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Autor: Alondra

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29 de abril 2012
Cómo funciona el cerebro femenino

Algunos estudios han determinado que el cerebro femenino tiene más circunvoluci0nes y diferente distribución de las neuronas  que el masculino.  Esto de alguna forma está relacionado con las características propias de la mujer: planificadora, más propensión a la charla, deseo de estar en grupo, procesamiento de la información con más detalle.  

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28 de abril 2012
Tips para desarrollar la comunicación afectiva con tu pareja

La comunicación es fundamental para que una pareja pueda funcionar y mantenerse en su deseo de estar juntos. Pero un aspecto muy importante es cuál es la calidad y profundidad afectiva de esta comunicación.  

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26 de abril 2012
Consejos para mudarte con tus hijos después de un divorcio

“La familia es la célula de la sociedad”, “La familia está formada por el padre, la madre, los hijos y los parientes cercanos que habitan juntos”, “Los declaro marido y mujer y que estén unidos hasta que la  muerte los separe”, “Familia que reza unida…permanece unida”.  Frases que forman parte de nuestra formación desde niños.

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26 de abril 2012
Cómo mejorar la autoestima a través de la música

La música es maravillosa.  Transporta nuestra mente y vitalidad hacia nuestro verdadero Yo.  Las notas musicales, compases, acordes, ritmos, estilos, ejercen una influencia muy positiva en la vida de las personas.

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25 de abril 2012
¿Qué hacer si crees que te has enamorado de dos personas a la vez?

La mayoría de las veces no podemos elegir el que nos guste una persona sí y otra no. La amistad se transforma en sentimientos más fuertes. No podemos mandar sobre el corazón.  Nos enamoramos y estamos listas para volvernos casi locas de tantos sentimientos y pensamientos hacia esa persona.

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23 de abril 2012
Cómo controlar las compras compulsivas

La compulsividad es una tendencia muy marcada en la personalidad y es el objetivo primordial de las campañas destinadas a que adquieras ciertos y determinados productos.

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19 de abril 2012
Cómo vencer los celos en 5 pasos

Los celos, no son otra cosa, que sentimientos de intranquilidad, desconfianza, temor, intriga por el hecho de poder perder algo que se ama.  En condiciones normales, son buenos porque nos alertan de posibles amenazas o peligros, pero en las relaciones de pareja estos sentimientos, muchas veces, aunque parezca contrario a lo normal, se exageran mientras [...]

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17 de abril 2012
¿Porqué culpamos a los demás de nuestras malas circunstancias?

Toda causa genera un efecto y todo efecto proviene de una causa.  Esta premisa es fácil de leer y comprender, pero muy difícil de aplicar en la propia mente.

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12 de abril 2012
Tips para evitar la depresión

La depresión es una de los trastornos mentales más comunes en nuestra época.  Las mujeres somos muy propensas a caer en depresión porque tenemos una sensibilidad y pasión muy especiales por las cosas que hacemos y sentimos.

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11 de abril 2012
Consejos prácticos para dormir un sueño reparador

El sueño es la condición en la cual el cuerpo entra en reposo e importantes procesos metabólicos del organismo se suceden. En caso de enfermedades,  induce al descanso por lo cual la salud se recupera más rápidamente.  También es la base de la estabilidad emocional.  

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30 de marzo 2012
Cómo superar los sentimientos de culpa en las relaciones de pareja

Las circunstancias  entre las parejas van y vienen según como se vaya presentando la vida.  Las emociones se fortalecen y debilitan y esto incide directamente en la relación.  Muchas veces se hacen o dicen cosas que pueden dañar al otro y ofenderle hasta tal punto que sea casi imperdonable el mal que se haya ocasionado. [...]

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30 de marzo 2012
Tips para combatir la tendencia a quejarse

La queja ejerce una función muy negativa en las personas porque destruye la esperanza y no trae ningún beneficio.  La tendencia a ver las situaciones en forma no positiva  y pesimista,  así sólo se percibe una  realidad que nunca está bien y que nunca agradará.   Si tienes tendencia a quejarte o alguien de su [...]

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29 de marzo 2012
Cómo ser exigente con la pareja sin agobiarle

Las relaciones de pareja son especialmente complejas y conflictivas, pero también son la forma en la cual la mayoría de las personas escogen vivir.

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29 de marzo 2012
Cómo nos afectan las relaciones tóxicas

Todo comienza con una nube de paz y tranquilidad. Estabas llena de promesas, alegrías, sueños, proyectos y sobre todo mucho, muchísimo amor y dedicación. Estabas dispuesta a hacer lo que fuera necesario para mantener tu relación con esa persona tan especial, pero sobre todo dabas la vida por ella.