
- Es rica en hierro, lo que la hace indispensable para personas anémicas
- Su vitamina B ayuda a fortalecer el sistema nervioso y ayuda a conciliar el sueño gracias a su efecto relajante
- Contribuye a fortalecer nuestro sistema inmunológico
- El cromo ayuda a regular los niveles de glucosa a los diabéticos y ayuda con el control de peso
- Fortalece los huesos gracias al calcio
- Regula la función intestinal
- También mejora nuestro cabello
- Muy indicada para embarazadas por el alto contenido en el ácido fólico
- Depura y limpia los poros
- Especialmente recomendada para las chicas adolescentes, con la menstruación o mujeres en la menopausia ya que regula los cambios hormonales
La levadura de cerveza puede consumirse en polvo o en copos desecados, mezclados con las comidas, o en cápsulas que puedes conseguir en la farmacia, el herbolario o incluso en algunos supermercados. No tiene contraindicaciones y tampoco es cara.
Licencia atribución CC/edans.
Contenidos relacionados
- Beneficios de la jalea real
La jalea real es considerada uno de los productos naturales más completos y beneficiosos para la salud. Rica en proteínas, vitaminas (B1, B2, B3, B6 y E), azúcares, aminoácidos y minerales, entre otros componentes, la jalea real causa un efecto estimulante del sistema nervioso que contribuye a mejorar el rendimiento físico e intelectual. Propiedades y beneficios de la Jalea Real Entre sus numerosos beneficios, ya conocidos desde hace siglos, se encuentran los siguientes: 1. Reduce los síntomas de la menopausia. Sus propiedades actúan como regulador de la actividad hormonal, por lo que es eficaz en el tratamiento de trastornos menstruales y de la menopausia. Esta sustancia ayuda a disminuir la intensidad de los sofocos y el insomnio, entre otros síntomas. 2. Mejora la fertilidad en hombres y mujeres. La jalea real es el alimento privilegiado de la abeja reina, ya que facilita su extraordinaria capacidad de procreación. Al ser rica en vitamina E, mejora la circulación de los órganos sexuales y, por tanto, su funcionamiento. Además, ayuda en el tratamiento de la impotencia, la frigidez y la astenia sexual. 3. Retrasa el envejecimiento de la piel. Co...
- Beneficios del Apio para la salud de la mujer
Todos sabemos los beneficios que producen en nuestro cuerpo las verduras, pero hoy vamos a centrarnos en el apio y en sus elementos enriquecedores. El apio es una planta de la variedad de las umbelíferas. Este vegetal proviene del Extremo Oriente y Europa. Es de tallo largo y se suele poner de acompañamiento en platos de pescado. Propiedades y beneficios del Apio Pero lo que mucha gente no sabe es que el Apio tiene un montón de propiedades muy buenas para nuestro organismo. En él se encuentran vitaminas, del grupo B, A, C y E. También contiene varios minerales, entre ellos, fósforo, hierro, azufre, potasio, cobre, manganeso, zinc y aluminio. De esta manera, podemos decir que uno de los beneficios es que tiene un efecto diurético, es decir, que ayuda a eliminar la retención de líquidos y a combatir cálculos renales y de vesícula. También ayuda a aquellos que tengan problemas de circulación, ya que baja los niveles de colesterol en sangre. Y por ello también puede evitar la hipertensión y los problemas cardíacos. Por otro lado, contiene elementos antioxidantes y antiinflamatorios que mejoran nuestras articulaciones y nuestra piel. ...
- Beneficios del Polen
Cuando hablamos del polen, inevitablemente lo conectamos con las abejas, es decir, con el mundo animal. Pero lo que muchos no saben es que el polen tiene propiedades muy beneficiosas para el ser humano. Los granos de polen se encuentran en las flores, y como antes hemos indicado, las abejas recolectan este polen de la flor masculina a la femenina produciendo lo que se llama la polinización. ¿De qué está compuesto el polen? Podemos decir que un grano de polen contiene proteínas y es la mayor fuente conocida hasta hoy de vitaminas, minerales e hidratos de carbono. Es rico en vitamina P que aumenta la resistencia vaso capilar y previene la embolia. Posee agentes antibióticos muy poderosos y una provitamina llamada caroteno que el organismo transforma en vitamina A. Con esto podemos comprobar que sus elementos ayudan a mejorar nuestra salud de manera natural y eficaz. Entre otras cosas, mejora las condiciones vitales del organismo. Beneficios del polen: 1. Sirve como anti-inflamatorio y Descongestivo natural. 2. Aumenta la hemoglobina y glóbulos rojos en la sangre, con lo que contribuye a fortalecer nuestro cuerpo y sentirnos con más energí...
- Propiedades de la levadura de cerveza
La levadura de cerveza es un alimento que, a pesar de obtenerse durante el proceso de elaboración de esta bebida, no contiene alcohol. Este producto natural está dotado de una infinidad de propiedades beneficiosas para el organismo que lo convierten en un complemento ideal para una alimentación sana y equilibrada. Su alto contenido en vitaminas, proteínas y minerales hacen que el consumo de la levadura de cerveza ayude en el fortalecimiento del pelo, las uñas y la piel. Tiene un elevado porcentaje en vitaminas B, lo que hace que este alimento ayude a la regulación del sistema nervioso. La vitamina B es la que le otorga propiedades beneficiosas para la regeneración celular, la protección de la piel y los trastornos oculares, mientras que la vitamina B6 se centra en mayor medida en el buen funcionamiento del sistema nervioso y el hígado. La levadura de cerveza tiene un fuerte efecto reconstituyente y depurativo. Su consumo habitual favorece el buen funcionamiento del sistema digestivo, ayudando a regular el tránsito y haciendo las digestiones menos pesadas. Además, al ser rica en calcio, ayuda a proteger la estructura ósea y aporta hierro, por lo que es id...
hola me dijieron que tomando pastillas de levadura de cerveza puedo engordar peso 43 y mido 1.56 quisiera saber cuantas pastillas puedo tomar en el almuerso, comida, y cena y si son antes o despues ayudenme me podrian ayudar y grasias
en cuanto tiempo ves ressultados!
Hola quiero saber si es cierto lo que me digieron que para engordar tengo que tomar 1 pastilla de levsdura de cerveza despues del desayuno,almuerzo y cena. ES VERDAD?
y despues de cuanto hace efecto? estoy muy delgada:(
hola es verdad que la levadura de cerveza ayuda a quedar embarazasa……
poorfavor diganme sii es siertooo
Lo que fortalece el aparato reproductor tanto masculino como femenino es la maca negra… Pero eso si, tienes que ser constante…
AMIGOS LA LEVADURA DE CERVEZA ES EFECTIVA YO ESTABA MUY DELGADITA Y HE TOMADO LEVADURA DE CERVEZA UNA DIARIA Y VOY AL GIMNASIO Y YA AUMENTE 5 KILOS EN 45 DIAS
una persona de 74 años puede tomar las pastillas de lebadura de serbesa para engordar unpoquito grasias
quiero saber si la levadura de cerveza aumenta de peso.? En cuanto tiempo y si es indispensable hacer ejercicios.. gracias espero su respuesta
Hola yo solo kiero que me ayuden ha resolver una duda x favor..yo solo kiero tomar las pastillas de levadura de cerveza…para creser mis pechos yap que era copa C y me dedike al gym..y dietas y proteinas y baje canon de peso…y de mis pechos y quiero que regresen asu normalidad…por favor eso me ayudara,
hola tengo 19 anios,mido 155 y peso 41 k estoy bastante delgada compre la levadura de cerveza en pastillas por que deseo subir de peso y estoy tomando una despues de cada comida quisiera saber si es necesario hacer ejercicio y en cuanto tiempo veo resultados gracias
hola a todas soy nueva por este medio solo quiero una pequeña ayuda tengo prolactina alta y deseo tanto que dar embarazada llevo 5 años intentandolo. pero aun no quedo es verdad que la elevadura de la cerveza sirve para que dar embarazada por fa respondenme gracias
me encanta estos comentarios yo hago muchos ejercicios de taebo mido 1.59m y peso 56 kilos. he bajado 6 libras en dos meses. pero les cuento que es porque soy adicta al ejercicio y se me olvida comer
ahora estoy tomando proteina de soya para o perder tanto peso
hola quisiera saber si de verdad engordan la levadura de cerveza la compre en pastillas pero primero para que haga efecto me voy a desparacitar y así a ver dicen que después que antes me confunden la verdad por favor alguien concreto quien me pueda dar un consejo pliss
hola tengo 16 años mido 1.56 peso 47 quisiera saber si la levadura de cerveza engorda y cada cuanto se debe tomar si antes o después
la levadura de cerveza es muy buena para el acne ,para la piel y para el cabello por otro lado es rica en proteinas y claramente muchos tienen la duda de si sirve para engordar o bajar de peso , la verdad si llevas una mala alimentacion consumiendo comida chatarra por ejemplo lo mas probable esque engordes , pero si te alimentas bien y llebas una vida activa te hara muy bien y a la vez mantienes tu peso , yo la consume y la verdad me ha hecho super y en la farmacia la puedes encontrara 3.500 pesos 🙂
Hola me llamo eslizabeth estoy tomando las pastillas de levadura de cervesa entes ded cada comida y tomo 2 pastillas en el desayuno almuerzo y cena lo que yo quiero es engordar peso 47 y mido 155m.respondeme porfavor
Yo la utilizo para tener mas lactancia
hola chiscas, he escuchado que la levadura de cerveza sirve para aumentar los gluteos, soy muy joven y desearia tener mas volumen en mis gluteos… pero tengo miedo de tomarla y engorda el resto del cuerpo, ayudenme quiero saber si es verdad que sirve para los gluteos y si me puede hacer engordar!
Es cierto que ayuda a crecer la levadura de cerveza???
Si tomo las pastillas de levadura de cerveza y tomo cerveza engordo?? Lo ke pasa es k estoy preocupada porque en mi trabajo eso es lo k tengo k beber día con dia y estoy engordado mucho.
Kiero saber k puedo hacer
Quiero camber si expand sober si expand Buenos para last psoriasis