tu agenda de actividades y comenzar a todo lo que necesitamos hacer.
Es realmente necesario para nuestro cuerpo comer alimentos frescos y ricos en agua para sentirnos plenas y lucir una piel radiante. Te invitamos a leer más y seguir algunos consejos.
La medicina naturista tiene su raíz en la “fuerza vital” del medio que nos rodea. Se trata de confiar y creer en el poder curativo de la naturaleza y ver al ambiente como sustento de todas las terapias.
Aunque sentir celos puede ser en cierta medida normal en nosotros, vivirlos exageradamente puede descontrolar a la persona y convertirlo en una enfermedad. Son signo de de que a nivel emocional algo no está funcionando.
La Colorterapia es una técnica que combina el efecto armonizador de los colores, equilibrando la salud y las dolencias físicas y mentales.
En artículos anteriores hemos hablado en qué consiste y en los objetivos principales de la gimnasia de Bothmer. Ahora, os vamos a proponer cómo practicar algunos ejercicios concretos.
Cuando notamos que las manos se vuelven más ásperas y secas podemos contrarrestar este efecto con recetas caseras, simples, efectivas y muy económicas. Hoy, en el blog de mujer nos encargamos de ofrecer consejos útiles para cuidar nuestras manos.
Basada sobre los principios antroposóficos de armonía con lo real, la gimnasia Bothmer es una serie de movimientos pensados para situar al ser humano en el espacio y modificar el cuerpo y el espíritu al mismo tiempo.
Existen múltiples razones para convencerlo de llevar a cabo un plan de actividades físicas.
Echar la mirada atrás, analizar la historia y los actos importantes de la humanidad, así como los descubrimientos relevantes significa omitir, casi por completo, el trabajo de miles de mujeresque también trabajaron y lucharon por diferentes avances y a las cuales no se les ha valorado.