6. Ejercicios variados. Esta es muchas veces la clave de no abandonar los entrenamientos, haciéndolos un poco más amenos. Es lo que hace por ejemplo Sofía Vergara, que aunque odia hacer ejercicio sabe que es la única manera de mantener sus curvas. Gracias a su entrenador personal, practica ejercicios cardiovasculares, Pilates, running, pesas, y otras muchas actividades al menos seis veces por semana.
Fuente Imagen por Sofía Vergara
Hay algo profundamente satisfactorio en mirar tus manos y sentir que tus uñas están sanas, fuertes y cuidadas. No es solo una cuestión estética. Es esa pequeña sensación de orden,…
El colágeno es clave para una piel firme, elástica y con buen contorno. La línea Intensive Pro-Collagen+ de Esthederm trabaja sobre los cinco colágenos clave para revitalizar tu piel desde…
Un buen perfume puede dejar una impresión inolvidable, pero muchas veces nos enfrentamos al problema de que su fragancia desaparece rápidamente. Este desafío es común tanto para perfumes de hombre…
